Poruchy puberty a stravovania: Existuje spojenie?

Uprostred môjho procesu obnovy z anorexia a všetky súvisiace správania, ktoré s tým boli spojené, som sa často pýtal na túto opakujúcu sa otázku: existuje súvislosť medzi pubertou a poruchami príjmu potravy? Aj keď nemôžem hovoriť za každého človeka, ktorý trpel poruchy príjmu potravy, na základe môjho vlastného rozprávania sú tieto dve skúsenosti prepojené a existuje niekoľko dôvodov.

Nástup puberty vedie k zmenám nielen v tele, ale aj v mysli a emóciách. Počas tohto prechodného obdobia sa musia vysporiadať s biologickými, environmentálnymi, sociálnymi a hormonálnymi faktormi a účinky môžu byť dezorientujúce. Keď telo dospieva a rozvíja sa v dospelosti, môže to u niektorých adolescentov predstavovať zvýšené riziko neusporiadané stravovanie zatiaľ čo oni sa snažia dať zmysel pre nový tvar tela, ktorý sa cíti trápne a cudzie. Spojenie medzi pubertou a poruchami príjmu potravy je súčasťou môjho osobného príbehu, a ak to rezonuje s niekým iným, chcem túto hĺbku rozbaliť.

Ako bola puberta spojená s mojou poruchou stravovania

Mal som 11 rokov, keď som si prvýkrát všimol, ako sa môj trup zakrivuje dovnútra a bedrové kosti sa otáčajú smerom von. Keď bolo metamorfóza úplná, mal som 13 rokov a mal som na to dve plnohodnotné prsia. Sotva som bol teenagerom v ženskom tele a náhla pozornosť, ktorú som dostal po tejto kurióznej premene, nebolo nič, na čo by som sa mohol pripraviť. Muži v mojej triede siedmej triedy žasli nad týmito fyzickými zmenami, ale ostatné ženy - z ktorých žiadna z nich sa v tom čase už nezúčastnila puberty - reagovali s nepriateľstvom.

Pretože som vyzeral inak, pretože moje telo vyzeralo staršie ako 13 rokov, kvôli procesu, ktorý som nemohol kontrolovať, bol som sociálne vylúčený a otvorene zosmiešňovaný. O desaťročia neskôr sa môžem zamyslieť nad obdobím dospievania a pozorovať, ako tieto dievčatá konali samy od seba telesné neistoty čo ich v reakcii na mňa vyprovokovalo, aby sa cítili ohrození a teritoriálni. Ale v mojom hormonálne nabitom pubertálnom mozgu bol jediným mechanizmom zvládania odmietnutia, ktoré som utrpel, potrestanie môjho tela. Považoval som to za šialené a za príčinu môjho intenzívneho zármutku a hanby. Rozhodol som sa zmenšiť, zložiť, stať sa neviditeľným. Chcel som zaberať najmenšie množstvo priestoru. Chcel som zvrátiť účinky puberty, ktorá ma prinútila byť viditeľnou, a časom sa táto obava z toho, že ju uvidím - a preto ju ublížili - eskalovala na poruchu príjmu potravy ("Mnoho príčin porúch príjmu potravy").

Prečo by sa malo riešiť spojenie s poruchou puberty a stravovania

Bol som teenager pred 15 rokmi, ale dnes mentorujem dospievajúce dievčatá, takže môžem potvrdiť tak sociálne, ako aj kultúrne tlaky, s ktorými sa súčasná generácia adolescentov stretne každý deň. Okrem prijímania túžby v rámci svojich rovesníckych skupín sú bombardovaní aj smernicami z roku 2005 - médiá, ktoré trvajú na tom, že sú v súlade s fyzikálnymi normami rozptýlenými vzduchom, ktoré sú iluzórne a - nedosiahnuteľná. Tieto toxické správy spolu s túžbou patriť do konkurenčnej hierarchie dospievania sociálna politika, môže nabádať dospievajúcich, aby sa cítili zmätení, podozrievaví alebo dokonca nenávistní voči svojim vlastným orgánov.

Nemôžu brániť tomu, aby sa objavili biologické výsledky puberty, ale čo keď tieto zmeny nepotvrdia spoločenský príbeh, že ženská postava musí byť posilnená a štíhla? Čo keď tieto zmeny neodrážajú patriarchálnu myšlienku, že rám človeka by mal byť atletický, tvrdý a svalnatý? V niektorých prípadoch - napríklad v mojich - sa títo dospievajúci tínedžeri obávajú, že nedosiahnu mieru „dokonalého tela“, ktoré bolo pred nimi stanovené. Takže, keď nedosiahnu toto úzke očakávanie, reakcia sa môže zmeniť na nespokojnosť a znechutenie.

Ak tieto vnímania zostanú nezaškrtnuté - alebo horšie, posilnené -, môžu viesť k narušeniu správania pri jedení, a preto sa chystám spochybniť, ako sú mladí ľudia trénovaní na to, aby oslovili svoje telá. Puberta bola v mojom živote traumatické a izolačné obdobie, teraz však chápem, že ide o prirodzený a zdravý prechod z detstva do dospelosti. Nikdy som nemal rámec ako neistý a neistý 13-ročný, aby som tieto zmeny preskúmal namiesto toho, aby som ich oponoval. Chcem však, aby si tí, ktorí tiež trpeli spojením medzi pubertou a poruchami príjmu potravy, uvedomili, že spoločenské prijatie alebo kultúrne kritériá nie sú to, čo dáva telu hodnotu. Toto je lekcia, ktorá má podľa môjho názoru potenciál zachrániť život.