"Terapia je tanec a ja sa chystám stretnúť s mojím novým tanečným partnerom."
Ako som starol, moja osobnosť sa úplne zmenila - neviem presne, kedy sa to stalo. Býval som jasný, otvorený a dobrodružný. Rád som chodil na párty. Už nie.
Myslel som si, že možno sa moja osobnosť zmenila vo veku 49 rokov, keď som mal poruchu, ktorá viedla k mojej Diagnostika ADHD a hypománie. Potom si myslím, že sa moja osobnosť zmenila pred ôsmimi rokmi, keď som bol triezvy. Inokedy si myslím, že sa to zmenilo v minulom roku.
Niekedy si myslím, že sa moja osobnosť vôbec nezmenila - že som vždy bol taký. Že som len nedávno začal vidieť, že som vlastne väčšinu svojho života strávil v klzkom klaunskom obleku, aby som to zvládol cez každý desivý deň. Ak je to pravda, klaunský oblek je trvalo vypnutý a je plnený do odpadkového koša na obrubníku. Kto som teda?
Moje jadro ADHD a hypomanické ja sa skutočne nezmenilo. Je to viac vystavené. Stále ma ľahko vedie rozptyľujúca myšlienka... ktorá je vyvolaná náhodným pohľadom, zvukom alebo zápachom... ktorý sa zmení na tieň nápad... ktorý sa vrhá do malej predstavy vo vnútri detailu o všetkom, čo ma chytilo... to je zastrčené v ešte jemnejšej vráske v mojom mozog. Keby som sa tam len mohla dostať špáradlom, aby som to vykopala.
Nie som veľký chlap. Nemôžem sa zúčastniť stretnutí zameraných na útoky na mozog. Nemôžem netrápiť nápady s inými ľuďmi. Môžete si nechať pálku. Ponechám si svoj nápad a pôjdem niekam inam.
Nemôžete ma dať do tej istej miestnosti s ľuďmi, ktorí sa cítia pre väčšiu krajinu, hľadajú spoločné východisko a vyvíjajú veľké zmeny. Odmietam sa podieľať na tomto zlom zaobchádzaní s ľudským myslením.
Dobre, „zlo“ je trochu veľa. Nie som však fanúšikom zmien - najmä veľkých zmien, ktoré urobili ostatní ľudia. Zostaňte rovnakí a nechajte ma na pokoji. To je všetko, na čo sa dnes pýtam. Takže keď môj terapeut z ôsmich rokov - jediný terapeut, s ktorým som sa naozaj mohol rozprávať - sa rozhodol ukončiť svoju prax, nebol som šťastný.
Dobrá terapia, ktorú som nedávno objavil, je komunikačným tancom. Vyžaduje si rytmus a kroky na vybudovanie dôvery, až kým narazíte na neočakávané objavy.
Teraz môj tanečný partner uzatvára obchod, chodí do výučby a dáva mi nejakého mladíka.
Na tento druh zmeny som príliš starý. Potrebujem však lieky, takže zajtra o 13:00 musím ísť s novým tanečným partnerom. Nikdy som ho nestretol a nenávidím ho. To nikdy nebude fungovať.
Aktualizované 24. marca 2017
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.