Porozumenie a práca prostredníctvom strachu
Vystúpenie z horskej dráhy
V rokoch po rozluke a rozvodu prinieslo moje úsilie v osobnom rozvoji dramatický posun v mojom myslení. Moja hudba zároveň prešla od spievania piesní doma a od jednoduchých zhromaždení priateľov k môjmu celoživotnému snu, aby boli moje piesne vybrané a nahraté na použitie inými ľuďmi. Jedným z najúčinnejších nástrojov písania skladieb je schopnosť vykúzliť obraz pre poslucháča. Ako taký som použil snímky s rôznymi aspektmi tejto knihy, aby som vám umožnil vstúpiť do vašej podstaty predmetu, aby som bol videný v inom svetle.
Snímky sú jazykom duše. Preto staroveká mytológia úspešne pokrýva celé storočia. Pretože to nehovorí denným jazykom, použitie snímok umožňuje, aby sa správa pokojne usadila v srdci diváka, kde má význam.
Svojím vlastným použitím snímok môžem dovoliť, aby moje myšlienky boli vložené do vášho srdca čo najoptimálnejším spôsobom. To, čo sa nedá povedať slovami, sa dokončí stimuláciou vašej vlastnej láska a predstavivosť.
Keď vychádzate zo svojho dlhého prebudenia spánku; (spánok, ktorý na vás prišiel, keď ste vstúpili do drámy dospelého života), sa ocitnete v podivnej miestnosti s dvoma dverami a zrkadlom. Prišli ste sem jedným z tých dverí, aby ste zanechali bolestnú minulosť. Vo vašom dosahu je kľúč, ktorý sa zmestí na obe dvere, ale nie je čas zamknúť alebo odomknúť niektorú z dverí... to sa uskutoční neskôr. Urobí sa to až potom, ako sa budete môcť vrátiť a otvoriť dvere, ktorými ste práve prešli, a bez obáv priznajte, že to, čo vidíte, nie je vaša nová realita. To, čo vidíte v tejto miestnosti, poviete:
„V tejto miestnosti sú skúsenosti, ktoré už nemusím byť súčasťou. Napriek tomu som cez nich bližšie k tomu, čím sa mám stať, a pokojne si dovolujem právo na pokrok v porozumení môjho života cestou lásky. Urobím to bez obmedzenia ľútosti, hanby, viny alebo viny. ““
pokračujte v príbehu nižšie
Potom pôjdete do zrkadla av tom zrkadle uvidíte dieťa. Toto dieťa je skutočnou podstatou vašej povahy a zrkadlo je vaša vlastná Duša. Pozeráte sa na seba a porozumiete mnohým veciam a keď prídete na lásku, môžete pomocou kľúča zamknúť dvere veci, ktoré bolia otvorte dvere vecí to bude.
JASNOST PODLAHY A strachu:
Pripomeňme si to Ego je inštinkt prežitia zvieraťa, ktoré je pozdvihnuté na vedomie. Mechanizmy prežitia sú založené na strachu, aby sa urýchlene podnikli kroky na zaistenie bezpečnosti a pohody. Keď vidíte moje používanie slova strach, môžete byť v pokušení premýšľať o situácii, keď existuje panika, strach alebo chvenie. Fungovanie našej Egosu pomocou bázy báz však môže byť použité na opísanie pocitov jednoduchého zaváhania k pocitom zmätku. Existujú tiež pocity strachu súvisiace s obavami a obavami, ale všetky tieto príklady sú iba hrsťou opisov, ktoré sa môžu týkať bežných aspektov strachu. Strach nemusí znamenať taký druh emócií, ktoré by sme mohli cítiť, ak by sme boli konfrontovaní s brokovnicou alebo keby sme mali kráčať po nebezpečnej priepasti na útese. Ak hovoríme o spôsoboch fungovania Ego, slovo „FEAR“ si vyžaduje, aby sme sa zamysleli nad kontextom, v ktorom sa používajú. Neboj sa použitia slova strach.
