Zefektívnite uzemnenie
Možno je všeobecne známa a nadmerne zneužívaná príprava pre-dospievajúci alebo dospievajúci do domu celé dni alebo dokonca týždne. Napriek nedostatočnej účinnosti u dospievajúcich s ADHD sa na mnohých rodičoch stále spolieha. Jedným z hlavných problémov tohto postupu je to, že rodič musí byť tiež uzemnený, aby mohol dieťa dohliadať.
Jeho dva faktory však môžu zlepšiť jeho účinnosť:
1. Dĺžka uzemnenia - víkend alebo týždeň by mala byť maximálna veta.
2. Namiesto toho, aby dieťa „viselo okolo domu“, vyberte tri ďalšie práce, ktoré má dieťa vykonať. Po ich dokončení sa môže uzemnenie zastaviť. Počas uzemnenia nie sú samozrejme povolené žiadne oprávnenia (televízia, telefón atď.).
Z „Rodičovstva detí s ADD / ADHD“ od Grad L. Flick, Ph. D.
Aktualizované 24. apríla 2017
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.
