Označiť moje dieťa? Áno prosím.
Strávte kedykoľvek na ľubovoľnom fóre ADHD a nevyhnutne nájdete komentár, v ktorom sa uvádza: „ADHD je iba štítok. “Vždy sa hovorí s postojom typu mic-drop, ako by to bol koniec v ADHD diskusií. Boom - ten komentátor nám určite ukázal!
To je vtip skeptik, pretože vieme, že ADHD je označenie - a za to ďakujem za dobro. Kde by sme boli bez označenia ADHD?
Štítky nám poskytujú informácie
Vidíte, nikto tam nie je, kto študuje bez štítkov. Nikto píše výskumné práce o tom, prečo „Jane Doe sa rozptyľuje a stráca kľúče každý páchnuci deň.“ Študujú skutočné stavy (štítky, ak budete chcieť): ADHD, ODD, cukrovka, srdcové choroby, rakovina a viac.
Kde by sme bez informácií dostali informácie? Kde by sme dostali potrebnú pomoc?
Predtým, ako som vedel, že môj manžel mal ADHD, pripisoval som jeho zábudlivosť nedostatku empatie alebo úcty. Nechal som ho označiť sám: Lazy. Sebecké. Bezcitný.
[Zadarmo k stiahnutiu: Spravujte dopad ADHD na váš vzťah]
Predtým, ako bola diagnostikovaná moja dcéra, som prisúdil jej intenzívne záchvaty hnevu zlým rodičom z mojej strany. Označil som sa: Neprijímam. Mimo kontroly. Zlá matka.
Akonáhle boli diagnostikované a vyšli nálepky, v našich vzťahoch sa odstránilo bremeno. Teraz sme schopní študovať ich príznaky, zistiť, čo ich spôsobuje, a ponoriť sa do článkov, kníh a videí, aby sme pochopili ich motiváciu.
Môžeme nájsť riešenia.
Aj keď sa štítok nevyhnutne nezmestí
Mám ďalšiu dcéru, ktorá prešla náročným emocionálnym časom, ktorý ma úplne stratil. Nakoniec som začal písať jej správanie do Google a očakával som, že nájdu všeobecné rodičovské články. Namiesto toho sa vrátilo „veľmi citlivé dieťa“.
Ďalší štítok.
Neviem, či sa perfektne hodí mojej dcére, ale niektoré z nich majú zmysel. Nebola diagnostikovaná, ale hádajte, kde v súčasnosti trávim môj čas Google? To je správne - snažiť sa naučiť rodiča vysoko citlivého dieťaťa.
[Autotest: Mohlo by vaše dieťa mať ADHD?]
A nájdem techniky a odpovede, ktoré pre ňu pracujú. Hallelujah!
Pravdepodobne to nie je „vysoko citlivé dieťa“, som však vďačný, že označenie existuje, pretože mi poskytuje techniky a výskum, ktorý mení dynamiku nášho domu.
My všetci vlastne tajne milujeme štítky
Existuje dôvod, prečo sú testy osobnosti také populárne. Takmer každý vám môže povedať, či ide o osobu typu A alebo typu B. Máte červenú alebo modrú osobnosť? Poskytuje váš milostný jazykový dar alebo slová potvrdenie?
Štítky, všetky.
Všetci sme priťahovaní značkami. Prečo? Pretože nám pomáhajú dozvedieť sa viac o nás samých. Pomáhajú nám vidieť, že niektoré z tých negatívnych charakteristík, ktoré sa nám nepáčia, sú príznakmi stavu, ktorý môžeme označiť - nie morálnym zlyhaním.
A tieto štítky nám poskytujú nástroje na premenu týchto slabostí na silné stránky. Možno ešte dôležitejšie je, že nám pomáhajú rozpoznať naše silné stránky toho, čím sú - úžasné schopnosti, ktoré nám umožňujú byť našim najlepším ja.
Štítok ADHD nie je zlá vec. Štítok je miestom, kde sa začína liečenie.
Aktualizované 1. mája 2018
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.