Príprava duševne chorého dieťaťa na zmenu života
Rodičovstvo duševne chorého dieťaťa nie je ľahké, ale stáva sa náročnejším, keď dôjde k veľkým zmenám v živote. Vaše dieťa môže nadmerne reagovať na malé zmeny a oveľa viac na veľké zmeny. Medzi zásadné zmeny života patrí zmena školy, presťahovanie sa alebo nový súrodenec. Spôsob, akým prezentujete veľké zmeny života, môže výrazne zlepšiť reakciu vášho dieťaťa. Tu je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu pripraviť duševne choré dieťa na zmenu života.
Premýšľajte o tom, čo budete hovoriť
Pri zavádzaní zásadných zmien života musíte premýšľať o tom, čo poviete. Keď som bol schopný prijať Bobovu diagnózu duševných chorôb, musel som premýšľať o tom, ako mu to vysvetliť, aby mu mohol porozumieť. Zamyslite sa nad cieľom rozhovoru, ktorý nie je len o tom, aby vaše dieťa vedelo o zmene, ale tiež aby vaše dieťa rozumelo dôvodu, ktorý je za ním.
Vyberte správny čas na rozhovor o zmene života
Nemôžem to dosť zdôrazniť. Načasovanie je dôležité. Spolupracoval som s mnohými rodičmi, ktorí jednoducho nerozumeli pojmu načasovanie. A kvôli tomuto nedostatku porozumenia by ich deti reagovali negatívne. Nevyberajte stresujúci čas, napríklad čas na skúšku alebo ranné zhonenie. Vyberte si čas, keď je vaše dieťa
pokojný a uvoľnený - pokiaľ možno cez víkend. Načasovanie je všetko a pre duševne choré dieťa je to veľmi dôležité.Pripravte duševne choré dieťa na zmenu života jemne
Pri prezentácii zásadnej zmeny života buďte opatrní svojimi slovami. Povedzte svojmu dieťaťu, ako veľmi ho máte radi a prečo ste chceli venovať tento osobitný čas rozhovoru. Dala som Bobovi vedieť, že ho veľmi milujem a že všetko, čo som urobil, bolo v jeho prospech. Potom som mu dal vedieť o jeho diagnóze. Vysvetlila som čo porucha pozornosti / hyperaktivity (ADHD) bol a dal mu príklady toho, ako ho to ovplyvnilo. Potom som urobil ďalší krok.
Pozvite svoje dieťa, aby sa opýtalo na zmeny života
Buďte pripravení na akýkoľvek počet otázok. Počas týchto rozhovorov sa zvyčajne objaví „prečo?“. Bob mal o ADHD veľa otázok a kvôli svojim skúsenostiam v odbore som bol schopný dobre reagovať. Ak ste zmätení v tom, ako odpovedať na otázky vášho dieťaťa, urobte si prieskum o zmene života v predstihu a pripravte si ho na rozhovor.
Očakávajte akýkoľvek počet pocitov od duševne chorého dieťaťa
Vaše dieťa môže reagovať rôznymi spôsobmi. Bob sa hneval a pýtal sa, prečo sa mu to stalo. Vaše dieťa vás môže dokonca prekvapiť, keď na túto chvíľu nereagujete, ale neskôr na záchvat hnevu alebo dokonca celkom dobre vezmete správy. Neexistuje spôsob, ako zistiť, ako bude vaše dieťa reagovať. Iba vy viete, ako bude vaše dieťa reagovať. Len buďte pripravení poskytnúť podporu a lásku.
Pokračujte v konverzácii
Neukončujte konverzácia tam. Pokračujte tým, že dáte svojmu dieťaťu vedieť, že on alebo ona k vám môže prísť s akýmikoľvek myšlienkami alebo otázkami týkajúcimi sa zásadných zmien života. Od jeho diagnózy uplynulo viac ako tri roky, ale Bob a ja pokračujeme v rozhovoroch o jeho ADHD a o tom, ako ho to ovplyvňuje.
Hlavné zmeny života môžu tvrdo zasiahnuť kohokoľvek, najmä duševne choré dieťa. Ale ak si urobíte čas na prípravu, bude to isté pre vaše dieťa jednoduchšie. A odpoveď, ktorú dostanete, vás môže dobrým spôsobom prekvapiť.
Môžete sa tiež spojiť s Heiddi Zalamarom Google+ a cvrlikání.
