3 veci, ktoré som sa dozvedel z relapsu alkoholizmu môjho priateľa

Jeden z mojich priateľov z AA sa nedávno relapsoval. Jej boj ma prinútil naučiť sa veľa vecí. Jedným je to alkoholizmus je progresívna, smrtiaca choroba, ktorá je „prefíkaná, nepochopiteľná a silná“ a že musíte byť vždy na pozore, pretože relaps alkoholu je ľahké, bez ohľadu na to, koľko rokov ste triezvy. Druhým je, že musíte mať dôvod zostať triezvy a musíte na tom pracovať. Tretie je, že k recidíve alkoholizmu môže dôjsť ktokoľvek.

Alkoholizmus: progresívny, fatálny, ale liečiteľný

Cesta do fľaše sa začala vo veku 20 rokov, keď som bol svedkom útoku a nebol som schopný ho zastaviť. Alkohol mi poskytol útek. Mohol by som piť, až kým nebudem stmavený, spať, potom sa zobudím a znova vypijem. Musel som ešte hlasy, ktoré ma obviňujú z útoku. Alkohol bol moje riešenie. To dosť maskovalo príznaky, na ktoré som mohol fungovať.

To netrvalo dlho. Čoskoro som pil každý deň. Spomienky boli silné a traumatické; Musel som im uniknúť. Čoskoro som zistil, že ak budem piť, až kým nevymriem, sníval som o útoku. O niekoľko mesiacov neskôr sa ma môj terapeut opýtal, či mám v úmysle ísť do AA. Odpovedal som, že moje pitie nebolo také zlé, a ona odpovedala, že si myslí, že je. Išiel som na dve stretnutia a skončil som. Moja pitná kariéra bola poznačená záchvatmi triezvosti, po ktorých nasledovalo binging. (

Známky a príznaky alkoholického relapsu)

Nakoniec som sa napil do jednotky duálnej diagnostiky v Richmondskej štátnej nemocnici v Richmonde v Indiane. Táto skúsenosť bola tak nešťastná, že som zostal triezvy tri roky zo strachu, že som sa tam vrátil. Ale nakoniec som sa relapsoval a nakoniec som sa napil rehabilitácia alkoholizmu asi pred rokom. Chodím do AA asi trikrát týždenne a som triezvy už takmer 13 mesiacov.

Alkoholizmus je progresívny a fatálny, ale dá sa liečiť. Musíme sa len rozhodnúť prijať liečbu. (Tri bežné mýty o alkohole)

Nájdite dôvod, prečo zostať triezvy

Môj dôvod zostať triezvy je doslova pre môj rozum. Viem, že ak vezmem ten prvý nápoj, vypijem sa hneď späť na psychiatrickú liečebňu. Ak budem piť, moje hlasy sa vrátia a prejaví sa moja deštruktívna povaha. Musím zostať triezvy, aby som prežil.

Ďalším dôvodom - vlastne štyrmi - sú moji traja synovci a moja neter. Chcem byť okolo nich a byť súčasťou ich života. Nechcem, aby si museli robiť starosti s tým, čo budem robiť v opitosti. Nechcem, aby ma videli opitého. Nechcem, aby mi ich bratia vysvetlili, že teta Becky je chorá a niekedy robí hlúpe veci pod vplyvom alkoholu. (Závislosť a duševná choroba: Boj o to, aby zostali triezvy a duševne chorý) Tiež nechcem, aby sa moji synovci a neter stali alkoholikmi, ktorí svoje excesy ospravedlnia pitím.

Musíte nájsť, čo pre vás funguje. Dôvod môže byť taký zásadný, ako sa vám nepáči chuť suchého zvracania v ústach ráno. Čokoľvek funguje. Váš dôvod na zotavenie je úplne na vás.

Alkoholizmus sa môže vrátiť každému

V Richmonde sa zamestnancom páčilo hovoriť: „Recidácia je súčasťou zotavenia.“ Nesúhlasím, ale súhlasím s tým, že sa v rámci zotavovania javí ako veľký. Recidíva kľačí pri dverách a čaká, kým sa nerozhodne. Môže sa to stať každému. Vedieť, že to môže udržať relaps na uzde. (10 najčastejších nebezpečenstiev, ktoré môžu viesť k relapsu alkoholu alebo drog)

Som v pokušení s veľkou frekvenciou. Viem, že ak neviem, že je to lákavé pokušenie, moje šance na relaps sú väčšie. Uvedomením si, že sa môžem vrátiť bez ohľadu na to, koľko času som triezvy, som si vedomý možných nástrah.

Teraz som triezvy jeden deň v čase z milosti Božej a spoločenstva AA. Vždy sa učím nové veci zo stretnutí. Čo ste sa naučili od relapsu?

Becky Oberg nájdete tiež na Google+, Facebook a cvrlikání a linkedin.