Ako upokojiť starosti dieťaťa

Jacksonova matka ho priviedla do mojej kancelárie, pretože zrazu začal hranie v noci a zdalo sa byť zaujaté. V snahe rozlúštiť hádanku sme s Jacksonom hrali nejaké hry, nakreslili obrázky a hovorili o jeho „strašnej monštre“.

„Nuž,“ povedal, „nie som si istý, či sa moja mama a otec rozvedú.“ Bol som prekvapený, keď som si vypočul túto obavu, a opýtal som sa jeho matky, ako sa deje v manželstve. Ubezpečila ma, že sa spolu s manželom darili dobre.

Po ďalšej diskusii spomenula, že Jacksonov najlepší kamaráti sa nedávno rozviedli. Zdalo sa, že návštevy domu jeho priateľa spolu s rozvrhnutým rozvrhom a argumentom, ktorý jeho rodičia nedávno urobili, z Jacksona urobili starosti dieťa.

Pokiaľ ide o pocity bezpečia doma nie je nič mocnejšie pre dieťa ako pocit, že dospelí v jeho živote sú „v poriadku“. Deti môžu ľahko predpovedať nepravidelné komentáre a určité okolnosti vo svojom živote ako predpovede doom. Smutnou realitou je, že ADHD môže v domácnosti zvýšiť stres - zdôrazniť, že musíte pracovať na vyvážení.

Jacksonova mama a ja sme plánovali spôsoby, ako ho uistiť, že všetko bolo v poriadku s jeho rodičmi. Fungovalo to! Jackson bol potešený a vrátil sa k svojmu starému, žoviálnemu ja. Toto ma povzbudilo, aby som tieto rodiny odovzdal ďalej.

Urobte kontrolu nad poškodením.

Úžasné komentáre medzi rodičmi môžu byť vytrhnuté z kontextu. Deti počúvajú naše rozhovory, aj keď si myslíme, že sú obsadené. Ak ste boli nevrlý, priznajte to a ubezpečte svoje dieťa, že to nie je o ňom: „Myslím, že sa dnes ráno cítim ako medveď. Možno by som sa mal pokúsiť byť viac trpezlivý. “

Prekážte ocenenie vášmu manželovi.

Pomôžte svojim deťom, aby sa cítili dobre vo vašom vzťahu tým, že povedia napríklad: „Nerobili naši otcovia skvelú prácu pri opravovaní garáže pre nás?“ Alebo „Mama nám dnes večer zaistila najlepšiu večeru. Všetci povedzte jej, ďakujem jej. “

Buď láskavý každý deň.

Zbohom bozk, objatie pri príprave jedál a zdieľaný smiech posielať deťom silné správy. Vytvárajú atmosféru, ktorá hovorí: „V tejto rodine sa staráme a milujeme.“

Zapojte svoje deti do toho, aby robili pre svojho manžela niečo zvláštne.

V deň narodenín alebo sviatkov vezmite svoje deti na špeciálny nákupný výlet pre otca (alebo matku). Nehľadajte seba a nenechajte deti vyberať hračky, ktoré chcú. Urobte si výlet o nájdení perfektného darčeka. Pomôže im to naučiť sa nevšimnúť si, čo je pre ostatných zvláštne.

Nehádajte sa pred svojimi deťmi.

Zapojenie sa do konfliktov a ich riešenie ukazuje dobrý vzťah. Rozdiely v názoroch s manželom nie je možné vylúčiť, ale vážne konflikty môžu malé deti desiť. Kedykoľvek sa nezhodnete na svojom dieťati - jeho liečba ADHD, jej výkon v škole - usporiadajte diskusie v súkromí. Ak dieťa počuje jeho meno v súvislosti s argumentom, môže sa obávať, že spôsobuje problémy medzi vami.

Potom, čo ste prešli argumentom, ktorý vaše dieťa mohlo počuť, upozornite ho, že všetko bolo vyriešené. Napríklad: „Mama a ja sme hovorili o výlete do babičkinho domu túto jar. Aj keď sme sa najskôr nezhodli, rozhodli sme sa, že bude lepšie odložiť našu cestu do leta. “

Vaše deti musia cítiť, že ich domov je miestom tepla. Nezhodám a stresu sa nedá úplne vyhnúť, ale dúfate, že vaše dieťa môže v nasledujúcich rokoch povedať: „Áno, vyrastal som v milujúcom a opatrovateľskom dome.“

Aktualizované 24. marca 2017