Príchod veku s ADHD: Pozor, svet - tu prichádzam

Neskoro dospievajúci s ADHD s výhľadom do budúcnosti spadajú do troch kategórií: optimistický, vystrašený a stratený. Každá z nich má svoj vlastný súbor výhod a výziev.

Optimistické dospievajúci sú príliš pripravení na život. Napriek tomu, že výskum tvrdil, že by nemali opustiť domov o 18 rokov, nemôžu sa dočkať, až ich rodičia vyvedú z vlasov. Majú príliš rozvinuté túžby po slobode a nedostatočne rozvinuté zručnosti nezávislosti. Zatiaľ nevedia, že slobodu je dosť drahé a nemožné ju dosiahnuť bez skutočnej nezávislosti. Môžu zredukovať dôležitosť ďalšieho vzdelávania alebo sa o to pokúsiť napoly. Vo vážnych prípadoch môžu čeliť zlyhaniu školy alebo kariéry, finančnej krachu a niekedy dokonca trestnému správaniu.

Vystrašený dospievajúci oprieť sa opačným smerom. Sú príliš realistické pre svoje vlastné dobro. Z obavy zo svojich vlastných nedostatkov sa môžu vyhnúť odchodu z domu alebo to skúsiť iba rok, kým sa zachránia pred odchodom a vrátia sa do suterénu svojich rodičov. Odmieta nezávislosť, ktorú ostatní dospievajúci majú radi

naučiť sa jazdiť, bývanie v internáte alebo zamestnanie. Rodičia ich môžu považovať za nepríjemne spokojných so svojou situáciou a bez motivácie usilovať sa o čokoľvek väčšie.

Stratené dospievajúce sú zmätení ich situáciou a možnosťami života. Chýba im dôvera v optimizmus a hnacia energia starostí a ľahko sa dostanú do depresie a porážky. Môžu sa niekoľkokrát pohybovať tam a späť od života doma k samostatnému životu. Keď budú požiadaní o vypracovanie plánu - aj jednoduchého -, pripúšťajú, že nemajú tušenie, čo majú robiť. Vedia, že existujú plány. Všetci ich priatelia majú, ale bez ohľadu na to, ako tvrdí rodičia alebo školskí poradcovia tlačia, stratení dospievajúci s ADHD nemôžu nikde robiť nič. V najhoršom prípade si predstavujú život v komunitách alebo ako bezdomovci ako dobrú alternatívu alebo sa rozhodnú mať deti v mladom veku, čím rozširujú podporu svojej rodiny o ďalšie roky.

Bez ohľadu na to, aká je situácia mierna alebo závažná, odpoveďou je nádej. Dúfam, že nie je vznešený ideál. Nie je to to isté ako optimizmus. Znamená to mať vôľu a spôsob, ako hľadať lepší život, jeden deň po druhom. Je to odvážna realita vedieť, čo robiť a robiť to, či sa vám to páči alebo nie. to je nájsť a nasledovať správnu cestu, a nielen to ľahké. To je to, čo oddeľuje dospievajúcich s ADHD, ktorí uspejú od tých, ktorí to tak nie sú.

Môže byť ťažké cítiť nádej, keď vyrastajú všetci ostatní, robia kľúčové životné rozhodnutia, prijímajú vypočítané riziká a dosahujú úspechy v živote, kým nie ste. Ale nádej je niečo, čo si ty robiť, nie niečo, čo cítite. Je to úmyselný čin, nie želanie. Je to výber jediného cieľa a potom postaviť jednu nohu pred druhú a posúdiť váš úspech iba jedným krokom pred ďalším.

Mnoho dospievajúcich s ADHD prekoná ich strach, statočnosť alebo diskombobuláciu, podnikne tieto kroky a pripojí sa k radom víťazov bez prílišných nepokojov. Iní budú bojovať mocne. Pre všetkých však neexistuje dobrá náhrada za dobrú liečbu - usmernenie individuálnej a rodinnej terapie, mentorstvo, podpora rodičov, výchovné ubytovanie a správa liekov. Strávil som 22 rokov a 23 000 klinických hodín zostavovaním tohto druhu tímového úsilia a videl som oveľa väčší úspech ako neúspech. Práca týmto spôsobom s mladými ľuďmi, ktorých som práve opísal, ma vlastne dúfala po všetky tie roky

Pamätajte, že v každom efektívnom liečebnom tíme je iba jeden kapitán: vy, osoba s ADHD. Otvorte svoju myseľ, natiahnite ruku a akceptovať výhody a problémy ADHD ako sa vás týkajú. Získajte pomoc a začnite s prvým krokom zajtra.

Aktualizované 21. septembra 2017