Otázka: Čo sa deje s nevďačnosťou a neistotou môjho teenagera?

Otázka: „Ako motivujem svojho syna (s ADHD a Tourettovým syndrómom), aby sledoval všetko, vrátane rodinného života? Úmyselne necháva všade chaos - cereálie nechané otvorené a mlieko na pulte, jedlá vľavo, kde jedol, šaty spadli na podlahu, dokonca odpadky hodené na príjazdovú cestu, kde zaparkuje. Vždy chcel byť mechanikom, takže odpoludnie robí co-op v garáži, ale už mu chýbala jedna smena. Stále chodí do školy, nemá peniaze na poistenie automobilu a nehľadá letnú prácu. Teraz ostáva vonku do 23:00, aby sa nám vyhnul. Čo sa deje?"
—OrtonMom

---

Vážený OrtonMom,

Aj keď je to frustrujúce, nechať mlieko na pulte môže byť najmenším problémom vášho syna. Odpadky na príjazdovej ceste a šaty rozhádzané okolo domu sú chodníkom vedúcimi priamo k nemu strach z dospievania.

Pri prechode do dospelosti musí každý dospievajúci odpovedať na tri otázky: „Kto som?“ „Čo sa stane?“ „Budem úspešný?“ Odpovede vášho syna na tieto otázky komplikuje Tourette, jeho ťažkosti chodiť do školy a možno aj tlak, ktorý pociťuje, aby nahradil bratovi postihnutia.

Aj keď to auto bolo zle koncipovaný nákup, predstavuje pre neho nezávislosť a môže byť jedinou vecou, ​​na ktorú je práve teraz hrdý. Určite môžem navrhnúť tipy, ktoré mu pomôžu byť viac zodpovedný za celý dom, ale najprv sa musí cítiť lepšie o tom, že tam je.

Je čas zavolať prímerie. Váš hnev, hoci si zaslúži, vedie klin hlbšie medzi vami a ním. Má strach o svoju budúcnosť ako vy. Preto potrebuje vedieť, že máš chrbát. Ak to chcete urobiť, prestaňte konať osobne a neobviňujte ho z pochybností, strachu z vyrastania alebo z nepraktických plánov.

[Zadarmo na stiahnutie: Aké sú najslabšie výkonné funkcie vášho mladistvého?]

Dajte mu vedieť, aj keď by ste uprednostnili, aby viac pomáhal v okolí domu, zatiaľ však zmiernite tlak. Ak je to finančne možné, ponúknite mu pomoc s plynovými peniazmi, kým si nenájde prácu. Stanovte si čas na túto pomoc a možno z peňazí na poistenie vozidla urobte pôžičku. Tieto gestá dobrej vôle môžu ísť ďalej až k oprave vášho vzťahu.

Pokiaľ sa obávate o jeho budúcnosť, myslím, že sa váš syn cíti ešte viac beznádejne. To je pre neho dôvod, aby vedel, že v neho veríte, a môže udržať horiaci plameň nádeje, až kým nebude pripravený vziať baterku a utiecť. Zdá sa, že je vášnivý z automobilov a je to dobré znamenie, že zmeškal iba jednu kooptovanú triedu. Ak sa dostane do dverí s autom, stavím sa, že uvidíte celkom iné dieťa!

Život pre ľudí s poruchou pozornosti (ADHD alebo ADD) a Tourette nie je nemožný, ale je to určite ťažšie. Dodržiavanie liekov predstavuje hlavný problém pre dospievajúcich s chronickým ochorením. Čím horšie sú vedľajšie účinky, tým pravdepodobnejšie nebude váš syn brať lieky. Ak po večernej dávke nemôže šoférovať, pravdepodobne ju preskočí. Je čas, aby sa posadil so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, ktorý ho neobviňuje z nedodržania, aby vypracoval rozumný plán. Dodržiavanie liekov vždy zahŕňa analýzu nákladov a prínosov: Je zmiernenie symptómov stálo za náklady na vedľajšie účinky, ktoré pre neho znamenajú?

Po niekoľkých týždňoch by ste mali vidieť menej napätia a viac svojho syna. Potom bude čas sadnúť si a hovoriť o jeho budúcnosti. Znovu mu to neobviňujte, ak príde s nerealistickými riešeniami. Skôr ho jemne skúste nasmerovať správnym smerom, aby ste mu pomohli akýmkoľvek spôsobom.

