Nemôžete zastaviť výber kože?

Moja dcéra Natalie, ktorá má poruchu pozornosti s hyperaktivitou (ADHD), sa zdala bzučať úzkosťou jedného rána minulý týždeň. Zobudila sa o 5:30. Bola príliš nervózna na jedenie. Zobrala a stlačila kožu a vykrvácala najmenej na štyroch alebo piatich miestach. Nedokázal som udržať kapely-Aids dostatočne rýchlo! Prečo bola v ten deň taká nervózna? Jej štvrtá trieda sa chystala na exkurziu.

Zmena v jej rutine, ktorá by stačila na to, aby spôsobila zreteľnú zmenu v správaní Nata, ale očakávanie tejto konkrétnej cesty bolo tiež spojené so sociálnou úzkosťou.

Na rozdiel od predchádzajúcich stretnutí našej rodiny výber kože, Natalie dnes dokázala hovoriť o myšlienkach a pocitoch, ktoré jej ráno dominovali v mozgu a správaní. Vysvetlila, že učitelia rozdelili deti do skupín, ktoré spolu cestovali v deň exkurzie, pričom každá skupina bola priradená učiteľovi alebo riaditeľovi. Natalie a Lydia, znovu a znovu jej priateľ, boli zaradení do rovnakej skupiny. Natalie predpokladala, že Lydia by ju ignorovala, zašepkala o nej ostatným dievčatám a vo všeobecnosti by jej život zhoršil. Myslel som, že má pravdepodobne pravdu.

Dal som jej pozitívne vyjadrenia, aby sa opakovala, aby nahradila svoje negatívne myšlienky, a požehnaj jej srdce, úprimne sa pokúsila využiť túto schopnosť zvládania, dokonca vzala moje návrhy a vychádzala z nich.

Keď som ponúkol: „Vždy sa cítim v bezpečí s pani McCasland. Mama dôveruje pani McCasland, aby sa o mňa dnes dobre staral. “

Opakovala moje slová a dodala: „Pani McCasland sa o mňa skutočne stará. Objíma ma, keď ich budem potrebovať. “

Keď som ponúkol, „nemôžem ovládať, ako Lydia dnes pôsobí, ale môžem ovládať sám seba. Ak je s ostatnými priateľmi, pripomeniem si, že ma stále miluje; rád trávi čas s ostatnými priateľmi raz za čas, a ja sa budem chodiť so svojimi ďalšími priateľmi, ako sú Savannah, Will alebo Mrs. McCasland. "

Natalie odpovedala: „Áno, alebo ktokoľvek.“

Keď som natiahla Natalie do školy, poslala som SMS pani. McCaslandová, aby jej dala hlavy hore, že Nat nebola nervózna samotným výletom do terénu, ale že jej najväčšou starosťou bola sociálna dynamika. Potom som si sadol a zapol počítač a rozhodol som sa prečítať si môj nedávny blogový príspevok o probléme Natalie so zberom kože a o tom, ako úzkosť je jedným z spúšťačov tohto správania.

Ako som na to dobrý, pomyslel som si. Aj keď v tomto prípade mi to neprináša potešenie, potvrdenie toho, že moje inštinkty boli aspoň na mieste, mi poskytuje nástroje - pomáha mi to vedieť, ako pomôcť Natalie. Je to malá útecha, ale zoberiem to!

Natalie skončila skvelým dňom. Bola schopná pozerať film IMAX o tornádach po celú dobu, čo bol obrovský úspech vzhľadom na jej tendenciu k senzorickej nadmernej stimulácii. A deti sa veľmi nespárovali; pohybovali sa po displeji ako skupina, takže Natalieho citové pocity neboli zranené.

Extra stres alebo žiadny stres navyše, Natova zvyčajná návyková hra prechádza väčšinou našich dní. O niekoľko rán neskôr sme boli pár sekúnd od odchodu do školy, keď som sa otočil, aby som videl Natalie, ktorá vytláčala krv z miesta na ruke. Vstúpil som do kúpeľne pre Band-Aid.

"Mami," povedala Natalie, "myslím, že mám kuracie kiahne." Nie! Mám kiahní pickinu! “

A potom sme šli začať iný deň.

Má vaše dieťa s ADHD chronický prípad kiahní kiahní? Vo svojom predchádzajúcom príspevku som zdieľal tip od nášho psychológa o používaní ľadu na poskytnutie silného zmyslového vstupu ako odklonu od zberu. Nedávno som počul dva ďalšie návrhy: Dajte na pokožku dieťaťa bezpečné, nezdravé lepidlo, nechajte ho vyschnúť, a potom nechajte dieťa vyzliecť zaschnuté lepidlo - bezpečný spôsob, ako zabezpečiť pocit vychystávania koža. Hustá srsť heny, ktorá sa používa na tetovanie heny, nechala sa cez noc schnúť, je tiež určená na prácu. Prosím, podeľte sa o svoje triky a tipy, ako zaobchádzať s výberom kože a chrasty.

Aktualizované 7. novembra 2019