Bojujte proti PTSD: Víťazne v bitkách po vojne
Boj proti PTSD, konkrétne PTSD, ktorý bol výsledkom boja, bol kedysi jediný druh PTSD, o ktorom sme si mysleli, že existuje. Šokový šok sa samozrejme v tom čase nenazýval PTSD. V tom sme prešli dlhú cestu trauma (všetkého druhu) môže viesť k PTSD. Melanie Davis, zakladateľka Milujte svojich veteránov program, má konkrétne rady pre boj s PTSD trpiacich, a ona tvrdo pracuje, aby ju preniesla ďalej.
Pred chvíľou som napísal článok s názvom Boj proti stigme PTSD na military kde som diskutoval o nedostatku služieb dostupných pre veteránov vracajúcich sa z boja. Okamžite ma kontaktovala Melanie Davis, ktorá usilovne pracuje v tejto oblasti a odviedla veľa vynikajúcej práce pri podpore veteránov, ktorí sa vracajú z boja. Práca ma natoľko inšpirovala, že som jej v tomto stĺpci ponúkol miesto pre hostí.
Nasleduje Melanie Davis, autorka knihy Kniha víťazov: HEROES, Program Triumph a zakladateľ Love Your Veterans.
Verte, že je možná obnova PTSD
Najlepšie riešenia pre prežitie výziev po nasadení pochádzajú od mnohých hrdinov, ktorí môžu učiť, ako prekonali tieto spoločné protivenstvá. Aby sme dosiahli čokoľvek, musíme si najprv myslieť, že je to možné!
Od času, kedy bola rýchlosť sledovaná, bolo považované za nemožné, aby ľudské telo behalo míľu za menej ako štyri minúty. Toto bolo všeobecne akceptované až do roku 1954, keď Roger Banister dokázal, že táto teória je nesprávna. Do jedného roka od dosiahnutia tohto úspechu 37 bežcov prekonalo túto vnímanú bariéru a rok po tom ju porazilo ďalších 300!
Príbehy veteránov z rôznych radov a vojen, počínajúc druhou svetovou vojnou až po naše nedávne konflikty, sa zhromažďujú v Kniha víťazov: HEROES. Pôvodne som napísal túto knihu, aby som zvýšil povedomie, ocenenie a finančné prostriedky pre našu armádu. Keď som to zdieľal s veteránmi, zistil som, že je to účinný zdroj pomoci našim trpiacim hrdinom, keď čítajú príbehy o víťazstve nad ťažkosťami ako dvojitá amputácia, bezdomovectvo, vina pozostalých, PTSD a ďalšie neviditeľné rany. Čítanie príkladov ostatných, ktoré prekonávajú výzvy, poskytuje cestu, ktorá ľuďom pomáha veriť, že je možné prekonať ich protivenstvá a spoznať ich vlastné triumfálne príbehy.
Hrdinovia chodia medzi nami
Matthew Brown USMC Ret. bol guľomet s 1. práporom 8. mariňáci, ktorý bojoval v operácii Phantom Fury, invázia do Fallúdže. 11. novembra 2004, Deň veteránov, ho zastrelil ostreľovač, postihnutý, prešiel hroznou PTSD a našiel si cestu tým, že slúžil ostatným veteránom s tým, čo sa naučil. Príbeh Matthew Browna je uvedený v HRDINOVIA a spolu so mnou spoluautorom programu Triumf. Po prečítaní Kniha víťazov: HEROES, mnohí veteráni cítia túžbu rozprávať svoj príbeh, ktorý je jednou z najuzdravejších terapií.
Proces programu Triumph
Program Triumph je proces, ktorý pomáha veteránom pri vývoji tragédií a strát, ktoré utrpeli, a postupne sa pozerajú. vpred, nájdenie zmyslu života, stanovenie cieľov a skúmanie toho, komu môžu slúžiť so schopnosťami, ktoré získali v dôsledku svojich vojensko-skúsenosti.
Program Triumph je navrhnutý tak, aby pomohol veteránom rozpoznať ich hrdinstvo a pokračujúcu hodnotu ich vojenskej služby. Obsahuje sedem oddielov tvorených písaním, čítaním, tvorivým vyjadrením a inými činnosťami. Tento program pomáha veteránom pozerať sa na svoje skúsenosti z nového uhla pohľadu s perspektívou výskumníka, ktorý umožňuje im priestor preskúmať hĺbku ich vojnových skúseností a jej potenciál na to, aby do EÚ priniesli dobro world.
Hnev, pozostalostní vina a boj s PTSD
Program Triumph pomáha našim hrdinom položiť minulé hrôzy na papier, vypracovať hnev, vinu preživších a obávať sa, že PTSD prináša a nájsť účel a čo znamená skúsenosť z vojny, keď píšu svoje mimoriadne dôležité príbehy v prospech nášho národa, ako aj ich bratov a sestier paže. Je tiež skvelým zdrojom mentoringu typu peer-to-peer, pretože pracuje v malých skupinách s asistentom veterána, ktorý už absolvoval tento program.
Po napísaní Kniha víťazov: HEROES a zistil som, že som bol nevedomým civilistom, bez predstavy o výzvach, ktorým naši veteráni čelia, založil som národnú kampaň a nezisková organizácia Love Your Veterans, ktorej cieľom je poskytnúť tieto knihy bezplatne skutočným hrdinom našej krajiny a zároveň im pomôcť zdieľať ich dôležité príbehy. Ak sa chcete dozvedieť viac, navštívte stránku www. LoveYourVeterans.org
- Melanie Davis, autorka knihy The Triumph Book: HEROES, Program Triumph a zakladateľka Love Your Veterans. Kontaktovať ju môžete priamo na adrese [email protected]
Úplne v modrej farbe webová stránka je tu. Chris je tiež na Google+, cvrlikání a Facebook.
