Klienti a úspech v terapii
Seba-terapia pre ľudí, ktorí sa radi učia o sebe
terapia je v podstate a zdravý vzťah. Vyučovanie prebieha. Emócie sú vyjadrené. Nápady sa vymieňajú a skúmajú. Ale nič z toho nie je primárne.
Primárny je vzťah medzi klientom a terapeutom.
Čím zdravší je vzťah, tým lepší je výsledok. A klient je polovicou tohto dôležitého vzťahu
Ktoré vlastnosti klienta maximalizujú úspech v terapii? Ktoré vlastnosti to spomaľujú?
HUMANITA KLIENTA
Klient je osoba, nie „značka“ alebo osoba s „chorobou“. Klienti prichádzajú na terapiu, ktorí chcú zlepšiť spôsob života.
Keď prídu na prvé stretnutie, terapia je „strašná nádej“. Strach spočíva v tom, ako sa s nimi bude zaobchádzať a nádejou je zlepšenie ich života.
Ak sa klientom ponúkne úcta a láskavosť a ak tieto dary môžu prijať, budú úspešní. Ak nie, buď nebudú úspešné alebo ich úspech príde veľmi pomaly.
REAKCIA A KINDNESS
Mohli by sme uviesť veľa pravidiel týkajúcich sa rešpektu, napríklad pravidiel týkajúcich sa dôvernosti, udržiavania klienta ako subjektu namiesto terapeuta, rešpektovanie hraníc atď. (Každý terapeut, ktorý porušuje tieto základné pravidlá, by mal viesť vozidlo.)
Najdôležitejšie je však preskúmať, či je osobnosť terapeuta tým, čo klient potrebuje.
Napríklad som skôr verbálny terapeut. Myslím, že niekoľko klientov, s ktorými som sa stretol, nemohlo skutočne cítiť môj rešpekt a starostlivosť, pretože potrebovali niekoho, kto by ich nechal rozprávať bez prerušenia. (Dúfam, že nakoniec našli menej verbálneho terapeuta a dobre sa im darilo.)
Ak predpokladáme, že klient a terapeut sú v dobrej zhode, zostáva otázka: Čo môže klient urobiť, aby získal maximálny úžitok z liečby?
ČO KLIENT dokáže maximalizovať svoju úspešnosť
Klient môže pomôcť veci spolu:
1) Rozprávanie úplnej pravdy.
2) Zdieľanie pocitov a stupňov pocitu.
3) Pochopenie zložitosti životných problémov.
Predtým, ako budeme tieto vlastnosti ďalej diskutovať, chcem objasniť, že všetci klienti - tí, ktorí majú všetky tieto črty a tí, ktorí ich nemajú, si zaslúžia rešpekt terapeuta, starostlivosť, čas a energie. Každý klient si zaslúži to najlepšie pre terapeuta.
VYPLÁCANIE PLNEJ PRAVDY
Páči sa mi fráza „brutálna úprimnosť“. Znamená to, že pravda je dôležitejšia ako spoločenské konvencie, ktoré pravdu skrývajú.
Ciele liečby sú príliš dôležité na to, aby sa dali skryť pre zdvorilosť, rozpaky alebo dokonca strach z odmietnutia. Klient najíma terapeuta a platí účty. Skrytie relevantných skutočností do správneho času (čo nemusí nikdy prísť) je ako držanie sa stratenej lotériovej vstupenky iba v prípade, že sa niektorý deň vyplatí.
ZDIEĽANIE PODIELOV
Terapia je známa tým, že oceňuje prejav emócií. Dôležité je aj to, či miera vyjadrenej emócie učí terapeuta o relatívnej dôležitosti každého problému.
Ako príklad použijeme plač: Jeden klient môže plakať často, ale zdá sa, že každý plač naznačuje rovnaký stupeň emocionálnej bolesti. Táto osoba má veľkú úľavu. Iný klient môže zriedka plakať, ale smútok spomínajú vždy, keď tam je
a jasne ukazujú, či je smútok extrémny, menší alebo medzi nimi. Táto osoba získa ďalšiu pomoc pri riešení problémov. (Obidva výrazy emócií sú dôležité, ale úľava musí byť na prvom mieste.)
KOMPLEXNOSŤ
Každý klient si želá, aby prvé terapeutické stretnutie mohlo vyriešiť všetko. Prvých pár stretnutí sa skutočne vyrieši
tie problémy, ktoré je klient už pripravený vyriešiť.
Problémy, ktoré pretrvávajú aj po prvých stretnutiach, sú však také ťažké, pretože všetka príprava na tieto zmeny sa musí vyskytnúť počas samotnej terapie. A táto príprava si vyžaduje čas, úsilie a terapeutický vzťah.
Ľudia, ktorí tomu nerozumejú, môžu rýchlo odísť a povedať: „Skúsil som terapiu, ale nefunguje to.“
Pokúsili sa získať radu, ale neskúšali terapiu. Terapia je o vzťahu.
Užite si svoje zmeny!
Všetko tu je navrhnuté tak, aby vám to pomohlo!
Ďalšie: Prečo pracujeme tak tvrdo?