Slovo bolesť sa používa aj v opise pocitov, ktorým sa myslenie založené na strachu pripravuje, aby sme sa im vyhli. Opäť platí, že má s každou situáciou svoj vlastný kontext, takže na základe samotnej podstaty tejto knihy hovoríme o emocionálnej bolesti vzhľadom na bázu strachu, ktorá stojí za myslením Ego.
VEĽKÉ ÚROVNE:
Nasledujúci hypotetický príklad je voľne, ale v podstate založený na mojej skúsenosti.
Keby som jedného večera požiadala ženu, aby sa so mnou delila o jedlo, mohla by sa báť, že to bude „prísť“, a zdvorilo navrhnúť možno inokedy. O nejaký čas neskôr by som sa jej chcel opýtať znova a chcel by si tiež priviesť priateľa... ona hovorí áno. Cíti, že by to bol pekný večer; cíti sa bezpečne; ona sa nebojí. Stupeň alebo intenzita jej pocitov ju nepriniesla k studenému potu, ale k jej reakcii na originál pozvanie prinieslo odpoveď, ktorá jej priniesla bolesť, a bolesť bola emóciou, ktorá ju spôsobila trápne. Môže si myslieť ...
„Ach, oh!, čo tu robím?
Sotva poznám toho chlapa.
Aj keď sa nám darí celkom dobre a jedlo znie dobre,
Radšej by som to hral v bezpečí.
Poviem mu, že som zaneprázdnený. “
Reakcia je normálna, dobrá a múdra; ale stále ilustruje definíciu strachu a bolesti. Z tohto dôvodu by jej strach a bolesť dobre slúžili. Toto je diskriminačné odôvodnenie.
Myslenie založené na strachu má svoje miesto v našich životoch, ale chýba mu povedomie o našich konaniach a myslení, môžu obmedziť možnosti, aby sa dobré a užitočné veci stali súčasťou nášho života, dokonca aj zábavné veci v živote. Keby sme boli bez strachu založeného myslenia, ľudstvo by neprežilo tak, ako má. Prekročením cesty v rušnom meste využívame strach, aby sme nám pomohli vyjednávať bezpečnú cestu. Bolo by tiež prirodzené báť sa zapojiť sa do ťažkých drog. V ešte ďalšom svetle nám strach tiež umožňuje rešpektovať elektrinu, a tak využívať výhody mnohých úžasných vynálezov. Táto strachová časť našej prirodzenosti je normálna; má to tak byť. To je dobré.
Jedným zo spôsobov, ako je ponuka vydaná pravým ja dusená Ego, je prítomnosť zmätku a ťažkostí pri výbere.
Pretože ego má túto bázu strachu a hrá veľkú úlohu v procese učenia všetkých ľudí. Potenciál získaných poznatkov založený skôr na strachu ako na porozumení je obrovský; najmä u detí. Našťastie máme k dispozícii mnoho pozitívnych a vyrovnávacích vplyvov, ktoré nám pomáhajú získať úplné a správne porozumenie. Existujú však ľudia, ktorých životy nemajú túto rovnováhu.
Tu popíšem strach, ktorý jemne ovplyvňuje môj život už mnoho rokov.
Je to máj 1991 a ja som sa zúčastňoval kurzu osobného rozvoja asi tri týždne. Do kurzu som prišiel v čase, keď sa má uskutočniť víkendový ústup. Pozvánku na stretnutie poviem „áno“ s vedomím, že najvýhodnejšia je úplná účasť víkendov v skupine. Témou víkendu je „Pinpoint Anxiety“. Hneď pred udalosťou nám bolo povedané, aby sme premýšľali o niektorých oblastiach nášho života, ktoré spôsobujú úzkosť, ao tom, ako by ste vy a skupina mohli na tomto probléme pracovať. Mojím konkrétnym zdrojom úzkosti bol absolútny strach zabudnutia mien národov. Väčšina ľudí, ktorých poznám, sa dá s týmto druhom problému komicky stotožniť, ale pre mňa to išlo oveľa ďalej ako problém a bolo to strašné bremeno. Tak často som pracoval s pamäťovými trikmi a inými druhmi mentálnej gymnastiky v snahe pomôcť mi spomenúť si.
