Cigarety so schizofréniou, schizoafektívnou poruchou a fajčením

Mnoho ľudí s schizofrénie a schizoafektívna porucha cigarety na fajčenie. Mal by som vedieť - mám schizoafektívnu poruchu a roky som fajčil. Nevedel som však, že až 90% ľudí so schizofréniou fajčí cigarety (Závislosť od fajčenia nikotín-tabak-cigareta). Som rád, že som to nevedel, keď som sa pred tromi rokmi snažil skončiť.

Môj príbeh schizofrénie, schizoafektívnej poruchy a fajčenie cigariet

Začal som fajčiť na strednej škole, ale moje fajčenie sa naozaj nezačalo, kým mi na škole neboli diagnostikované schizofrénie. Potom, čo som telefonicky povedal mojej mame, že ma sledujú ľudia - rôzni ľudia od otca priateľa po Beatla George Harrison - prišla z nášho domu v Chicagu na školu dizajnu na ostrove Rhode Island v Providence v Rhode Island. Presunula nás do postele a raňajok, kde nebolo dovolené fajčiť, ale cigaretu som fajčil po cigarete v kúpeľni s otvoreným oknom v polovici decembra. Potreboval som nikotín. Snažil som sa dokončiť svoj semester, uprostred a psychotická epizóda nie menej.

Neskôr môj diagnóza sa zmenila na schizoafektívnu poruchu, ale to nezmenšilo moje nutkanie fajčiť.

Cigarety sa stali mojim najlepším priateľom. Fajčil by som, keď som bol vystresovaný, znudený alebo keď som sa naozaj chcel na chvíľu tešiť. V najhoršom prípade som bol fajčiar 2 ½ balenia denne. Keď som bol, reťazové fajčenie ma upokojilo počuť hlasy. Keď som mal jednu a jedinú psychotickú epizódu na ostrove Rhode Island, moje hlasy ma posmievali fajčeniu a stále to robia, aj keď som nefajčil viac ako tri roky. Myslím, že moje hlasy nedostali poznámku.

Schizofrénia, schizoafektívna porucha a odvykanie od fajčenia cigariet

Jedného dňa som bolestivo kašľal na nepríjemný prechladnutie a bol som taký preťažený. To ma prinútilo uvedomiť si, ako veľmi mám rád dýchanie. Takže som sa rozhodol prestať fajčiť. Použil som náplasť, aby mi pomohol skončiť. Nasal som tiež veľa mentholovaných kvapiek čerešňového kašľa a pil veľa Cherry Coke. Po ukončení som sa pokúsil obmedziť cukor, pretože ľudia so schizofréniou a schizoafektívnou poruchou sú veľmi náchylní na získanie cukrovka typu 2, dvojitá whammy z nabrať váhu vyvolané antipsychotické lieky väčšina z nás berie. Ale zníženie cukru prinútilo ma znova túžiť po cigaretách a cigarety sú väčšou hrozbou pre zdravie.

Som skutočne hrdý na to, že som prestal fajčiť. Mám pocit, že odkedy som to dosiahol, dokážem splniť čokoľvek. Ale zároveň mi veľmi chýbajú fajčenie cigariet. Chýba mi môj najlepší priateľ. Mám tiež úzkosť porucha a cigarety s tým skutočne pomohli. Jedna z kníh, ktoré som si prečítal, aby mi pomohla prestať fajčiť, sa nazýva „fajčiar vo vnútri“ a ten fajčiar nemusí nikdy odísť. Môže to však zakňučať všetko, čo chce, pretože nikdy nebudem fajčiť ďalšiu cigaretu. Drvivá väčšina ľudí so schizofréniou fajčí cigarety. Takže každý deň nefajčím, bijem šance. Môžete tiež.

Foto: Elizabeth Caudy.

Nájdite Elizabeth na cvrlikání, Google+, Facebook, a jej osobný blog.

Elizabeth Caudy sa narodila v roku 1979 ako spisovateľka a fotografka. Píše už od svojich piatich rokov. Má titul BFA zo Školy umeleckého inštitútu v Chicagu a magisterský titul z fotografie z Columbia College Chicago. Žije mimo Chicaga so svojím manželom Tomom. Nájdite Elizabeth na Google+ a ďalej jej osobný blog.