Neuroveda za závislosťou od videohier

January 09, 2020 20:35 | Spýtajte Sa Odborníkov
click fraud protection

Niet pochýb o tom, že hranie videohier ovplyvňuje mozog. v existujúce štúdieNeurovedci použili funkčné zobrazovanie pomocou magnetickej rezonancie (FMRI), aby zistili, ako videohry môžu zmeniť štruktúru mozgu. Výsledky ukazujú, že videohry môžu zlepšiť mozgové zručnosti a pomôcť deťom s ADHD.

výskumníci Daphne Bavelier a Shawn Green preukázali, že hranie videohier založených na akciách môže zvýšiť rýchlosť spracovania. Torkel Klingberg preukázal, že dôsledné používanie prispôsobivých videohier zlepšuje zručnosti v pracovnej pamäti a mení štruktúru mozgu.

U pravého hipokampu, mozočka a pravého prefrontálneho kortexu sa pozorovalo zvýšenie sivej hmoty štúdium dospelých hrá Super Mario Bros. Ďalšia štúdia preukázali, že hranie s Tetrisom viedlo k väčšej kôre a zvýšeniu efektívnosti mozgu.

Akčná hra StarCraft môže viesť k zlepšeniu flexibility mozgu a riešeniu problémov. Hranie Rayman Raving Rabbids môže zlepšiť čítanie u detí vo veku 7 až 13 rokov. Videohry s mozgovým tréningom zmeniť fungovanie mozgu a spomaliť stupeň mentálneho rozkladu u starších ľudí. Všetky tieto nálezy sú dobre zdokumentované.

instagram viewer

Avšak, rovnako ako s takmer akýmkoľvek iným obsahom na svete, príliš veľa dobrej veci je pre vás zlé. Ak pijete príliš veľa šťavy, jete príliš veľa ovocia alebo trávite príliš veľa času joggingom, budú to mať negatívne účinky. Pomáham vášmu dieťaťu mať rovnováhu medzi fyzickou, sociálnou, nestrukturovanou, kreatívnou a digitálnou hrou, ktorú nazývam zdravým “Zahrajte si stravu“Je životne dôležité. Pri videohrách sa zdá, že hranie medzi 60 a 90 minútami denne prospieva deťom najviac.

Aktualizované 20. apríla 2017

Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.

Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.