Vážený organizujúci tréner: Ako môžem zdôvodniť všetky svoje dôležité doklady zo skrytých škvŕn v mojom dome?

Máte zásuvky napchané papierovaním alebo škatule a škatule z neorganizovaných súborov? Mnoho dospelých s ADHD čelí tomuto ohromujúcemu, frustrujúcemu problému - a v dôsledku toho čelí finančným, emocionálnym a organizačným prekážkam. Tu je postup, ako začať zvládnuť rukoväť papiera.

Q: „Mám zásuvku preplnenú papierovaním a ďalšie papierovanie po celom mojom dome a stole - tam, kde som si to buď ponáhľal, alebo som odložil bokom, aby som ju udržal v bezpečí, aby som ju neskôr stratil. Teraz mám obrovské množstvo neporiadkov, ktoré presahujú len papierovanie vo veľmi malej miestnosti na spustenie systému. Snažil som sa „začať znova“ s najviac potrebnými dokumentmi, ale tie zmizli a niektoré sú teraz dokonca aj v aute môjho snúbenca…. Prosím pomôžte! Som úplne ohromený! Mám tiež chronickú únavu, fibromyalgiu a lupus, čo nepomáha. “ -Rose

Q: "Som ohromený vecami na stole." Neviem, kde začať. Mám problémy s uvedením vecí na miesto. Neustále odkladám. Veľa idem neskoro. Čo môžem urobiť pre uľahčenie života? “ -Catlady1414

Q: "Ako môžem spravovať svoje dôležité dokumenty vo všetkých častiach domu?" -Deb1954

---

Milá Rose, Catlady1414 a Deb1954:

Prvý krok k akémukoľvek organizovanie projektu je vykonať inventúru. Zozbierajte hromady zo všetkých kútov domu a SORT! Pri tomto procese sa zobrazia prirodzené kategórie. Nezabudnite mať k dispozícii recyklačný kôš a drvič.

Akonáhle si vyberiete hromadu, nájdite JEDNÉ miesto vo vašej domácnosti a získajte prístup k svojim aktívnym papiere. Máte ťažké rozhodnutie? Pomysli na to takto: Strieborné predmety bývajú v kuchyni, oblečenie v spálni. Takže kde je najprirodzenejšie a najjednoduchšie dostupné miesto na to, aby ste mali svoje dokumenty?

[Zadanie zdarma: Zorganizujte sa do jedného víkendu]

Ďalej nájdite najlepšiu metódu na obsahovanie. Ak archivácia nie je vaša vec, existuje veľa kreatívnych a nevybavených spôsobov uchovávania papiera. Pekné koše, časopisové súbory, schránky, spojivá (moje obľúbené!) Sú zábavné spôsoby organizovanie papierovania dosiahnuteľné.

Pamätajte však, že je potrebné zachovať aj tie najlepšie organizačné systémy. Naplánujte si tak organizovanie papierovania, ako si robíte účes alebo lekárske stretnutia. Pravidelne naplánovaný čas uľahčí začatie práce.

---

Organizačný guru Leslie Josel z poriadku z chaosu odpovie na otázky ADDitude čitatelia o všetkom, od kancelárskeho papiera po spálne v katastrofických zónach, od masteringu zoznamov úloh až po príchod vždy načas.

Odošlite svoje otázky tu!

Aktualizované 20. septembra 2018