Stredná škola je iná. Vaše študijné stratégie by mali byť príliš.

Až doteraz ste vykonávali predovšetkým úlohy stredná škola, do svojho repertoáru pridáte ďalšie študijné techniky. Teraz je čas vziať všetky z nich študijné stratégie učitelia, rodičia, tréneri ADHD a iní vám dali vytvoriť svoj vlastný recept na akademický úspech. Zaobchádzajte so školou ako s kariérou a zapojte sa do 40-hodinového pracovného týždňa! Keď ste pripravení, máte vlastnú školu. Môžete ísť do triedy, ako by to bola pódia: Zhlboka sa nadýchnite, pomyslite na prvé tri veci, ktoré musíte povedať alebo urobiť, a potom si urobte veľký vchod!

POZORNE NAČÚVAŤ. Väčšina učiteľov vedie rozhovory na začiatku roka týkajúce sa zodpovednosti, očakávaní triedy, požiadaviek a študijných tipov; požiadať o vysvetlenie všetkého, čomu nerozumiete.

HOVORTE PRE UČITEĽOV o tom, ako môžete upraviť úlohy, aby ste zaistili úspech. Diskutujte o ubytovaní v triede vopred (alebo keď ho získate), aby ste sa uistili, že máte všetko, čo potrebujete na zvýšenie svojej krivky učenia.

POUŽÍVAJTE TÚTO STRATÉGIU, KTORÉ SA VZŤAHUJÚ.

Počas prednášok začnite písaním dátumu a témy v hornej časti stránky. Kedy písať si poznámky, použite systém BROIL: B = čokoľvek, čo učiteľ napíše na tabuli; R = čokoľvek, čo učiteľ opakuje; O = čokoľvek, čo bude učiteľ spomínať, bude v nasledujúcom teste; I = čokoľvek, čo učiteľ hovorí, že je dôležité; L = čokoľvek, čo je v zozname.

OKRUHY A IDEAS ktoré si vyžadujú objasnenie, pretože si robíte poznámky a zapisujete odkazy alebo zdroje uvedené počas prezentácie - knihy a webové stránky.

[Zadarmo na stiahnutie: Aké sú slabé miesta vášho mladistvého?]

PRESKÚMANIE, ZHRNUTIE, DOPLNENIE A ÚPRAVA poznámky v deň, keď si ich vezmete. Zvýraznite kľúčové frázy a zadajte ich do počítača ako poznámky k štúdiu. inšpirácie - počítačový program grafického organizátora, ktorý usporiada vaše poznámky, osnovy a eseje - vám môže pomôcť rozšíriť koncepty písania poznámok. Po vyučovaní porovnajte svoje poznámky s ostatnými. Možno budete mať nárok na ubytovanie 504, aby si zapisovateľ poznámok mohol doplniť poznámky, ktoré ste si vzali v triede.

PRESKÚMANIE obsah, index, titulky, stránka s prílohami pre grafy, glosár a referenčné stránky skôr, ako začnete robiť poznámky z kníh. Na zosumarizovanie stránok v knihách použite veľké lístky s poznámkami a pred skúškou ich poslať na zrkadlo ako sprievodcu štúdiom. Po zapisovaní si dajte na „informačnú stravu“. Odstráňte v poznámkach nepodstatné slová, a použite svoj vlastný „skratku“ (uistite sa, že ste dôslední a viete, aké sú vaše slová / symboly) priemer).

LET TECHNOLOGY BY VÁŠ PARTNEROM ŠTÚDIE. Pomocou programov hlas-na-text rozviňte pojmy vo svojich knihách alebo počas prednášok. Dragon, prirodzene hovoriaci, Evernote, a funkcie hlasu na text Mac sú vysoko odporúčané. Kliknite tiež na odkazy, ktoré navrhol váš učiteľ. Zistite, či existujú online materiály, ktoré dopĺňajú vašu učebnicu. Pred opustením triedy si pomocou smartfónu odfotte poznámky z prednášok alebo úlohy.