Skupina sa dostala do diskusie a vysvetlil som podstatu svojho problému. Vedúci skupiny mi potom povedal ...
„Čo by si si predstavoval, keby si zabudol na svoje meno?“
„Myslím, že by ma mohli považovať za hrubého alebo nepozorného“, odpovedala som.
„Zabudol niekto niekedy na tvoje meno?“
pokračujte v príbehu nižšie
"Prečo áno. V skutočnosti väčšinu môjho života. Ľudia ma tak často nazývajú Andrew, “povedal som a zároveň som si všimol podivný pocit, ktorý na mňa príde.
Potom povedal niečo kúzla.
„A ako sa cítiš?“
V tichosti som tam chvíľu sedel, keď sa tento zvláštny pocit zmenil na stále sa zväčšujúci pocit dusenia. Tam som sedel so slzami pomaly v očiach. Zrazu sa veci začali spájať. Nakoniec som odpovedal na jeho otázku.
"Bolí to."
Na chvíľu sa pre mňa zastavil a potom pokračoval ...
„To, čo ste robili vďaka svojej práci, je zabezpečiť, aby druhá osoba necítila zranenie, ktoré cítite. Chráňujete sa aj pred obavami z kritiky. ““
Pokračoval som v úvahách o tom, čo cítim a čo práve povedal. "Áno! Áno! “, Povedal som si.
Pre mňa v tomto myslení nedošlo ku konfliktu. Vedel som, že to bola pravda.
Tu som získal slobodu prostredníctvom prístupu k pravde. Tým, že som mal pred sebou všetky aspekty situácie, okamžite som to pochopil. Pravda ma prepustila. Teraz sa moje problémy s menami výrazne zmenšili a stále sa to zlepšuje. Občas sa stále stretávam s menami ľudí, ale ja si robím službu pripomenutím, že je to O.K. robiť chyby. Toto je v skutočnosti podstata môjho zotavenia sa z mojej úzkosti s menami. V skutočnosti som sa odpustil. Vidieť všetky veci, ktoré spôsobili moju úzkosť, bolo začiatkom mojej slobody, ale skutočná práca sa začala, keď som si dal súhlas s chybami. Vedomým uvedomením si skutočnosti, že nie som hrubý človek alebo neškodný človek, pripomínam svoj záväzok k všetkému, čo je dobré. Ak ma má niekto v budúcnosti kritizovať za zabudnutie mena (aj keď sa tento predstavený scenár nikdy neprejavil), jednoducho požiadam o odpustenie.
Táto sloboda, o ktorej hovorím, je veľmi jednoduchá, ale keď sa teraz pozerám na svoj život očami svojej vnútornej pravdy, môže začať proces budovania veľkej a úžasnej nezávislosti od mnohých jemnejších, ale významných objavy. Takto obnovujem svoj život.
Aká zložitá je táto časť ľudského zloženia. Od strachu z trestu som bol otrokom do nerealistického záujmu, ktorý sa prejavil v správaní. Nikdy som si nemyslel, že tieto dve situácie môžu súvisieť.
Aj keď moja skúsenosť s menami je platná a stojí za zmienku, slušne som ju nechal zaujať zadné sedadlo, keď premýšľam o iných ľuďoch a súvislostiach s chovaním tých, ktorí sa boja a sú veľmi depresívni. Myslím najmä na emočné traumy, ktoré môžu znášať mladí.
Ak nevinný trpí v akejkoľvek forme, najmä v detstve, potom je s udalosťou spojený pocit. (Môže alebo nemusí zostať pri vedomom vedomí), toto je prirodzená akcia Ega. V závislosti od charakteru udalosti môže byť toľko bolesti (fyzickej a / alebo emocionálnej), že udalosť môže byť úplne odstránená z vedomej pamäte, ale bude stále v bezvedomí ako a lekcie. Zážitok nie je zabudnutý, je uložený. Jeho vedomá pamäť je príliš bolestivá, ale pocity spojené s udalosťou sú stále relatívne a ovplyvňujú správanie.
