Keď nie sú známe časti systému disociačnej identity

V systéme môže byť veľa neznámych disociatívna porucha identity (DID), vrátane častí, ktoré tvoria váš DID systém. Zatiaľ čo sa zdá, že niektorí ľudia s DID vedia všetko o svojich zmenách, sú iní, ktorí ani nevedia, koľko častí majú. Môže to byť frustrujúce, keď nemáte všetky odpovede, ale je v poriadku neviem všetko. Stále môžete žiť a stále sa môžete liečiť, aj keď nie sú známe vaše systémové časti DID.

Časti a systémy DID nie sú nikdy rovnaké

Nie dva systémy disociatívnej identity (DID) sú stále rovnaké. Možnosti sú nekonečné, pokiaľ ide o zmeny. Osoba môže mať jednu zmenu alebo tisíc zmien. Alters môže byť muž alebo žena, mladý alebo starý, ľudský alebo nehumánny. Časti môžu byť plne formované identity alebo fragmenty osobnosti. Pretože každý systém je taký odlišný, dáva zmysel, že aj úrovne informovanosti sú rôzne.

Spoločné vedomie môže ovplyvniť informovanosť o vašich častiach systému DID

Rovnako ako systémy DID sa líšia vo svojich charakteristikách, líšia sa aj úrovne spoločného vedomia. Ak je zmena vedomá, je ľahšie spoznať túto časť.

Niektoré časti nemusia byť pri vedomí. Tieto časti môžu zostať skryté bez akejkoľvek komunikácie s vami. Môžu prevziať kontrolu bez toho, aby ste si toho boli vedomí. Tieto časti sa môžu rozprávať s inou osobou, napríklad s terapeutom, bez prítomnosti. Môže byť ťažké spoznať tieto časti. Aj keď si uvedomíte, že existujú, môže sa zdať nemožné vedieť niečo viac.

Neviem všetky moje časti systému disociačnej identity

Ak ste niekedy boli v nejakom druhu DID Podporná skupina, s najväčšou pravdepodobnosťou sa stretnete s ľuďmi, ktorí zrejme poznajú ich DID systémy dnu a von. Predstavia sa. Poznajú všetky svoje mená, vek, pohlavie a prácu v systéme. Hovoria o svojich častiach, akoby boli ich súčasťami dlhodobí priatelia.

Môj systém nie je nič také. Mám viac častí systému DID, ako by som chcel pripustiť. Mnoho mojich častí nemá ani mená. Aj keď niektoré z nich poznám veľmi dobre, existuje ešte viac častí, o ktorých viem len veľmi málo, a niektoré časti, o ktorých nič neviem vôbec. Viem, že keď sa dištancujem, ale mnohokrát nie som schopný povedať, či som to ja alebo jeden z desiatok ďalších správ. Sotva viem, kto som najčastejšie, natož kto sú moje ďalšie časti.

Dobre nepoznať všetky vaše časti systému disociačnej identity

Neexistuje žiadny správny alebo nesprávny spôsob, ako mať DID. Ak poznáte svoje časti, je to skvelé. Ak nepoznáte svoje časti, je to tiež skvelé. Pretože je v poriadku nevedieť všetko vaše zmeny. Nemýliš sa. Nie ste menej ako ktokoľvek iný. Nerobíte nič zlé. Žijete s DID spôsobom, ktorý viete ako.

Buďte trpezliví so sebou a so svojimi časťami. Pokračujte v práci so svojimi zmenami, aj keď ich nemôžete volať menom. Hovorte s nimi. Napíšte im listy. Je v poriadku byť frustrovaný, ale nenechajte sa zastaviť v pokusoch o uzdravenie. Časom sa môže stať neznámym, a budete na to pripravení.

Nájdite Crystalie na Google+,Facebook, cvrlikání, jej webovú stránku a jej blog.

Crystalie je zakladateľom spoločnosti PAFPAC, je publikovaným autorom a autorom Život bez zranenia. Má BA v psychológii a čoskoro bude mať MS v experimentálnej psychológii so zameraním na traumu. Crystalie riadi život s PTSD, DID, závažnou depresiou a poruchou príjmu potravy. Crystalie nájdete na Facebook, Google+a cvrlikání.