Vypočujte si „Overcoming My ADHD Shame“ s Edwardom Hallowellom, M.D.

Vypočujte si „Overcoming My ADHD Shame“ s Edwardom Hallowellom, M.D.

Ak chcete počúvať, kliknite na tlačidlo Prehrať nižšie alebo kliknutím na ikonu sťahovania stiahnite podcast a potom ho uložte do svojho zariadenia. Mobilní používatelia môžu klepnite na tento odkaz otvorte aplikáciu Podcasts alebo klepnite na tento odkaz otvorte aplikáciu Stitcher.

follow ADDitude 's podcast expertov ADHD na Apple Podcasts | šičky

---

Edward Hallowell, M.D. vysvetľuje, že ADHD nie je osobným zlyhaním a ponúka rady, ako zvládnuť tvrdé emócie.

V tejto epizóde:

• Ako skutočne akceptovať ADHD ako neurobiologickú, nie slabú povahu
• Pochopenie toho, prečo ľudia s ADHD zápasia s pocitmi hanby
• Expertné stratégie na prekonanie hanby

Odporúčané zdroje:

• Zdarma na stiahnutie: 15 spôsobov, ako odzbrojiť (a porozumieť), výbušné emócie ADHD
• Život je príliš hanebný
• Stíšte svojho najtvrdšieho kritika - sami
• Elektronická kniha: Ako všetko urobiť s ADHD pre dospelých

Posudky poslucháčov:

• „Vynikajúci webinár! Budem to znova počúvať, pretože mám manželku aj dieťa s ADHD. Ďakujem!"
instagram viewer
• "DR. Hallowell bola úžasná. Bol citlivý, bystrý a plný dobrých informácií. “
• "Možno to zmenilo môj život." Mám ADD. Môj syn to má. Bol som ochromený hanbou za svoje chyby. “

Vypočujte si a povedzte nám, čo si v komentároch myslíte. Ak vás zaujíma reklama v ADDitude 's podcast expertov ADHD, napíšte nám na [email protected].

Ako počúvam?

Ak nevidíte prehrávač podcastov v hornej časti stránky alebo sa prihlásite na jeho odber ADDitude 's Podcast expertov ADHD niekde inde, postupujte podľa týchto pokynov:

Z telefónu alebo tabletu:

Môžete sa prihlásiť na odber ADDitude 's ADHD Experti podcasty v každom prehrávači podcastov. Ak to čítate na mobilnom zariadení Apple, klepnite na tento odkaz otvorte aplikáciu Podcasts. Ak to čítate na mobilnom zariadení s Androidom, klepnite na tento odkaz otvorte aplikáciu Stitcher.

Z počítača alebo notebooku:

Kliknutím na tlačidlo „Prehrať“ v hornej časti stránky spustite epizódu. Počas počúvania nechajte v prehliadači otvorené okno alebo kartu, inak sa epizóda podcastov prestane prehrávať.

Poznámka k kvalite zvuku: Tento podcast je záznam série webinárov a zvuk bol zaznamenaný z telefónnych rozhovorov a nebol zaznamenaný v štúdiu. Zaregistrujte sa a zúčastnite sa živých webinárov na adrese: www.additude.com/webinars/

---

---

Aktualizované 30. júla 2019