Deti majú kvôli obmedzeným svetským skúsenostiam malú alebo žiadnu schopnosť porozumieť hroznej udalosti v ich mladom živote. Problémy nie sú vyriešené a prejavujú sa ako vzorce správania spojené s minulými skúsenosťami. Preto je poradenstvo psychológov a ďalších ľudí, ktorí pracujú v oblasti poradenstva a starostlivosti, tak cenné a dôležité. Jeho účelom je umožniť identifikáciu pocitov a zvýšiť zabudnuté spomienky späť na vedomú úroveň. Keďže rast do dospelosti prináša mnoho pochopení života, akt prenesenia týchto spomienok do popredia myslenie umožňuje človeku porozumieť a vyriešiť problémy, ktoré fungujú z temnoty nevedomej kontroly tak dlho. Proces objavovania a zjavenia môže byť bolestivý, ale po návrate nevinných rokov nevinnosti sa objaví úžasná nová sloboda. Roky dospievajúcej energie sú dostupné pre dospelých a Láska, ktorá sa nikdy nemala šancu naplno prejaviť, vyrastie ako neskorý kvet. Osoba zistí, že to nebolo zlé, človek jednoducho chápe a v tomto chápaní sa odpustenie seba samého stáva okamžitým a automatickým. Vrstva po vrstve negatívneho myslenia Ego sa potom odlupuje ako Láska, ktorá bola vždy vo vnútri, má konečne šancu ukázať sa.
ZJEDNODUŠEJ HĽADISKO V RÁMCI:
Vždy som si myslel, že vina je deštruktívna a obmedzujúca, a pripúšťam, že nesie svoje bremeno rovnako ako ďalší človek, ale sadnúť si a definovať, že to bola veľmi zvláštna úloha. Neprišla mi okamžitá odpoveď. Potreboval som bývať, premýšľať a dokonca žiť v niektorých situáciách, aby som si dal šancu zachytiť všetko, čo by som v tejto chvíli cítil. Musel som byť v „TERAZ“ chytiť emócie po ruke.
pokračujte v príbehu nižšie
Tento aspekt myslenia Ego nazývaný vina sa môže jemne meniť s rôznym stupňom nízkej sebaúcty. Predstavená nepredvídateľnosť je negatívnym potvrdením, ktoré neustále obmedzuje naše najlepšie úmysly. Táto emócia môže byť posilnená nevedomosťou o faktoch a strachom z jednania podľa tých najpravdepodobnejších pocitov.
Keď sa snažím vymyslieť minulú skúsenosť, telefón zazvoní. Je to moja priateľka, ktorá sa ma pýta, či mi jedného večera bude vadiť jej deti, zatiaľ čo ona vidí, ako sestra hrá v hre. Okamžite poviem Áno, ale ocitám sa konfrontovaný s výmluvou.
„Skúsil som to a skúsil som to, požiadal som ju a požiadal som ich;
bla! bla! bla... ".
Musel som sa vložiť.
"Cathy!... Povedal som áno!."
Aké úžasné bolo, že sa táto príležitosť prišla, keď som ju potreboval.
„Prestaň sa cítiť vinný... Rád by som to urobil. ““
Odmlčala sa, ale cítila som, že sa chystá ďalšia vlna výhovoriek, takže som znova vstúpil do rozhovoru, aby som potlačil jej obavy.
Situácia Cathy upozorňuje na každodenné udalosti, kde nás obavy môžu zbytočne znepokojovať. Ona bola nová, že sa mohla kedykoľvek spoľahnúť na moje priateľstvo (preto ma volala), ale bola ovplyvnená spôsobom, ktorý ju prinútil myslieť si, že ma vykorisťuje. Všetko, čo musela urobiť, bolo zastaviť sa na asi tridsať sekúnd a preskúmať jej myšlienky. Potom by bolo jasné, že jej obavy boli úplne neopodstatnené. V sebe vie, že nevykorisťuje ľudí; vie, že by som jej nikdy neodmietla pomoc; ale myslenie Ego viedlo jej konanie, aby jej prinieslo malú mieru zbytočnej emočnej bolesti, ktorá sa stala realitou prostredníctvom nevedomia. Bolesťou v tomto prípade bola iba jemná nepríjemnosť alebo nepohodlie, ale pri pohľade na situáciu týmto spôsobom sme umožnili odhaliť jemnosť jej strachu.
