Ženy s ADHD a jej dopad na domáci život
Úlohy manželky a matky pridávajú do každodenného života ženy s AD / HD nové dimenzie zložitosti. Prečítajte si informácie o vplyve ADHD na niektoré ženy.
Ako ovplyvňuje porucha pozornosti s hyperaktivitou váš domáci život?
Ome ženy hovoria, že majú poruchu pozornosti s hyperaktivitou (AD / HD), iné však tvrdia, že sú AD / HD. Radšej vidím AD / HD ako jeden aspekt jedinečného jednotlivca. Napriek tomu je ľahké pochopiť, prečo by sa dalo povedať: „Som AD / HD.“ Pre lepšie alebo horšie môže AD / HD ovplyvniť mnoho oblastí života človeka.
Ženy sa viac pravdepodobne internalizujú - obviňujú samy seba a sú depresívne za svoje vnímané nedostatky. Nepozorné alebo impulzívne dievčatá často cítia, že s nimi niečo nie je v poriadku. Keď vyrastie, pocity hanby a viny sa môžu vniesť do osobnosti mladej ženy. Keď žena prvýkrát diagnostikuje AD / HD, môže cítiť úľavu a dočasnú eufóriu. Teraz má meno pre svoje vinné tajomstvo. Diagnóza však nezmení hlboko zakorenený štýl osobnosti. Po diagnóze prichádza skutočná práca. Musí dôkladne porozumieť tomu, ako AD / HD ovplyvňuje jej jedinečné silné a slabé stránky.
ADHD Matka, manželka sa rovná väčšiemu stresu
Úlohy manželky a matky pridávajú do každodenného života ženy s AD / HD nové dimenzie zložitosti. V našej spoločnosti sú ženy často zodpovedné za udržiavanie domácnosti a výchovu detí. Očakávame, že v domácnosti zabezpečí organizáciu a štruktúru zvyšku členov rodiny. Kancelárske práce majú často konkrétne rozvrhy a jasné opisy úloh. Domov je oveľa menej štruktúrovaný. Úlohy nemusia mať jasný začiatok alebo koniec.
Niektoré ženy s AD / HD sa môžu cítiť ohromené samotným počtom úloh v domácnosti. Môže byť ťažké rozdeliť úlohy a určiť priority. Žena, ktorá si ťažko udržiava rozdelenú pozornosť, môže vyhodiť do povetria, keď sa jej deti začnú pýtať na veci, zatiaľ čo sa snaží opraviť večeru. Môže mať ťažkosti so zabezpečením štruktúry, ktorú jej deti potrebujú, aby mohli obsahovať svoje vlastné AD / HD. Žena náchylná na impulzívne záchvaty nálady môže mať problémy s disciplináciou svojich detí. Táto impulzivita môže niekedy viesť k nadmernému trestaniu a dokonca k zneužívaniu detí. Ak má prehľad o svojich impulzívnych tendenciách, môže spolu so svojou rodinou naplánovať obdobie „oddychového času“, keď sa argumenty zahrejú.
Ženy s AD / HD môžu zistiť, že porucha má pozitívnu stránku. Jej veľkorysosť, spontánnosť a energia môžu z domácnosti urobiť Mekku pre deti z okolia. Jej vysoká energia jej môže pomôcť udržať náročnú prácu a rušný rodinný život.
Niekedy môže dobre fungovať manželstvo medzi manželom s AD / HD a partnerom bez AH / HD. Manžel môže poskytnúť stabilitu, štruktúru a organizačné schopnosti. Kreativita manželky a hľadanie novosti môžu zároveň poskytnúť životu jej manžela farbu a pomôcť mu objaviť nové obzory. Tento komplementárny vzťah funguje najlepšie, keď má každý partner prehľad o svojich jedinečných silných a slabých stránkach. Učí sa od seba dynamickým spôsobom a nedovoľujú, aby ich úlohy boli príliš rigidné. Nakoniec manžel môže mať obdobia spontánnosti a manželka s AD / HD sa potom stáva stabilizátorom.
Niekedy sa ľudia s AD / HD oženia. Pár si môže navzájom vychutnať spontánnosť a energiu. Žena sa môže cítiť, akoby konečne našla niekoho na svojej vlnovej dĺžke. Keď však manželia čelia zložitým rodinným požiadavkám, môžu potrebovať pomoc zvonku na stabilizáciu svojich životov.
ADHD môže ovplyvniť manželstvo
Niekedy môže AD / HD napnúť manželstvo. Manžel bez AD / HD môže nesprávne vykladať dezorganizáciu a odkladanie manželky ako úmyselné trestné činy. Ak žena pokračuje v impulzívnom vynakladaní výdavkov, môže to poškodiť rodinné financie. Túžba po nových situáciách môže viesť niektoré ženy k opakovaným zmenám zamestnania alebo promiskuite. V pároch, kde obaja partneri majú AD / HD, môžu mať ťažkosti pri rozhodovaní o tom, kto bude riadiť viac svetské aspekty rodinného života.
Obaja partneri by mali mať dôkladné znalosti o psychiatrických diagnózach a o tom, ako správanie spojené s diagnostikovaním ovplyvňuje celú rodinu. Ženy s AD / HD majú často iné stavy, ako je úzkosť, depresia alebo abúzus alkoholu. Je dôležité zaoberať sa aj týmito podmienkami. Tieto problémy môžu skrývať, keď skryjú svoje reklamy AD / HD.
Partnerka ženy sa tiež môže cítiť euforicky na začiatku liečebného procesu, keď začne mať účinok medikácia. Obaja členovia páru sú upokojení v presvedčení, že diagnóza a liek budú všeliekom. Manžel ženy môže zúfalstvo alebo dokonca opustiť vzťah, keď sa objavia staré vzorce a správanie. Rodinná alebo skupinová terapia môže byť dôležitou súčasťou liečby žien s AD / HD. Trvalo dlho, kým sa každý člen rodiny naučil svoje vzorce správania a môže trvať dlho, kým dôjde k trvalým zmenám. AD / HD môže byť vysvetlenie, ale nikto by ho nemal používať ako ospravedlnenie. Namiesto toho jej môže porozumenie vlastných silných a slabých stránok pomôcť rozvíjať kreatívne stratégie zvládania.
O autorovi: Watkins je rada certifikovaná v psychiatrii pre deti, dospievajúcich a dospelých a v súkromnej praxi v Marylande. Jednou z jej špecialít je ADHD.
