ADHD na ceste: Veľa strachu a viny za volantom
Som za volantom minivanu z roku 2006, preplnený batožinou, darčekmi, vankúšmi, prikrývkami, výletným jedlom a nápojmi, ktoré idú 70 míľ za hodinu na severnej I-70 niekde južne od Atlanty. Sme na našom vianočnom výlete v roku 2013, ktorý je spomenutý v mojej pamäti. Je to ukážkový príklad všetkého teplého a života potvrdzujúceho rodinu a zároveň osobné utrpenie a hrôza sotva pod povrchom života, osudom a príbuznými počas prázdnin.
Nielen sviatky - každý deň: pretože strach je obzvlášť nákazlivý na mozog ADHD v ktoromkoľvek ročnom období. Každopádne si myslím, že je. Nie je o tom žiadny dôkaz, o ktorom viem. Možno som to ja, opäť, nájdem ospravedlnenie pre rad zmätených a vystrašených reakcií na svet okolo mňa. Ale možno nie.
Chicken Little sa javí ako hlavný kandidát na ADHD. Ako dieťa som sa vcítil do tohto muža. Nepožadoval, aby Clucky Lucky alebo ktokoľvek iný skočil do jeho vystrašeného života. Ale urobili to, čo ho ešte viac vystrašilo a nakoniec bol za všetko obviňovaný. Takže existuje nejaký vedecký dôkaz. Tiež, bližšie a drahšie k svojmu životu, často som videla Coco, moju 18-ročnú dcéru diagnostikovanú s ADHD, chytiac a jazdiť na „strašidelnej vlne“. Takže sú nás najmenej dvaja. A obaja sme na tejto ceste.
Do tohto malého vyhrievaného priestoru na kolesách sú napchaní Coco, ja, Margaret, moja definitívne nie ADHD manželka, a Peg, moja 87-ročná svokra, ktorá žije s nami. Je náchylná na záchvaty úzkosti a má strach z jej dlho očakávanej návštevy so svojimi sestrami, že je zúfalá a hyperventilujúca - jej dychy vychádzajú z nahnevaných malých jopov.
Jazdili sme 70 míľ, keď Peg oznámila, že opustila peňaženku doma a že sa musíme vrátiť, aby sme ju dostali. Keď sa dostane do domu svojej sestry v Severnej Karolíne, potrebuje svoje ID, peniaze a karty. Presne vie, kde to nechala - priamo uprostred vankúša na posteli. Nezabudla by na to, keby ju Margaret dnes ráno nenútila a nesnažila sa dostať von z domu. "To je všetko tvoja vina, Margaret," hovorí svojej dcére.
Bol som ženatý s Margaret takmer 30 rokov a za celú tú dobu som to nikdy nepovedal jej: „To je všetko tvoja vina.“ Musíš si to uvedomiť, že to nie je kvôli strachu z môjho part. Má to viac spoločného s rešpektom a našim záväzkom urobiť všetko pre to, aby sme sa navzájom udržali v celku. Okrem toho, spýtajte sa môjho terapeuta, obviňujem sa zo všetkého. A ja sa nechcem zdieľať.
Ale všimol som si, že Peg niekedy zistí, že obviňuje svoju najstaršiu dcéru Margaret, aby jej emocionálne uvoľňovala cvičenie a upokojila jej nervy. Pretože Margaret najčastejšie neprotestuje alebo sa nevzdáva, namiesto toho sa rozhodla zachovať mier a ísť spolu. To nebol jeden z tých časov.
Zastrčený do môjho režimu ADHD s hyperfokusom, režim riadenia s videním tunela, som v tom čase veľa nezaregistroval. Pozrela som na Peggyho v spätnom zrkadle, prikývla bez komentárov a povzdychu porážky, spomalila, otočila blikanie a zamierila k východu. V tom okamihu ma moja žena Margaret zachytila a potichu povedala: „Neopovažujte sa otočiť toto auto.“ V jej tóne bolo niečo, a úprimne povedané, tentokrát tu zohral určitú obavu.
