Vyhrajte s ADHD: Shawn Ladd

Potom, čo sa roky presťahoval z mesta do mesta, Shawn Ladd (50) teraz žije v San Diegu. Ladd, Kanaďan, nie je cudzinec v pohybe. „Keď som bol bábätko, pohyboval by som sa po miestnosti hodením sa proti mrežiam mojej postieľky.“ Ako dospelý, hovorí Ladd, „potriasol som nohou [pri dlhšom sedení], čo môže byť nepríjemné pre ľudí, ktorí sú mi blízki. “Preto je sedenie na dlhých stretnutiach frustrujúce. Na kompenzáciu, Ladd vstane a prejde sa okolo vyčistiť jeho myseľ.

Počas celej svojej kariéry sa Ladd presťahoval z práce do práce. „Mal som trojročnú hranicu nudy a pokračoval som.“ V roku 1987, po získaní bakalárskeho titulu v odbore ekonómia, pracoval Ladd v ekonomickom poradenskom a prognostickom dome. V roku 1994, vo veku 30 rokov, získal magisterský titul z ekonómie na univerzite v Ottawe.

V roku 1995 bol Ladd zamestnaný ako analytik hospodárskej politiky pre kanadskú federálnu politickú stranu. „Práca na kampaniach ma zapla,“ hovorí Ladd. „Bola tam cieľová čiara. Musí sa urobiť projekt a potom by ste sa mohli zrútiť. “

[Zdroj zadarmo: Áno, existujú ľudia ako vy!]

Napriek svojim kariérnym úspechom mal Ladd pocit zlyhania a frustrácie skočil z pozície na pozíciu. To viedlo k dvom záchvatom depresie, druhý výskyt, keď mal 34 rokov. Vedel, že niečo nie je v poriadku, konzultovalo sa s lekárom a bolo mu predpísané antidepresívum. O dva týždne neskôr som sa cítil ako svoje staré ja. Vlastne som sa cítil ako nové ja. “

Ladd pokračoval v práci pre kanadskú vládu, ale v roku 2005 sa presťahoval do D.C. a cestoval široko ako poradca výkonný riaditeľ Medzinárodného menového fondu a neskôr ako hlavný ekonóm v Afrike MMF Oddelenie. Ladd chcel zostať v D.C., ale na to si vyžadoval krok späť vo svojej kariére. V 45 rokoch sa Ladd ocitol v spoločnosti, ktorá vkladala čísla do tabuľky. "Bol som veľmi znudený a frustrovaný," on hovorí. Ladd sa rozhodol konzultovať s psychiatrom, diagnostikovali ho ADHD a bol mu predpísaný stimulačný liek.

Tento liek mu pomohol sústrediť sa na svoju prácu a dal mu viac trpezlivosti v rozhovoroch, čím obmedzil jeho verbálnu impulzivitu. Pomohlo mu to aj pri neporiadku.

“Nič pre mňa nie je terapeutickejšie ako čistenie povrchov a zbaviť sa vecí pravidelne, “hovorí Ladd. „Pokiaľ ide o lieky, mám trpezlivosť, energiu a rozhodovaciu schopnosť zjednodušiť môj život. A keď si zjednoduším život, trochu sa spolieham na lieky.

[Bezplatná brožúra: 25 vecí, ktoré sa majú o ADHD milovať]

“Diagnóza neskorého života prináša príležitosť na preverenie vecí, ktoré ste robili a ktoré vám nemusia dobre poslúžiť, “dodáva Ladd. „Ľudia by sa k liečbe mali pristupovať z [perspektívy], že ste už celí. S vami nie je nič „zlé“, ale kým nevyskúšate liečbu, nemáte zmysel pre to, čo vám chýba. “

Aktualizované 4. novembra 2019