Aké techniky úpravy správania môžu pomôcť môjmu dieťaťu?

Techniky úpravy správania môžu pomôcť vášmu dieťaťu zmeniť svoje správanie. Účelom je formovanie ich vzorcov správania. Rodičia pomáhajú zastaviť nežiaduce činnosti a nahradiť ich kooperatívnymi, prosociálnymi. Je to logický, metodický prístup k formovaniu správania krok za krokom a môžete sa naučiť techniky modifikácie správania, ktoré môžu pomôcť vášmu dieťaťu.

Modifikácia správania funguje pre rôzne deti. Je účinný pre deti s

• porucha hyperaktivity s deficitom pozornosti (ADHD)
• obsedantno-kompulzívna porucha (OCD)
• porucha autistického spektra (ASD)
• úzkosť
• fóbie
• porucha opozičného vzdoru (ODD)

To nie je všetko. Je tiež veľmi užitočná pre každé dieťa. Táto metóda sa používa na formovanie akéhokoľvek typu správania, aby bolo vaše dieťa úspešné doma, v škole a kdekoľvek idú.

4 Centrálne techniky modifikácie správania, ktoré môžu pomôcť vášmu dieťaťu

Jadro modifikácie správania pozostáva zo štyroch základných techník:

• Pozitívne posilnenie (pridanie odmeny za dobré správanie)
• Negatívne zosilnenie (odstránenie niečoho nežiaduceho)
instagram viewer
• Pozitívny trest (pridanie následku)
• Negatívny trest (odstránenie privilégia)

Tieto pojmy pochádzajú z behaviorizmu v psychológii. Samy sú trochu mätúce, ale na príkladoch zo skutočného sveta dávajú oveľa väčší zmysel. Povedzme, že vaše dieťa chce ísť do domu priateľa a súhlasíte s jeho prevzatím po dokončení práce. O dvadsať minút neskôr vaše dieťa hovorí, že je pripravené ísť. Pri rýchlej prehliadke zistíte, že žiadne z domácich prác nie je hotové. Modifikácia správania sa snaží zmeniť toto správanie jednou alebo viacerými zo štyroch hlavných techník. Pracujú takto:

• Pozitívne posilnenie bude v budúcnosti dôsledne odmeňovať dobré správanie osobitnými chválami, vysokými pätkami alebo päsťami a dovolí dieťaťu zarobiť si veci, ako napríklad výlet do domu priateľa po dokončení domácich prác.
• Negatívne posilnenie motivuje deti, aby sa správali dobre odstránením nežiaducich účinkov nesprávneho správania. Ak ste sa rozhodli sledovať, ako vaše dieťa robí domáce práce, a nechať ich opakovať, ak nemajú pravdu, negatívne Posilnenie by znamenalo, že už nebudete robiť tieto veci, keď vaše dieťa začne robiť povolanie správne.
• Pozitívny trest Znamená to pridanie následku, napríklad priradenie ďalších úloh vášmu dieťaťu.
• Negatívny trest znamená odstránenie privilégia; v takom prípade by ste mohli povedať svojmu dieťaťu, že sa nemôžu stretnúť so svojím priateľom, aj keď vás prosia, aby ste ho nechali robiť domáce práce.

Ďalšie techniky úpravy správania dieťaťa

Použitie jednej alebo viacerých zo štyroch hlavných techník je nevyhnutné na ukončenie správania dieťaťa. Užitočné môžu byť aj ďalšie nástroje, ako napríklad:

• Odmena grafy
• Kanálová ekonomika
• Zmluvy o správaní
• eliminácia

Grafy odmien a používanie tokenovej ekonomiky umožňujú deťom získať nálepky, známky alebo malé žetóny a premeniť ich na odmenu alebo privilégium. Toto sú príklady pozitívneho posilnenia. Niektoré rodiny využívajú filmové noci, herné noci, špeciálnu večeru podľa vlastného výberu dieťaťa alebo iné odmeny, ktoré majú zmysel pre ich dieťa.

Zmluvy o správaní fungujú dobre s deťmi na strednej a vyššej základnej škole a na strednej škole. Deti sú oprávnené a ochotnejšie spolupracovať, pretože majú vstup do svojich zodpovedností a pravidiel. Rodičia musia dodržať svoj koniec zmluvy následným posilňovaním.

Keď použijete elimináciu na úpravu správania dieťaťa, nereagujete na vaše dieťa, keď sa správalo nesprávne. Odopierate im pozornosť a povolenie, ktoré chcú. Keď deti zistia, že rodičia sa nevrátia a jednoducho ignorujú svoje správanie, nakoniec prestanú robiť to, čo sa vám nepáči. Vylúčili ste ich správanie.

Tipy na úpravu správania dieťaťa

Tieto tipy posilňujú techniky modifikácie správania a pomáhajú dosiahnuť úspech:

• Zamerajte sa na správanie. Namiesto toho, aby hľadali dôvod, prečo sa dieťa správalo nesprávne, zmena správania dieťaťa spočíva v starostlivosti iba o nežiaduce správanie.
• Kľúčom je konzistentnosť. Na dosiahnutie dobrého správania si zvyk vyžaduje vytrvalosť a opakovanie. Bez ohľadu na to, ktoré techniky sa rozhodnete používať, je dôležité ich používať zakaždým, keď vaše dieťa použije správanie, ktoré chcete zastaviť.
• Využite veľa povzbudenia. Úmyselne chyťte svoje dieťa pomocou dobrého správania a chváľte ho za to. Môžete tiež odmeniť jednoduchými malými vecami, ktoré posilňujú správanie. (Upozorňujeme, že zmena správania sa netýka nákupu vecí pre deti za dobré. To nie je žiaduce.)
• Byť jasný. Porozprávajte sa so svojím dieťaťom o správaní, ktoré očakávate.
• Vytvorte dennú rutinu. Pomáha to deťom zistiť, čo sa od nich očakáva a kedy.

Pokiaľ ide o to, ktoré techniky modifikácie správania môžu vášmu dieťaťu najlepšie pomôcť, odpoveď nie je absolútna. Všetky uvedené techniky sa používajú pri úprave správania dieťaťa, aby pomohli deťom naučiť sa plniť očakávania doma a v škole. Každé dieťa, každá rodina, je iné. Vyberte si možnosti na základe svojho jedinečného dieťaťa a vašej osobnosti. Čokoľvek si vyberiete, držte sa ho dôsledne. Úpravou správania dieťaťa sa vaše dieťa naučí plniť vaše očakávania.

odkazy na články