[Otázka: Ako môžem preniesť zodpovednosť na svojho tínedžera bez toho, aby som riskoval zničenú GPA?]

A čo tie domáce práce? Všetci dospievajúci majú zmiešané pocity o dospievaní. Iba doma vidíme, čo Dr. Anthony Wolfe nazýva ich „bábätko“, časť, ktorá chce zostať malým dieťaťom. To je dôvod, prečo sa váš syn môže zdať taký náročný, lenivý a nezodpovedný: To, čo vyzerá nevďačne, je skutočne túžba postarať sa. Dospievajúci sú tiež jedinečne zapojení, aby hľadali vzrušenie, pretože počas dospievania ich mozgy explodovali s dopamínovými receptormi. Výroba stabilného množstva dopamínu si vyžaduje veľa vzrušenia, a preto dospievajúci radi riskujú, ale odporujú vynášaniu odpadu.

Namiesto toho, aby ste svojho syna nadávali za nezodpovednosť alebo trvali na tom, že potrebujete viac pomoci, vysvetlite, že robiť domáce práce je pre každého člena spôsob, ako podporiť potreby celej rodiny. Potom naplánujte pravidelný čas práce v rodine, kde má každý svoju prácu a spolupracuje. To môže zahŕňať pravidelné upratovanie a upratovanie domu alebo špeciálne úlohy. Uistite sa, že prácu možno vykonať za pár hodín, a potom nenechajte svoje deti (alebo vášho manžela / manželku) robiť nič iné, kým nesplnia svoje povinnosti. Každých pár mesiacov môžete tiež usporiadať pracovné dovolenky, aby ste si poradili s väčšími prácami alebo skutočne dôkladným čistením. Po týchto sviatkoch by malo nasledovať slávnostné rodinné jedlo alebo výlet.

Ak váš syn nerobí domáce práce, vytvorte prirodzené následky. Matka, ktorú som vedel, jej povedala, že jej deti musia do utorka pred spaním vložiť bielizeň, pretože streda bola deň prania. Potom im ukázala, ako používať práčku a sušičku, pretože po stredu museli prať svoje vlastné oblečenie - alebo počkať týždeň. Keď sa kamarát v škole spýtal chlapca, prečo boli jeho džínsy tak špinavé, zamieril do práčovne, hneď ako sa vrátil zo školy.

Pri položkách ponechaných po celom dome použite rutinu „nechaj ju tam“. Keď váš mladík zanechá špinavé riady v dreze, požiadajte ho, aby ich umyl. Ak to nespĺňa, nabudúce vás požiada o niečo (jazda, podpísanie formulára do školy, vyzdvihnutie) spotrebný materiál na projekt), povedzte mu, že to urobíte, len čo si riad nájde cestu do umývačky riadu alebo do sušičky rack.

[Už vyrásť! Prečo to trvá tak dlho pre deti s ADHD zrelé]

Nakoniec, a čo je najdôležitejšie, vždy, keď je to možné, použite humor na odľahčenie života. Jeden otec, ktorého poznám, našiel kreatívne veci súvisiace s vecami, ktoré jeho deti nechali po celom byte. Použité tkanivo išlo do ich tenisiek. Fľaše s rozptýlenou vodou boli ukryté v zadnom obale, aby sa nasledujúci deň preniesli do školy. Tieto starožitnosti považoval za hru, nie za trest, a tak urobil aj jeho deti. Ďalšia mama riešila rastúcu hromadu ponožiek v jej 12-ročnej izbe tým, že pred ňu vložila misku s vodou. Povedala chlapcovi, že ponožky sú pravdepodobne smädné. Zasmial sa a potom ich vyčistil.

Máte otázku pre ADDitude's Dear Teen Parenting Coach? Sem zadajte svoju otázku alebo výzvu.

---

Názory a návrhy uvedené vyššie sú určené iba pre vaše všeobecné znalosti a nenahrádzajú odbornú lekársku pomoc alebo liečbu konkrétnych zdravotných problémov. Tieto informácie by ste nemali používať na diagnostikovanie alebo liečenie zdravotného problému alebo choroby bez konzultácie s kvalifikovaným poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. Poraďte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti s prípadnými otázkami alebo obavami týkajúcimi sa vášho vlastného stavu alebo stavu vášho dieťaťa.

Aktualizované 18. novembra 2019