ADHD je skutočný - a my nie sme hlúpi alebo leniví
Je to minulý týždeň - nie, týždeň predtým a stavala sa od týždňa pred tým a ja mám terapeutickú schôdzku nasledujúci deň, čo je dobré načasovanie, pretože okolo mňa víri hustá temná voda, ktorá stúpa, stmavuje a stmieva minúta. Je to rovno pod mojou bradou, olizuje si moje pery, pošmykne sa hore a hore a nemôžem sa z toho dostať. Je to zvnútra a zvonku - saje ma - môj osobný utopený bazén s určitým zlyhaním. Ale to je v poriadku, je to preto, že sa mi dobre darí s novým zmršťovačom a vidím ho zajtra. Počkajte... nie, zmeškal som - schôdzka bola včera.
Som si istý, že ste už videli všetky reklamy, ktoré sa objavujú a oznamujú jednoduchú alebo okamžitú poruchu pozornosti (ADHD alebo ADD) lieči. Tento druh sa po chvíli dostane na nervy. Naozaj si títo ľudia myslia, že sme sa nepoučili o tom, čo sa v nás skutočne deje ADHD mozgy, chemicky a že vieme, že neexistuje žiadny liek - existuje práca, prijatie, vedomosti, medicína, láska a viera, ale žiadny liek na ADHD. Nechceme vyliečiť, kto sme, pre dobro Boha. Chceme byť schopní lepšie to zvládnuť. Možno v tom skúste vidieť humor.
Potom existujú články, ktoré tvrdia, že ADHD vôbec neexistuje. Táto porucha deficitu pozornosti bola nútená prinútiť rodičov, aby drogy svojich rozmaznaných detí alebo ako spôsob, ako pre záludné dospievajúcich a dospelých, aby policajti rýchle skripty. Títo ľudia sú tam, že nám hovoria, že si vymýšľame tieto veci - že sa skrývame za farmaceutickými liekmi spoločnosti a spoluúčasti lekárov, pretože nemáme vôľu presadiť staromódne hodnoty tvrdej práce na našich deťoch alebo sami. Hovoria, že nazývame naše deti alebo sami ADHD, pretože sme nedisciplinovaní, nemotivovaní alebo jednoducho leniví.
To mi naozaj nervy. Dobre, áno, štve ma to. Myslím, že neviem, aké to je pre teba, ale áno, iste - len sa hádam so všetkým, čo nemôžem byť nasávaný pod týmto vlhkým peniacim masom hnevu nerozhodnosť, sebadôvera, hanebný strach, vina a najmenej týždeň zvyškového zvýšeného koktania, ak sa niekedy z tohto idiotického chaosu dostanem - pretože som lenivý.
Keď sem spadne môj mozog - a je to záludné, klzké - môj život, ktorý je objektívne v poriadku, sa rozpadne na špinavú polievku problémov, ktorú nikdy nedokážem vyriešiť, pretože ich nedokážem vyriešiť. Polievka sa krúti okolo, takže nie je možné zistiť, ktorý problém by som sa mal pokúsiť vyriešiť, pretože neviem zistiť, ktorý je dôležitý, a ak áno, som si istý, že nie ten, ktorý to opraví, a ak sa napriek tomu pokúsim, budem ignorovať jeden problém, ktorý môžem vyriešiť, ale nemôžem urobiť nič, ak by som na ľudí držal hyperventiláciu a kričal, aby som držal hubu, aby som mohol myslieť si. Takéto správanie kladie malý dôraz na rodinnú jednotku. Snažím sa to urobiť menej. A plač? To dáva všetkým, vrátane mňa, heebie-jeebies. Už to nerobím.
[Získajte tento bezplatný zdroj: „Je ADHD skutočný?“ Váš sprievodca reagovaním na pochybnosti]
Tu tvrdo pracujem - dávam jej všetko, čo mám - ale čo sakra robím? Ktoré si vyberiem? Je to môj blížiaci sa pracovný termín, alebo zdravie môjho otca, alebo hromada nevyčerpanej bielizne, ktorá rastie pri práčke? Existujú školské problémy Coco (prechádza z SPED a potrebuje podporu), alebo Harryho školské problémy alebo špinavá kuchyňa (vrátane podlahy) alebo problémy spoločnosti Margaret, ktoré sa týkajú peňažných tokov, ktoré sa vracajú späť do práce Konečný termín. Ale čo Margaretino zdravie matky? A keď už hovoríme o peňažných tokoch - kde sú naše? Zostávam na overovaní galér pre moju matku knihu, ale špinavá kuchyňa nie je nič iné ako skrývanie špiny v obývacej izbe koberec, ktorý nemôžem opraviť kvôli hlúpemu zlomenému predraženému frustrujúcemu francúzskemu vysávaču, ktorý by som vzal, s výnimkou chladenia Pontiacom Systém. A okrem toho sa hýbeme a trápim sa, pretože nikdy nevykonávam cvičenie, aj keď sa sľubujem, že zajtra ráno. Pohybujúce sa? Nemôžeme sa hýbať, nemôžem sa hýbať, je to príliš veľké, ale lepšie sa pohybujem - radšej vystúpte z ostrova rýchlo skôr, ako všetci konečne uvidia, aký nesmierne nekompetentný putz som skutočne. Hej, som trochu šialený, dobre, ale nie som flákač - pracujem tu.
Takže tu je pravda.
1. Ľudia s ADHD nie sú hlúpi. Takže si dajte hadí olej.
2. ADHD je skutočný a ľudia, ktorí majú ADHD, nie sú leniví, rozmaznaní alebo slabí. Takže drž hubu s tými vecami. Je to ignorant a urážlivé.
Vyrobil som to z toho zvláštneho panického bazénu bez toho, aby som sa trápil - aj tak príliš. (Moja dcéra ma videla, ako sa mi čuchá čelo na stole, keď sa vrátila zo školy, ale len povedala: „Si v poriadku?“ Povedala som medzi „Áno“ medzi bonks, a ona išla do kuchyne, s jej práve vyčistenou podlahou a dala si občerstvenie.) Dostala som to dosť spolu, aby som vyriešila ďalší problém, ktorý deň. S terapeutom som preplánoval čas a zajtra na tom urobíme nejakú prácu a možno sa smejeme.
[Čítať ďalej Ďalej: 7 mýtov o ADHD... odhalené!]
Aktualizované 12. decembra 2019
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.