Jesse Jackson Jr. a Depresia medzi černochmi
Nedávno bolo potvrdené, že kongresman Spojených štátov, Jesse Jackson Jr., sa lieči na depresiu. Približne sedem týždňov bol Jackson Jr. neprítomný vo svojich povinnostiach v Kongrese, ale verejnosť sa nikdy plne nedozvedela prečo. Bohužiaľ, vo vnútri černošskej komunity je stále veľa stigmy, pokiaľ ide o duševné choroby.
Bipolárna porucha, depresia, schizofrénia a iné ťažké duševné choroby majú veľmi negatívne konotácie; najmä v spojení s farebnými mužmi. Muži, bez ohľadu na etnickú príslušnosť, ktorí uznávajú akékoľvek problémy s duševným zdravím, majú zvyčajne pochybnosti o svojej mužnosti. To nám zvyčajne bráni v hľadaní diagnózy alebo liečby.
Hľadajte iné odpovede ako liečbu
Muži vo všeobecnosti ignorujú fyzické alebo duševné problémy. Platí to najmä pre mužov, ktorí sú členmi menšinových komunít. Zvyčajne nedôverujeme lekárskej komunite a prijali sme stereotyp, že muži by mali byť tvrdí. Návšteva lekára alebo nemocnice sa považuje za poslednú možnosť, keď sa naše príznaky stanú neznesiteľnými alebo skutočne život ohrozujúcimi.
Môj otec roky ignoroval vlastnú cukrovku, až kým nebol hospitalizovaný. Môj zosnulý mladší brat sa nikdy nepriznal k vlastnej bipolárnej poruche. Trvalo mi niekoľko rokov, kým som konečne prijal svoje vlastné diagnostika bipolárnej poruchy.
V našej spoločnosti sa duševné choroby a problémy duševného zdravia považujú za prejav slabosti. Vojaci, ktorí sa vracajú domov a trpia posttraumatickou stresovou poruchou, zvyčajne nevyhľadajú liečbu stigma duševného zdravia. Je smutné, že priznanie akýchkoľvek ťažkostí s duševným zdravím sa považuje za nemužské. Muži by nemali byť smutní, zraniteľní alebo emocionálni.
Tieto kultúrne normy spôsobujú, že mnohí muži v tichosti trpia a neliečia sa. Jesse Jackson Jr. je príkladom tejto reality. Rozhodol sa skryť pred verejnosťou svoje liečba depresie. Každá osoba, ktorá má duševnú chorobu a hľadá liečbu, je veľmi statočná a nemala by sa obávať, že by bola ohrozená jej kariéra alebo imidž na verejnosti, pretože sa rozhodla získať pomoc.
Duševné zdravie: Potrebujeme viac čiernych mužských vzorov
Myslím si, že najväčšou prekážkou pre mužov, najmä černochov, pri hľadaní liečby duševnej choroby, ako je depresia, je hovoriť o svojich pocitoch smútku, zranenia a bolesti s terapeutom. Keď som bol prvýkrát diagnostikovaný, mal som problém hovoriť so svojím terapeutom, pretože
- Nikdy ma nenaučili, že je v poriadku byť otvorený o svojich emóciách.
- Mnohí z odborníkov, s ktorými som sa stretol v oblasti starostlivosti o duševné zdravie, boli ženy. Nesprávne som sa domnieval, že mi nebudú môcť pomôcť kvôli rodovým rozdielom.
Myslím si, že viac farebných mužov musí byť verejne otvorených o svojich duševných chorobách a problémoch s duševným zdravím a o tom, ako im hľadanie liečby umožnilo úspešne žiť v uzdravení. Verím, že by to bolo veľmi pomôcť v boji proti stigme. Trvalo päť rokov po prvej hospitalizácii, kým som sa konečne opäť cítil šťastný a optimistický. Prial som si, aby existoval niekto, kto by sa na mňa podobal a dal mi vedieť, že existuje nádej. Možno ja a Jesse Jackson Jr. môžeme začať trend.