Vypnuté bliklo a my sme v záblesku rýchlosťou 70 km / h. Vstúpil som hlbšie do tunela jazdného režimu, keď sa do toho Margaret dostala so svojou matkou. Nepamätám si konkrétne dozadu a dopredu kvôli tomu, že som v jazdnom režime s nadmerným zaostrením, ale v tóne hlasu Margaret som počul pokojný, súcitný, ale nekonečný dôvod. Neotáčame sa. Určite je niekde tu peňaženka. Ak to tak nie je, bude sa musieť Peg obísť bez. Peg cítil, že tu nezískal žiadny úspech, a prepracoval sa a povedal, že nemôže uveriť, ako sa k nej Margaret chovala. Nakoniec pre ňu urobila. Čo som kedy urobil, aby som si to zaslúžil? Vidíš, ako sa k mne správa? Že?
To by pravdepodobne bolo predchodcom vrčiaceho prímeria, ale pre Coco sa pádlovanie chytilo „strašidelnej vlny“ v jej Nanovom hlase a vzalo ju k srdcu.
"Mami, Nano, naozaj je to v poriadku, nájdeme peňaženku!" Nehádajte sa o tom, dobre? “Hovorí Coco a naklonil sa z ďalekého zadného sedadla.
"Neexistuje nič, čo by sa naštvalo, Coco," povedala Margaret. "Práve sme to hovorili." Už je to vyriešené. “
„Možno pre teba.“ Peg zamumlal „Nie pre mňa.“
"Aj tak musím čúrať, takže nemôžeme len tak niekde zastaviť a potom hľadať peňaženku." Som si istý, že to môžem nájsť. Prosím? “Prosil Coco.
Moje uši sa vystrčili z tunela jazdného režimu a v Cocoovej reči počuli dotyk alarmu. Margaret a ja sme zdieľali pohľad na zosobášenú myseľ a ja som spomalil a znova zasiahol blikanie, pričom som hnal na ďalší výjazd so službami.
"Dobre, zastavujeme, ale rozumieme, mami, nevrátime sa," hovorí Margaret.
"Úplne to chápem, Margaret," povedal Peg. Potom sa otočila k ďalekému chrbtu, kde sedela jej vnučka, stále hore a znepokojená ako šelma, „Ďakujem, Coco.“
Zastavili sme sa u McDonalda a všetci sa na nás dívali. Neskôr, keď sme hľadali batožinu, našiel Coco chýbajúcu peňaženku pod Pegovým sedadlom. Ale keď prešla cez batožinu, Peg si všimol, že niečo nechala za sebou. "Je to modrá, modrá nylonová taška." Pamätáš si, že som ti to podal, Frank? “Spomenul som si na modrú nylonovú tašku; Len som nevedel, čo som s tým urobil.
"Musím mať tašku, Frank," hovorí Peg a jej hlas stúpal. "Má v sebe moje spodné prádlo, toaletné potreby a pár drobných darčekov pre moje sestry." Naozaj je to jediná taška, na ktorej mi záleží. “Potom som si spomenul. Musel som to nechať v garáži, keď som už piatykrát vytiahol veci a znova zabalil. Trval som na kontrole balenia, povedal som Pegovi a každému, aby sa upokojili, a že som vedel, čo robím. Nechajte ma na pokoji, mám toto. Dôveruj mi. Peggy prikývla a pokrčila plecami, keď sa dostala do minivanu, a Coco jej pomohol prackou zapnúť bezpečnostný pás. V jej očiach sa teraz nachádzali úprimné slzy. Ospravedlnil som sa, sľúbil som to nejako opraviť. Ticho povedala, že vie, že sa nemôžeme vrátiť. Je to v poriadku.
Pred autom som povedala Margaret, že viem, že by sme to asi mohli nahradiť, keď sa dostaneme do Severnej Karolíny, ale napriek tomu som ju mal nechať skontrolovať za mnou. Povedala: „Poďme sa otáčať, nikto vás neobviňuje.“ Áno, áno? Povedal som si. Svojím spôsobom som bol rád. Dalo by mi to niečo, čo by som mohol žuť až do Severnej Karolíny. Obloha padá, obloha padá a je to všetko moje vina.
Ďalší blog: Drop-off v Severnej Karolíne, Vianoce v Delaware, stará rodina strach - a búrky na obzore.
Aktualizované 9. marca 2018
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.