Úzkosť a depresia

Q.Prechádzajú úzkosť a depresia ruka v ruke?

A. Áno, depresia a úzkosť môžu ísť ruka v ruke. Urobili sme výskum tejto témy. Asi u 53% ľudí s poruchou úzkosti sa vyvinie závažná depresia ako sekundárna podmienka. Mnoho ľudí počas anxióznej poruchy zažije opakované epizódy depresie. Ľudia s diagnózou veľkej depresie sa môžu tiež vyvinúť záchvaty paniky a problémy s úzkosťou.

Mnoho ľudí má pocit, že depresia a úzkostné reakcie sa nachádzajú v mozgu na rovnakom mieste a presnejšie povedané, sú spôsobené deficitom serotonínu. Rovnomernejší pohľad je však pozrieť sa na kvalitu života osoby trpiacej stavom úzkosti alebo depresie. Pre úzkosť s pretrvávajúcimi symptómami je účinok na život a zmysel pre seba ako život vo vnútornej klietke. Všetky aspekty života sú nepriaznivo ovplyvnené. Je len prirodzené, že človek by začal cítiť depresiu a depresívne myšlienky. Základné radosti a slobody života sa už viac neužívajú.

To isté v prípade depresie do úzkosti. Existuje aj druhá strana mince. Mnoho ľudí hovorí, že ak trpíte depresiou, otázka, ktorú si položia, je: „Čo depresujete... čo potlačujete? “No v prípade úzkosti bude osoba so stavom úzkosti depresovať / potlačovať obrovské množstvo energie úzkosti. Snaží sa odolať príznakom a skutočným fyzickým / emocionálnym zážitkom. Preto môže dôjsť k depresii. Snaha zadržať obrovské množstvo úzkosti spôsobuje stratu energie v systéme, a preto ju vníma vnímací systém mysle ako depresiu; pokles energie plus emocionálna reakcia na skutočný zážitok. Na druhej strane je depresia a úzkostná reakcia na skúsenosti s pretrvávajúcou depresiou. Skutočná depresia môže byť obrovským stresorom, a preto môže prispieť k vyvolaniu záchvatov paniky a rozvoju pretrvávajúcich symptómov úzkosti.

Ďalšie: Úzkostné poruchy a ich vplyv na vzťahy
~ všetky články o nahliadnutí do úzkosti
~ články o úzkostnej panike
~ všetky články o úzkostných poruchách