Nájdite radosť v živote a robte veci, ktoré máte radi

Nemalo by byť prekvapením, že v živote nájdete radosť tým, že robíte veci, ktoré máte radi. Robenie vecí, ktoré milujete, kultivuje radosť a šťastie v našich životoch.

Ľudia sa však často cítia, akoby nemali robiť čas na to, aby si robili veci, ktoré sa im páčia. Ľudia niekedy majú pocity viny. Inokedy sa ľudia cítia tak ohromení vecami na svojej doske, že jednoducho nemajú pocit, že majú čas robiť veci, ktoré sa im páčia.

Dnes som tu, aby som vám povedal, že by ste si mali urobiť čas na veci, ktoré vám prinášajú radosť (Definovanie a dosiahnutie radosti vo vašom živote). Mali by ste vynechať hodiny z vášho plánu na hrací čas a uvoľnite svoju myseľ hrou.

Čo miluješ? Čo ti prináša radosť?

Je dôležité si pamätať, čo vám prináša radosť a šťastie. Čo miluješ? Prečo sa cítite nažive? Keď sa dostaneme do vzoru práce, práce, práce, niekedy zabudneme na to, čo skutočne robíme (Pomoc! Cítim sa dobre!).

Využite príležitosť a zapíšte si pár vecí, ktoré máte radi.

Naplánujte si čas na veci, ktoré máte radi

Po identifikácii vecí, ktoré radi robíte, je dôležité naplánovať čas na vykonanie týchto vecí. Znie to jednoducho, ale príliš často nie urob si čas pre seba. Môže to znamenať získanie opatrovateľky alebo nechanie riadu zostať v dreze na ďalší deň - to je v poriadku. Urobte, čo musíte urobiť, aby ste si našli čas na veci, ktoré máte radi. Stojíš za to. Na tvojom šťastí záleží.

Tip na to, čo máte radi

Potrebujete viac povzbudenia, aby ste robili veci, ktoré máte radi? Pozrite sa na toto video, ako to dosiahnuť.

Nájdite Arleyho na Facebook, cvrlikání a Google+.