"Ako používať pozornosť na zvládnutie príznakov ADHD" s Lidia Zylowska, M.D.
V tomto hodinovom webinári na požiadanie sa naučte, ako používať všímavosť na zlepšenie samoregulačných schopností, zvýšenie pozornosti, zníženie stresu a ďalšie informácie s Lidia Zylowska, M.D.
OKAMŽITÝ PRÍSTUP! V tomto zvukovom webinári a prezentácii prezentácie „Ako používať pozornosť na zvládnutie príznakov ADHD“, Lidia Zylowska, M.D., diskutuje:
- Ako môže precvičovanie vedomia pomôcť rozvíjať samoregulačné zručnosti
- Prečo všímavosť pracuje pri liečbe ADHD
- Ostatné výhody všímavosti, ako je znížený stres a zvýšená pozornosť
Zoznámte sa s odborníkom: Lidia Zylowska, M.D., je certifikovaný psychiater a diplomat Americkej rady integrovaného holistického lekárstva s odbornými znalosťami v oblasti ADHD u dospelých a liečby založenej na vedomí. Je autorom Predpis všímavosti pre dospelých ADHD. Zylowska, absolvent Neuropsychiatrického ústavu UCLA, vyštudoval integračnú psychiatriu a uskutočnil výskum na UCLA. Je spoluzakladateľkou Výskumné centrum vedomého vedomia UCLA kde viedla vývoj praktík zameraných na uvedomovanie (ADMD) pre ADHD, školenie samoregulácie založené na meditácii.