V ďalšom príklade, ak sa mi nepodarí splniť sľub, vina by mi mohla priniesť strach, že spôsobí niekomu ťažkosti, keď sa na moje úsilie spolieham. V tomto bežnom príklade sa moje myšlienky viedli k hodnote toho, že niekto môže počítať. Ak k tomuto porozumeniu dospejem sám, je to dobrá vec, ale ak pracujem v službe I ponúkli vinu premietnutú od inej osoby, potom sme obaja Ego myslenie.
Prichádzajúce pocity viny a nízkej sebaúcty v akejkoľvek miere sa prejavia navonok vo vašom správaní, keď komunikujete s ľuďmi. Tieto jemné efekty sa často prenášajú vo forme reči tela a reči a tiež v spôsobe, akým reagujeme emocionálne. Môžeme sa „smiať niečo z toho“... alebo môžeme „Zmraziť“ a niekoho ochladiť a niečo chladiť. Ak sme nútení kryť svoje najpravdivejšie pocity z dôvodu viny, obmedzíme rozsah nášho záväzku na mnoho rôznych situácií.
Predstavte si stretnutie s niekým na ulici, ktoré ste už dlho nevideli, a zrazu je zrejmé, že ste sa nikdy neobrátili na zodpovedanie ich listov. Existuje strach, že bude kritizovaný za nedostatok spoločnej zdvorilosti a urážanie priateľa. Mohli by ste vidieť, že v tejto scéne by sa konverzácie a manýrismy s najväčšou pravdepodobnosťou stiahli z viny, a ospravedlnenie, že by ste museli niekam ísť v zhone, by sa upustilo.
V ešte ďalšom príklade, ak ste sa zdržali bytia sami vinou viny, že vaše najpravdepodobnejšie myšlienky a súvisiace akcie nebudú akceptované, potom len predĺžite nevyhnutné stretnutie, ku ktorému dôjde včas svetlo. Tým, že ostatným nedáte vedieť o svojich pocitoch a želaniach, sami sebe popierate, čo potrebujete... popierate nekompatibilitu medzi vami a ostatnými ľuďmi, ktorá sa nemôže neobmedzene maskovať. Aby ste sa obmedzili kvôli pohodliu iných, zatiaľ čo si udržiavajú svoje vlastné myslenie založené na egu, znamená pokračovať v cykle zámienky založenej na strachu zo „straty bez akejkoľvek šance na uzdravenie“.
NEZABEZPEČENIE, MYSLENIE EGO A DETI:
V našom detstve sa formujú najdôležitejšie aspekty našej identity a deti sa musia učiť o svojej dobrote, svojej veľkosti, svojom svetle. Deti nepotrebujú učenie zmäteného ego myslenia, ktoré na nich zapôsobilo. Deti sa musia učiť o svojich duchovných súvislostiach so životom a vesmírom. Potrebujú sa naučiť koncepcii bezpodmienečnej lásky. Potrebujú pochopiť a rozpoznať márnosť spôsobov myslenia a konania založených na strachu a koncept súcitu a porozumenia. Musia sa učiť o jednote všetkých ľudí a potrebe trpezlivosti, tolerancie a sympatie.
