'Get Over It' je nepomáhateľné odporúčanie pre trpiacich duševnou chorobou
Fráza „prekonať to“ je niečo, čo komunita duševného zdravia počula a hovorila mnohokrát (Čo je to Stigma?). Počúvame ho najmä na depresiu a úzkosť, ale pravdepodobne preto, že o týchto dvoch duševných chorobách sa najviac hovorí. Problém je, že aj keď sme diskutovali o vete a problémoch, ktoré predstavuje, stále je to niečo, čo počúvame znova a znova, čo pre mňa znamená, že je to niečo, čo musíme ďalej hovoriť proti. „Prekonajte to“ jednoducho nie je užitočná rada pre osobu s duševnou chorobou.
Stigma za frázou „Get Over It“
Keď začujeme frázu „prekonať to“, slová znamenajú oveľa viac, ako by sme si mohli myslieť. Tu je niekoľko významov, o ktorých som sa rozhodol diskutovať.
- Osoba, ktorá tvrdí, že si myslí, že bez ohľadu na duševné ochorenie, s ktorým zápasíme, nie je naštvaná alebo stále naštvaná. Pravdepodobne to nebude rozumieť hĺbka duševnej choroby a ako to môže niekoho skutočne ovplyvniť. Ľudia si musia uvedomiť, že časový rozvrh utrpenia a boja je neprimeraný a nespravodlivý.
- Ľudia, ktorí hovoria, že si myslia, že by už boli nad tým, keby sa im to stalo. Z akéhokoľvek dôvodu si myslíme, že na základe našich vlastných skúseností by to malo byť pre niekoho iného, ale nie je to tak. Každý z nás prežíva veci inak; a podľa vlastného fungovania mozgu sa bude líšiť, ako dlho alebo krátko, alebo dokonca, ako dobre veci zvládneme.
- Osoba, ktorá to tvrdí, si myslí, že ak sa cez to nemôžete dostať, si slabý. Stigma slabosti sa uplatňuje plošne, ale videl som, že má zvláštny význam negatívny dopad na mužov v mojom živote. Cítia túto stigmatu, aj keď nikdy nepočuli slová a snažia sa veci prekonať ešte viac, pretože sa cítia, akoby boli menším človekom, ak niečo nedokážu „prekonať“.
„Prejdi to“ umlčí ľudí s duševnými chorobami
Keď niekto počuje slová „prekonať to“, je veľmi pravdepodobné, že sa zavrie a prestane hovoriť o svojich zápasoch. Keď sa to stane, ľudia trpia v tichosti a nedostanú pomoc, ktorú môžu potrebovať. Je toľko nádeje na uzdravenie a lepší život, ale ticho takmer zaručuje, že to človek nikdy neurobí získať príležitosť zažiť tieto veci a nikdy vedieť o tejto realite pre neho alebo sama.
Z tohto dôvodu musíme pokračovať v úsilí o odstránenie tejto vety z nášho slovníka a už to viac nehovoriť ľuďom okolo nás.
Prečo ľudia hovoria „prekonať to“ ako radu pre duševne chorých?
Ďalšia diskusia o tom, prečo je „prekonať to“ súčasťou našej slovnej zásoby, nájdete tu:
Lauru nájdete na cvrlikání, Google+, linkedin, Facebook a jej blog; pozri tiež jej knihu, Projekt Dermatillomania: Príbehy za našimi jazvami.
Laura Barton je spisovateľkou beletrie a literatúry faktu z regiónu Niagara v kanadskom Ontáriu. Nájdite ju Twitter, Facebook, Instagrama Goodreads.