PROJEKTY DREVA A KOMPLEXNÉ PRIPOJENIA DO SPRAVITEĽNÝCH ČASTÍ. Predtým, ako začnete študovať alebo projekt, si vytvorte plán študijnej hry. Zahrňte ciele, akčné plány, zdroje, pridelenie času a čas na prerušenie mozgu. na zložité úlohy, opýtajte sa svojho učiteľa, či si môžete prezrieť ukážky hotových projektov od bývalých študentov o nápadoch, ako tento projekt riešiť.

OZNAČTE KALENDÁR S DÁTUMMI DOKUMENTÁCIE, a synchronizujte svoj elektronický kalendár s rodičmi alebo študijnými partnermi. Nastavte nepravdivé termíny, ktoré vám pomôžu zostať v predstihu. Urobte zodpovednosť za svoju prácu tým, že učiteľovi ukážete časti svojej práce, aby ste sa uistili, že ste na správnej ceste. Zvážte, či je možné dokončiť úseky veľkých projektov na začiatku.

[Sprievodca štúdiom na vysokej škole pre dospievajúcich s ADHD]

Zoznámte sa s knižnicou. Školskí a miestni knihovníci sú vaším najlepším zdrojom pri riešení projektu. V priebehu rokov hovorili s mnohými študentmi, ktorí robia rovnaké projekty. Buďte prví, ktorí sa spoja s knihovníkom, keď je určený dlhodobý projekt. Knihy, ktoré potrebujete, nemusia byť k dispozícii s blížiacim sa dátumom splatnosti.

POBYT MOTIVOVANÝ. Vytvorte stimuly na udržanie vašej motivácie. Pohyb a cvičenie pomôžu vašej mysli vstúpiť a sústrediť sa na štúdium. Urobte si zodpovednosť za niekoľko ľudí, ktorí vás počas cesty povzbudia. Pracujte s partnerom alebo vysokoškolským študentom.

Dajte si pozor na svoj vzdelávací štýl. Existuje niekoľko prieskumov online, ktoré vám pomôžu určiť najlepší spôsob, ako sa naučiť. Identifikujte svoje prirodzené afinity, kapacity a silné stránky. Potom rokujte so svojím učiteľom, aby vám umožnil prispôsobiť úlohy vášmu štýlu učenia.

Zoznámte sa s najlepšími spôsobmi, ako si zapamätať FAKTY. Štúdie ukazujú, že pravdepodobnosť uchovania informácií je od najhoršieho k najlepšiemu rozdelená nasledujúcim spôsobom: prednáška, účinná 5%; čítanie, 10%; audiovizuálny, 20%; demonštrácia, 30%; diskusia, 50%; prax tým, 75%; výučba ostatným, 90%. Nájdite spolužiaka, ktorý materiál naučí a vráti vám láskavosť.

HOVORÍ S VÁŠMI UČITEĽMI O ODPORÚČANÍ za úspech v triede. Zúčastnite sa na mimoškolských študijných programoch.

VYTVORTE ŠTÚDOVÚ SKUPINU. Prevezmite vedúcu úlohu a tvoria študijnú skupinu - stretnúť sa v kaviarni alebo sa prihlásiť do študovne v knižnici. Alebo využite program skupinových stretnutí online na stretnutie. Vymenujte sprostredkovateľa, aby ste všetkých sledovali.

ORGANIZUJTE POJMY. Hovorte alebo učte koncepty, ktoré študujete, s niekým iným. Písanie poznámok na tabuľu alebo na kotúč papiera. Zvážte rozšírenie poznámok alebo konceptov a ich zverejnenie na stene vo vašom dome, aby ste sa mohli „učiť“. (Páska modrej maliarky pomôže zachovať farbu na stene.)

POUŽÍVAJTE TÚTO TIPY NA TESTOVANIE. Zostavte všetky poznámky, letáky, kvízy a úlohy, aby ste vytvorili študijného sprievodcu kľúčovými pojmami. Práca so študijnou skupinou a kvízy. Po ukončení testu si na prázdny kúsok papiera zapíšte vzorce a kľúčové informácie, ktoré by ste mohli zabudnúť. Naskenujte celý test a naplánujte si čas a stratégiu na dokončenie. Napíšte niečo pre každú otázku, aj keď si nie ste istí. Môžete získať čiastočný kredit.

[50 stredných škôl pre každú výzvu ADHD]

Aktualizované 8. augusta 2019