Terapia ADHD pre dospelých: CBT, DBT, ACT, psychoterapia
A: CBT je typ talk terapie, ktorý vychádza z myšlienky, že veľa problémov začína falošnými alebo negatívnymi myšlienkami... | Čítajte ďalej na WebMD »
A: DBT je silne založené na CBT s jednou výnimkou: Zdôrazňuje validáciu alebo akceptovanie nepríjemných emócií predtým, než sa ich pokúsi zmeniť… | Čítajte ďalej na ADDitude »
Odpoveď: Tréneri by mali normalizovať správanie a symptómy ADHD, pomenovať ich, odhaliť ich. Pamätajte, že profesionál môže byť pre klienta jediným referenčným bodom na pochopenie ADHD… | Čítajte ďalej na ADDitude »
A: Pracujete s klientmi, ktorí majú podobné výzvy ako ja? Ako dlho trvajú relácie? Máte… | Čítajte ďalej na ADDitude »
A: ACT presahuje myšlienky a pocity. Vo svojom jadre sa ACT zameriava na používanie hodnôt človeka ako vodítka pre život, čím sa ľudia približujú k ich vášňam… | Čítajte ďalej na ADDitude »
A: Aké sú znaky, ktoré by pre vás mohol byť vhodný terapeut? Ak nájdete niekoho, kto sa neponáhľa, urobí vám pohodlie, berie vaše obavy vážne,... | Čítajte ďalej na ADDitude »
„Negatívne myslenie – a zvláštna črta ADHD – robiť hory z krtincov – ma posielali do špirály úzkosti a dysfórie citlivej na odmietanie. Potom som objavil kognitívnu behaviorálnu terapiu.“ | Čítajte ďalej na ADDitude »
SÚVISIACE ZDROJE
Zistite, ako CBT funguje u ľudí s ADHD, ako môže vyzerať sedenie a kde môžete začať hľadať kompetentného terapeuta. | Stiahnuť teraz na ADDitude »
Odborný webinár s J. Russell Ramsay, Ph.D. | Počúvajte teraz na ADDitude »
8-dielny sprievodca liečbou ADHD u dospelých, od WebMD x ADDitude:
ROZHODNUTIE 1: Ako by som mal pristupovať k plánu liečby ADHD?
ROZHODNUTIE 2: Mám liečiť príznaky ADHD liekmi?
ROZHODNUTIE 3: Ako môžem riešiť vedľajšie účinky spojené s užívaním liekov na ADHD?
ROZHODNUTIE 4: Ako by som mal začleniť výživu do svojho plánu liečby ADHD?
ROZHODNUTIE 5: Ako by som mal začleniť cvičenie a všímavosť do svojho plánu liečby ADHD?
> ROZHODNUTIE 6: Aké terapie by som mal integrovať do svojho plánu liečby ADHD?
ROZHODNUTIE 7: Ako a kedy by som mal upraviť svoj plán liečby ADHD pre optimálny prínos?
ROZHODNUTIE 8: Ako by som mal upraviť svoj plán liečby ADHD, ak mám komorbidné ochorenia?
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverujú ADDitude's. odborné poradenstvo a podpora pre lepší život s ADHD a súvisiacim duševným zdravím. podmienky. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia. a vedenie na ceste k wellness.
Získajte bezplatné vydanie a bezplatnú elektronickú knihu ADDitude a navyše ušetrite 42 % z celkovej ceny.