POCIT POMOCI:
Keď si uvedomujete emocionálne reakcie na situácie, ktoré vám prichádzajú do cesty, dávate si šancu na budúcnosť. Uznaním emócie, v ktorej sa cítite „TERAZ“, môžete uvoľniť energiu, ktorá sa vytvára vo vás, vyjadrením toho, čo cítite. Keď máte potrebu plakať, je časť z vás, ktorá chce pracovať pre vaše dobro. Niekedy sme pociťovali váhu frustrácie a naraz sme všetci povedali: „Chcem SCREAM!“. Keď takto premýšľate, váš inštinkt vám dodáva najúčinnejší spôsob uvoľnenia tejto energie. Túžba kričať sa však mnohokrát zadržiava, ale naša prirodzená túžba sa stále zachová.
Niekedy je potrebné fyzické uvoľnenie emócií. Potreba kričať bola dobrým príkladom. Energiu môžeme spáliť aj v telocvični; Do našej práce môžeme naliať svoju energiu; Môžeme mať jemné a uspokojujúce sexuálne skúsenosti. To všetko vám môže slúžiť pre vaše dobro, keď sa dozviete, že je v poriadku byť sám sebou.
Spomeniete si na čas, kedy vás možno vyzvali na záchvaty smiechu, ale museli ste zadržať svoje výbuchy, pretože ste možno neboli na správnom mieste?
pokračujte v príbehu nižšie
Vieme, že odmietnutie extrémnej túžby po smiechu môže spôsobiť veľké nepohodlie, ale nakoniec musí dôjsť aj k smiechu. Keď nájdeme vhodné miesto a znovu prežijeme situáciu, smiech z nás vyjde a potom pociťujeme spokojnosť. Energia bola stále vo vnútri a musela byť vyjadrená, ale ak by sme mali myslieť na to smiešne Situácia sa niekedy môže udiať úsmevom, ale pravdepodobne sa nebudeme smiať, ako sme to urobili prvýkrát. Sila vtipu je znížená. Vypustili sme energiu zvnútra; cítime sa dobre. Sme obnovení do vyváženého stavu.
Rovnaký princíp platí pre smútok a iné emócie. Keď slzy, smútok a iné emócie dostanú slobodu prejavu, nabudúce budeme Keď sme boli nútení premýšľať o tejto smutnej situácii, nie sme sa vrátili na rovnakú úroveň zármutku ako my skúsení. Plakali sme slzy, ktoré sa museli plakať. Sila smútku je znížená. Vypustili sme energiu zvnútra; cítime sa dobre. Opäť sme v stave rovnováhy.
Pre všetky emócie, ktoré cítime v našich životoch, sú tie, ktoré by sme mohli povedať, že sú „pre“ a „proti“ prírode. Existuje hnev, ktorý je v súlade s prírodou, a hnev, ktorý je proti prírode. Existujú obavy, ktoré sú pre prírodu a proti nej, existujú pocity, ktoré prinášajú potešenie pre prírodu a proti nej.
Mohli by sme byť naštvaní, keď počujeme o detskej brutalite blízko domova, alebo v inom svetle by sme mohli byť naštvaní, keby niekto robil hluk, keď sa snažíme sledovať futbal v televízii. Je zrejmé, že správnosť každej z týchto situácií nepotrebuje ďalšie vysvetlenie na ilustráciu tohto pojmu. Z toho musíme potom vidieť, prečo sa cítime tak, ako sa cítime a či zvýrazňuje oblasť, ktorá potrebuje zmenu, alebo či vyjadrujeme emócie, ktoré sú v súlade s našimi okolnosťami.
Cítite svoje pocity; nepopieraj svoje ľudstvo popieraním toho, čo cítiš. Uznať emóciu, ktorú cítite a zažiť. Je to skutočná súčasť vás. Ak vo vašom vnútri pretrváva konflikt, buďte k sebe láskavý a uznajte, že niektorí z vás potrebujú porozumenie. Vnútorný konflikt nie je stavom bytia, ktoré je prirodzené pre pravé ja. Keď dôjde ku konfliktu, existuje strach. Tam, kde existuje strach, treba urobiť veľa práce. Odopretie emócie znamená udržiavať nedostatok jednoty so sebou. Vaším cieľom je stať sa celkovým a vy sa stanete celkovým.
