Účinky nachladnutia na ADHD pre dospelých
Včera som sa zúčastnil skutočne skvelej udalosti, ktorú organizoval Pobočka Maryland American Association of Therapy Association (APTA) o športovej fyzioterapii a ortopedickej chirurgii. Niekoľkokrát, keď som vstal, sa môj mozog cítil dosť rozkmitane. pozeral som Doc Martin vo večerných hodinách a všimol som si trochu šteklenie v krku. Teraz mám plnú nádchu a určite má interakciu s mojím typickým deficit / hyperaktivita dospelých (ADHD) príznaky.
Ako môže nachladnúť ovplyvniť vaše ADHD u dospelých? Poďme rýchlo prekonať niektoré bežné príznaky ADHD u dospelých:
- nepozornosť
- Chronická nuda
- Nízka motivácia
- Nízky prah frustrácie
Účinky nachladnutia na ADHD pre dospelých
Práve teraz, keď mám chlad, môžem ti povedať štyri veci. V súčasnosti som dosť nepozorný, cítim sa dosť znudený, mám nízku motiváciu opustiť posteľ a dosť ľahko som frustrovaný. Je pravda, že som len jedna osoba a toto sú len predbežné informácie, ale o tom sú aj blogy.
Zvýšená nepozornosť pri prechladnutí dáva zmysel. Neustále bombardujeme obrázkami, hlasmi a smartfónmi, ktoré musíme filtrovať. Keď sa cítime dobre, dokážeme pri filtrovaní urobiť dobrú prácu (najmä s pomocou
Lieky ADHD pre niektorých z nás). Keď sme chorí, dáva nám to ďalšiu vrstvu, ktorú musíme filtrovať.Mám nepríjemné jemné, ale bolestivé bolesti hlavy. Bolí ma hrdlo zakaždým, keď prehltnem. A som si celkom istý, že som celú noc chrápal a dosť spal. Všetky tieto veci spojené s pridaním mojej pevnej dospelých diagnostiky ADHD ma nechávajú otvorené všetkým druhom nepozornosti a iným príznakom.
Boj proti účinkom nachladnutia na ADHD pre dospelých
Ako najlepšie bojovať proti týmto problémom? Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak sú tak zlé, že im sťažujú každodenný život. Niektoré z nich rád pijem Emergen-C niekoľkokrát denne, a zdá sa, že je to pre mňa lepšie, či už je to kvôli účinku placeba alebo skutočnému účinku. Doprajte si dostatok spánku, vypite veľa tekutín a počkajte, kým zima nevyprší. Zdá sa, že ide o tú istú radu, akú by ste dali ADHDerovi pre dospelých s nachladnutím. Ak sú problémy mimoriadne závažné, uložte návrh na rozhovor so svojím dokumentom.
Môžete sa tiež spojiť s Elizabeth Prager Google+, Facebook a cvrlikání.
