Pri zotavovaní sa z duševných chorôb je trpezlivosť cnosť

V októbri som napísal príspevok s názvom Byť pacientom s duševným zdravím vyžaduje trpezlivosť a chcú to rozšíriť, pretože je to tak významná súčasť zotavovania sa z duševnej choroby. Neviem o vás, ale trpezlivosť určite nie je cnosť, ktorú mám.

Čo to do čerta je Trpezlivosť?

Hmmm. Potrebujem tu pár minút. potrebujem buď trpezlivý aby som opísal, čo si myslím trpezlivosť naozaj je. Čo ma napadne? No, myslím na to, ako sa zdá, že život sa niekedy pohybuje príliš pomaly; ako by to mohlo byť pekné na zrýchlenie. Ak chcete splniť svoje ciele rýchlejšie.

Možno, že trpezlivosť je niečo také hlúpe, ako by som si želal, aby som sa radšej prechádzal so psom; že som bol dosť trpezlivý, aby som sa nečakal koniec chôdze. Trpezlivosť: čakáte na večeru? Čakáte na niekoho, kto, bohužiaľ, beží neskoro?

Keď zápasíte s trpezlivosťou, tieto malé veci môžu byť dosť nepríjemné. Ale v súvislosti s duševnými chorobami a ich zotavením má trpezlivosť inú formu. Môže sa stať životným štýlomčakacia hra.

Trpezlivosť je cnosť

Cnosť? Áno, očividne je. Hneď tam, bez zodpovedného a láskavého ...držíte dvere otvorené pre ľudí? Vezmite si svoje psychiatrické lieky a robte to bez kliatby (uvedomujem si, že to môže byť ťažké, dobre, z môjho pohľadu), že musieť buď trpezlivý!

Takže teraz sme definovali trpezlivosť, druh, najlepšie, čo môžem na svojom konci. Som pravda trochu sarkastický.

Aplikovanie trpezlivosti na zotavenie

Teraz som si istý jednou: trpezlivosť je cnosť, keď je spojená s duševnými chorobami. Hneď tam so starostlivosťou o seba a porozumením vzorcom svojej choroby. Trpezlivosť nie je iba cnosť absolútne potrebný aby sa zotavil. Je to frustrujúce v najlepšom čase, ale musí vás stáť pri boku, keď vám život vrhá krivku. Alebo desať. Duševná choroba nečaká, že si budete musieť dať nejaký čas voľno, aby ste svoj život pozastavili, nie, recidíva môže napadnúť váš život skôr, ako ho rozpoznáte. Preto je potrebná trpezlivosť.

Prečo je potrebná trpezlivosť?

> Skôr než nájdete uzdravenie, a budete, musíte byť trpezliví.

> Liečba môže trvať týždne, mesiace, kým začne fungovať;

> Nájdenie správneho lieku môže trvať ešte dlhšie.

> Znovunadobudnutie vášho života je proces. Pomalý proces - ah, trpezlivosť!

> Sledujte svoje nálady, sledujte možné náznaky relapsu, a to si vyžaduje aj trpezlivosť.

Prípad v bode:

Snažte sa pochopiť, že ste trpezliví, naučiť sa byť trpezlivý, pomáha pri obnove. Ak sa pokúsime prebehnúť procesom obnovy, nenájdeme sa zdraví, dobre a dobre, tak rýchlo. Precvičujte si trpezlivosť. Zatvor oči. Sedieť tak dlho, ako môžete. Znie to smiešne, uvedomujem si to, ale sú to malé veci, malé kroky, ktoré nás učia všemocnej cnosti... trpezlivosti.

Prepáčte, zatiaľ čo praktizujem to, čo kážem.