Tí, ktorí prešli traumatickou skúsenosťou, pri ktorej zostanú bez vedomej pamäti udalosti, nesú energie, ktoré nie sú vyriešené. Emocionálna energia vyžadujúca výraz na uvoľnenie bezvedomia napätie sa potom prejaví v pretrvávajúcich vzorcoch správania. Smutná vec v tejto situácii je, že základné problémy sú skryté a neznáme a energia vyjadrená napätím v bezvedomí môže človeka zmätiť, pokiaľ ide o jeho správanie. Ďalšie komplikácie potom prichádzajú do ich života prostredníctvom obrazov nízkej sebaúcty, hanby, viny a nehodnosti. Tieto nepretržité pocity prinášajú bolesť, ktorú sa Ego stáva povinnosťou pokúsiť sa potlačiť. Ten, kto je v bolesti, hľadá potešenie, aby zmiernil smútok; výčitky svedomia sa potom môžu prejaviť neskôr a cyklus sa potom dokončí, ale nikdy nekončí.
Takéto pochopenie nevyhnutných prepustení, ktorým ľudia trpia, nám umožňujú porozumieť správania ľudí, ktoré by inak mohli mať aj my sami chápanie. Prostredníctvom bezpodmienečnej Lásky prekračujeme neznáme množstvo v nás a iných a naša Láska svieti cez našu vlastnú bytosť, aby prepichla tiene, ktoré skrývajú Lásku, ktorá je v nás všetkých. Keď v niekoho veríme, či sú cudzí, priatelia alebo dokonca niekto, kto pre nás to znamená veľmi; bez ohľadu na to, čo urobili, dávame im šancu znovu veriť v seba samých. Pretože bezpodmienečná Láska nevyžaduje žiadne požiadavky, ten, kto to potrebuje, je schopný cítiť pravdu v osobe, ktorá sa stará. Táto pravda im potom umožňuje slobodne a pokojne sa rozhodnúť prijať ponuku uzdravenia prostredníctvom lásky a priateľstva.
Nechaj svoju pravdu, aby ťa uzdravila. Vaša pravda je vaša sloboda a vo vašej pravde je vaša Láska. Vo vašej láske je váš život, vaša budúcnosť a vaše sny. Vo vašej vlastnej Láske je smer Lásky, ktorú ste vždy hľadali.
Kedy ste pripravení:
Buďte trpezliví so sebou. Buď k sebe milý. Nikto nemá rád bremeno. Začnite robiť veci, ktoré ste popreli, pre vás boli skutočne dobré. Otvorte sa skutočným Milovať vás. Veriť, že veci sa môžu zmeniť k lepšiemu.
Vaša ochota stať sa novým vám dá nové silné stránky a motiváciu začať a pokračovať na ceste k slobode. Váš postup bude prebiehať vo fázach a každá fáza bude konsolidovaná životnými akciami, aby vás pripravila na ďalšiu fázu.
Keď budete pripravení, bude život pripravený.
Pochopením spôsobu, akým sa rodia obavy, môžete dospieť k jemnému pochopeniu seba aj ostatných. Počas interakcie so všetkými ľuďmi sa môžete učiť, že pomerne často máte dovolené vidieť iba toľko ľudí, koľko chcú, aby ste videli. Ak budete vo svojich zámeroch vždy pozitívni a úprimní, môžete ostatným dovoliť, aby vždy videli hodnotu vo vašej pravde a úprimnosti. Prostredníctvom svojej pokojnej povahy môžete dať dar tak jemný, že môže zostať bez povšimnutia, pretože spočíva v tichom odpočinku v srdciach ľudí.
