Pochopenie zraniteľnosti závislosti od hazardných hier
Ako zotavujúci sa hráč závislý na hazardných hrách chápem, že zraniteľné miesta zohrávajú významnú úlohu pri umocňovaní pôvabu hazardných hier. Závislosť nepozná hraníc; nie je obmedzený na vek, pohlavie, finančnú situáciu alebo pôvod. Niektoré sú však náchylnejšie ako iné.
Pri zdieľaní svojich skúseností so závislosťou na hazardných hrách som sa naučil, aké zraniteľné miesta ponechávajú otvorené dvere a okná pre závislosť od hazardných hier. Poďme odhaliť, kto je najzraniteľnejší voči závislosti na hazardných hrách, aby sme mohli pomôcť viacerým ľuďom uniknúť zo začarovaných vrcholov a pádov stávok a hracích automatov.
Ľudia najviac náchylní na závislosť od hazardných hier
- Zvedaví hazardní hráči--Toto je kategória, s ktorou sa najviac stotožňujem, pretože som začínal ako zvedavý gambler. Vyzeralo to ako lacné vzrušenie, ale ten pocit úžasu sa rýchlo zmenil na klietku, z ktorej som nemohol uniknúť. Začiatočníci hazardných hier si neuvedomujú potenciálne škodlivé následky, zaslepení vzrušením že si nevšimnú, ako sa nevinné skúmanie mení na posadnutosť a čoskoro aj na an závislosť.
- Izolovaní ľudia.--Bez podpornej sociálnej siete sa veľa ľudí uchýli k prehliadaniu internetu a vďaka množstvu príležitostí na hazardné hry a reklám je ľahké obrátiť sa na hazardné hry, aby si vytvorili spoločnosť.
- Tí, ktorí čelia emocionálnemu stresu.--Emocionálny stres spôsobuje, že ľudia sú zraniteľní voči nezdravým mechanizmom zvládania. Eufória z víťazstva v stávke pomáha ľuďom zabudnúť na stresory a rýchlo sa môžu stať závislými na hazardných hrách, aby zvládli svoje emocionálne problémy.
- Finančné zúfalstvo--Finančná nestabilita tlačí ľudí k riskantným rozhodnutiam. Keďže hazardné hry predstavujú lákadlo ľahkých výhier, ľudia veria, že by mohli vyriešiť ich rastúce dlhy a finančné problémy.
- Ľudia, ktorí sú ľahko ovplyvniteľní rovesníkmi.--Tlak rovesníkov je skutočný a mnohí ľudia podstupujú požiadavky svojich priateľov a známych. Ak sa obklopíte ľuďmi, ktorí hazardujú, pravdepodobne sa budete cítiť spoločensky zaviazaní zúčastniť sa, a to by mohla byť vstupná brána k vašej závislosti.
Praktické spôsoby, ako sa vyhnúť závislosti na hazardných hrách
Prvým krokom, ako sa vyhnúť nebezpečnej ceste k závislosti na hazardných hrách, je priznať si svoju zraniteľnosť. Identifikujte svoje emocionálne, finančné a sociálne slabosti, aby ste sa ochránili. Dôležité je aj vzdelávanie sa v oblasti závislosti na hazardných hrách a stanovenie prísnych limitov a hraníc s priateľmi. Ak považujete hazardné hry za zábavu, nájdite si alternatívneho koníčka a ak si naozaj neviete pomôcť, vyhľadajte odbornú pomoc a obklopte sa priateľmi a rodinou, ktorí vás podporujú.
Nespadnite do úskalí závislosti na hazardných hrách, ak tomu môžete pomôcť. Pamätajte, že pomoc je k dispozícii, a hoci uzdravenie je možné, cesta k uzdraveniu je mimoriadne náročná a koniec koncov, prevencia je lepšia.
Kevin Anyango rád hovorí: "Som to stále ja, bez ohľadu na moje duševné zdravie." Nájdite Kevina Twitter.
