Otázka: Čo keď si nemôžem dovoliť trénera ADHD?

Q: „Prečo sú tréneri s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD alebo ADD) takí nákladní? Existujú nejaké účinné alternatívy, ktoré sú lacnejšie? “ —ADHDerMom

Ahoj ADHDerMom:

Je ťažké nahradiť individualizovanú pozornosť, ktorú dostanete od spoločnosti Tréner ADHD. Pomáhajú vám stanoviť osobné ciele, vytvárať systémy a štruktúry pre každodenné úlohy, zostať motivovaní a poskytovať potrebnú zodpovednosť, ktorá nám bráni vzdať sa. To znamená, že existuje niekoľko metód, ktoré vám môžu pomôcť pokryť náklady, napríklad odpisovanie daní ADHD od daní alebo požiadanie pracoviska o jeho politiky.

[Získajte tento bezplatný zdroj: Koučovanie prostredníctvom životného cyklu ADHD]

Napriek liečbe, ktorú poskytujú lekári a terapeuti, existujú aj iné spôsoby, ako získať podporu ADHD a potrebné pripojenia.

Už ste o tom počuli Chadd? CHADD sú deti a dospelí s poruchou pozornosti / hyperaktivitou. Bola založená v roku 1987 ako reakcia na frustráciu a pocit izolácie, ktorú zažívajú rodičia a ich deti s ADHD. Jej kapitoly poskytujú vzdelávanie, obhajobu a ADHD podpora, ako aj výročná konferencia.

Keď sa pripojíte k programu CHADD, získate prístup k vašej miestnej kapitole. Toto je jeden z najlepších spôsobov, ako sa spojiť s miestnymi zdrojmi a nájsť ľudí, s ktorými môžete zdieľať a spojiť sa.

Odborníci, ktorí sa už podieľajú na liečbe ADHD, môžu tiež radiť o alternatívnych prístupoch a liečbe na zvládnutie príznakov.

Ak hľadáte viac zdrojov, neváhajte a navštívte našu webovú stránku, orderoochaos.com a ADDitude adresár.

[Kliknite na čítanie: Najdôležitejšie funkcie trénera ADHD]

---

Organizačný guru Leslie Josel z Objednať z chaosu, odpovie na otázky z ADDitude čitatelia o všetkom, od kancelárskeho papiera po spálne v katastrofických zónach, od masteringu zoznamov úloh až po príchod vždy načas.

Svoje otázky zašlite, prosím, Váženému organizačnému trénerovi!

Aktualizované 23. decembra 2019