Moja duševná choroba sa nikdy nevylieči - a som s tým v poriadku

Moja duševná choroba sa nikdy nevylieči, ale nežiadam vás, aby ste si mysleli, že moje názory sú jediné platné. To by bola chyba. Chcem len požiadať, aby ste počúvali a súhlasili, ak sa tak rozhodnete. Ako už bolo povedané, tento príspevok sa dotkne myšlienky nájsť „liek“ na duševné choroby. Pre niektorých je myšlienka „vyliečiť“ ich chorobu sen - pre mňa som sa rezignoval na skutočnosť, že nikdy nebudem vyliečený a v skutočnosti nechcem byť vyliečený z moja duševná choroba.

Chápem, že to znie kontraproduktívne, ba dokonca hlúpe pre mnohých z vás. Koniec koncov, duševné choroby sú príčinou hlbokého utrpenia miliónov ľudí na celom svete - liečba by toto utrpenie ukončila. Ale pre mňa nie je premýšľanie o duševných chorobách realistické.

Prečo nečakám na liečenie duševnej choroby

Najprv, či už máte Veľká depresia, úzkosťalebo čokoľvek iné, duševné ochorenie fyzicky ovplyvňuje váš mozog. Ak je postihnutý váš mozog, zmení sa celá vaša osobnosť. Byť „vyliečený“ z duševných chorôb, v niektorých ohľadoch, znamená stať sa úplne iným človekom.

Naozaj to chcem? Myslím, že moje duševné choroby ma priviedli k veľmi nízkym bodom. Ale naučili ma byť otvorenejší, trpezlivejší a láskavejší, pretože mi ukázali, že ktokoľvek iný, bez ohľadu na to, ako dobre sa môžu zdať na vonkajšej strane, sotva ich môžu držať pohromade zvnútra. Toto je prehľad, ktorý by mal byť rozšírený, ale stále je tragicky zriedkavý. Bez bytia mentálne chorý, Možno som to nikdy nevyvinul a bol by som za to oveľa horší človek.

Aby som sa zlepšil, nepotrebujem liek na duševnú chorobu

Len preto, že existuje žiadny liek na to, čo mám neznamená, že som predurčený trpieť naveky. Duševné choroby ma nemusia definovať a nie je to nič, čo by som mohol urobiť, aby som zlepšil svoje postavenie. Aj keď neexistujú žiadne lieky, existujú liečby. Lieky a terapie nemôžu spôsobiť, že choroba zmizne, ale majú nepochybne pozitívny vplyv.

Rád premýšľam v metaforách a pre mňa je metafora „liečby“ pozitívnejšia ako metódu „vyliečenia“. výraz „liečba“ znamená akceptovanie, že nikdy nemôže existovať liek, ale to tiež znamená akceptovanie nedokonalosti vo všetkých jeho formy. Znamená to byť v poriadku s rozdielmi, pretože tieto rozdiely nie je možné nikdy odstrániť, iba mierne kontrolovať. Zdá sa mi to ako humánnejší a realistickejší spôsob pohľadu na svet.

Vidieť duševnú chorobu z hľadiska „vyliečenia“ znamená, že ľudia budú vždy vidieť duševne chorých ako „chorých“. To znamená, že duševne chorí budú vždy nejako menej ľuďmi, kým sa nenájde tento liek. S tým vôbec nesúhlasím. Som duševne chorý, ale to neznamená, že som viac deficitný ako ktokoľvek iný. To znamená, že som iný. Nemôžete vyliečiť rozdiel. Jediné, čo môžete urobiť, je prijať ho a pokúsiť sa tieto rozdiely zvládnuť. Takto by sa nemalo zaobchádzať s ľuďmi s duševnými chorobami, ako by sa malo zaobchádzať s každou ľudskou bytosťou na Zemi.