SVETLO:
V mojich najhlbších smútkoch je časť mňa, ktorá sa odhalila a prišla mi na pomoc, keď som bol najviac neslýchaný. Tam v pozadí je to najjemnejšia časť mňa, ktorá je vždy pripravená so správnymi slovami. Je to, akoby som mal k dispozícii niekoho, kto je úplne odstránený z emócie mojej situácie, napriek tomu to vie úplne a dokonale chápe. Nikdy nie je náchylné k hnevu a nebojí sa, a prinieslo by mi to pohodlie, ako by mohol priateľ položiť ruku na moje plecia. Jeho múdrosť nikdy nie je zahalená smútkom a jej lojalita je konštantná, pretože nepozná strach. Pretože je to vždy so mnou, ale netrpím tým, čo trpí, používam slovo „svedok“, aby som opísal tento zvláštny aspekt mojej povahy. Vidí moju situáciu a je vždy pripravený s pravdou.
pokračujte v príbehu nižšie
„Aké úžasné.“ Pomyslel som si po tom, ako sa príliv smútku konečne stiahol. „Tieto jemné myšlienky by ku mne prišli ako bolestivé srdce búšiace vo vnútri, aby mi povedali, že„ všetko bude v poriadku... Jedného dňa sa všetko zlepší. ““ Toto podnietilo vedomie, že keď nabudúce príde smútok, možno by tam bol môj svedok, ktorý ma bude sprevádzať. Prostredníctvom tejto dostupnosti mať najdokonalejšie myšlienky v najdokonalejšom čase som sa postupne dozvedel, že jednoduchosť v pohodlí bola taká čistá, že múdrosť jej vedenia ma vždy predstihla z môjho zármutku.
Poznanie pravdy znamená, že zármutok netrvá večne a nebol veľkou pomocou pri učení sa vyrovnať sa so zármutkom a pri návrate do pokojného stavu. Táto čistá a žiarivá stránka seba samého je k dispozícii všetkým a jej účelom je pomôcť vám naučiť sa lekciu niet smútku naveky. Je však ťažké naučiť sa takúto lekciu jednoduchým prečítaním týchto slov. Aj keď ich môžete celkom ľahko prijať, keď ste v mieri, aby ste sa túto lekciu plne naučili, je tomu veriť, keď máte bolesti.
CYKLY LÁSKA A OBAVA:
Keď sa vaše vedomie rozšíri, rozšíri sa aj vaša múdrosť a láska. Za každú dobrú a láskavú akciu a myšlienku, ku ktorej sa zaviazáte, vykonávate iný druh cyklu, ale je to cyklus v systéme založenom na láske. Prepojenie medzi cyklami založenými na láske a strachom spočíva v tom, že sa obe rozširujú navonok, aby hlboko ovplyvnili vlastný život a životy ostatných okolo neho. Rozširovanie a rast v láske potom prinesie rast, harmóniu a mier, ale keď sa v rámci cyklu založeného na strachu uchováte, dosiahnete rozklad, chaos a konflikt.
Ako spôsob života vedený Ego vám môže priniesť opakujúce sa situácie a smútok, ako aj opakujúci sa charakter Typy pre váš život, život v Láske prostredníctvom rafinovaného inštinktu prinesie dobrotu, ktorú ste vždy hľadali Pro. Chyby sú iba chyby. Sú súčasťou cesty; nie sú cestou. Naučte sa zaobchádzať s veľkou chybou, rovnako ako s malou chybou. Nie ste povinní pracovať v minulosti v myšlienkach a skutkoch. Dlžíte to sebe, aby ste hľadali; vedieť; a milovať sa. Dlžíte to sebe pestovaniu.
Konečným prebudením svojich myšlienok ste preukázali, že vaša ochota znova milovať je dobre a skutočne v plnom prúde. V tomto bode sa nemusíte báť, ak vám niektoré z vašich myšlienok spôsobia smútok za vaše prebudenie ďaleko zastiera konečný výsledok akéhokoľvek skutku. Vaša láska prenikne cez vrstvy vášho starého ja... rovnako ako rastlina, ktorá prechádza kamennou cestou. Jedného dňa táto malá rastlina vyprodukuje veľkolepý kvet a vietor prenesie semená široko ďaleko.
kontemplácie:
Porozumenie strachu znamená mať kľúč,
Dvere na miesto svetla však majú hrdzavé pánty.
Stiahnuť ▼ kniha ZDARMA
Ďalšie: Vystúpenie z emócií a rozbíjania z horských dráh.
