"Svadobné plánovanie ADHD spôsobom"
Vitajte vo svete svadobného plánovania ADHD. ADHD ma chce, aby sa všetko urobilo naraz, ale často nevie, kde začať - a ako každý vie, moderná svadba môže zahŕňať bajillion vecí. Moja myseľ často preskočí z svadby na pláž do svadby vo Vegas na svadbu vo vinárstve, len preto, aby mi snúbenec zastavil, aby mi pripomenul, že už sme na mieste konali zmluvu. Na ďalší deň som sa nadchla navrhnutím fotografií pre stánkov a dielní na výrobu klobúkov pre hostí. „Prečo nie klauni?“ Spýtala sa sestra sarkasticky.
Na jednom mieste snúbenca hodil vulkanický záchvat hnevu keď som začal hovoriť o kvetinárstve a limuzíne a stále sme nedostali pozvánky. "Ohromuješ ma," povedal. "Chcem iba pozvať pozvánky ako prvé."
Potom som sa zasmial a povedal: „Hej, čo chceš, aby som povedal? Som ADHD. Myslím tým dobre a chcem len, aby sme mali peknú svadbu. “Odvtedy sa ujal vedenia na mnohých frontoch, najmä pri organizovaní ABC svadby.
Ako narkoman na zozname som nedávno zostavil zoznam tipov, ktoré sa mi vyrábajú v mysli od nášho zapojenia koncom minulého roka. Najdôležitejšie je
mať zmysel pre humor. Svadby majú byť šťastnou oslavou, nie pracovnou smenou. Tu to ide:1. Požiadajte o pomoc, prijmite ju a prijmite pomoc. Môže to pochádzať od matky a sestry, ale je ešte lepšie, ak opakovane ponúka svoje služby dobrý priateľ.
2. Ak máte priateľov, viem, aké úlohy im treba priradiť. Pre dospelých s ADHD sú najlepšie úlohy, ktoré je potrebné delegovať, tie, ktoré sú zamerané na detaily a vyžadujú organizáciu, ako je distribúcia pozvánok, umiestňovanie položiek do registra a sledovanie ďakovných kariet. Vy ako nevesta by ste si však mali vybaviť svoje vlastné šaty.
3. Menej je viac. Svadbu udržujte čo najjednoduchšiu. S občianskym obradom alebo únikom a cestovaním potom nie je nič zlé. Vegas má úžasné balíčky. Všetko záleží na tom, čo vás robí šťastným.
4. Ak je na kartách veľká svadba, čo najlepšie využiť svoj rozpočet hľadaním balíkových ponúk. Hotely majú často skvelé ponuky, ktoré zahŕňajú všetko od osvetlenia po výzdobu až po jedlo a niekedy dokonca aj svadobný plánovač.
5. Šaty a sprievod sú dôležité. Ak chcete obmedziť chaos prípravy, skúste nájsť kaderníka, ktorý tiež robí makeup.
6. Ak je to potrebné, získajte svadobný plánovač. Profesionálne stoja okolo 1500 dolárov, ale to by mohli byť dobre vynaložené peniaze, ak vás to zabráni premene na stresovú loptu.
7. Krok po kroku. Dajte si malú odmenu alebo potľapkanie po chrbte za každú maličkosť.
8. Snažte sa porovnávať svoju svadbu s ostatnými, najmä s tými v lesklých časopisoch. Snažte sa nestresovať menej dôležité veci, ako je polevová textúra alebo druhy kvetov v kytici. Pamätajte, že toto je váš deň - čo znamená, že vaši dobrí priatelia a rodina sú práve tu, aby sa podelili o vaše šťastie.
10. Zorganizujte si spôsob, ktorý vám najviac vyhovuje. Niektorí ľudia milujú softvér a aplikácie, ďalšie staromódny zoznam na papieri. Objavte a držte sa toho, čo vám najviac vyhovuje.
Bonus: Udržujte všetky dôležité mená a telefónne čísla na jednom dokumente.
Aktualizované 29. septembra 2017
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.