ADHD Teens: Školské záležitosti, výber kariéry
Informácie na pomoc dospievajúcim v ADHD pri školských otázkach a / alebo príprave na prácu po ukončení strednej školy.
ADHD a učenie
Tínedžeri s ADHD majú častejšie špecifické problémy s učením ako ich rovesníci.
Je tiež pravdepodobné, že budú mať problémy s písomným prejavom, vrátane zlého písania rukou a neschopnosti logicky preniesť svoje myšlienky na papier.
Získanie pomoci v škole pre vaše dieťa s ADHD
Niekto s ADHD môže vyžadovať dodatočnú pomoc pri testoch alebo skúškach.
Môže to byť čokoľvek od vykonania skúšky v tichej miestnosti mimo zvyšku jeho rovesníkov až po viac času na vykonanie skúšky.
Požiadajte učiteľa svojho tínedžera, aby sa s vami, so svojím tínedžerom a SENCO stretol, aby ste zistili, aká pomoc je k dispozícii.
Revízna pomoc
Nižšie sú uvedené niektoré nápady, ktoré môžu vášmu dospievateľovi pomôcť pri skúškach na akejkoľvek úrovni.
Práca na revíznych poznámkach
- Priraďovacie listy, denné plány a zoznamy úloh pomáhajú organizovať revíziu.
- Označte, zvýraznite, podčiarknite a pridajte farbu dôležitým častiam úloh a poznámok.
- Opätovné zapisovanie poznámok im môže pomôcť pri vkladaní do pamäte - rovnako ako ich prezeranie a počúvanie ich nahlas prečítaním a zaznamenaním na pásku.
- Združenie slov, obrázky alebo kresebné schémy alebo obrázky môžu pomôcť zapamätať si pojmy.
Používajte mnemoniku tak často, ako je to možné. Napríklad, ak si zoznam položiek potrebuje zapamätať, použite prvé písmeno každej položky a reťazce spojte. - Rozdeľte materiál na menšie úseky a každej časti zadajte názov.
- Zmeňte fakty na odrážkové zoznamy: nezabudnite, že existuje sedem spôsobov, ako vylepšiť revíziu, a tri, ako si precvičiť skúšky, a potom prejsť k detailom zapamätania každej položky.
Skúšobná prax
- Pri písaní poznámok v triede si poznamenajte otázky, ktoré položí váš učiteľ - môžu to byť také otázky, ktoré sa objavia v teste.
- Využite minulé príspevky - prechádzanie starými otázkami je často základom prípravy na triedy na skúšky SAT, GCSE a AS / A. Vyskúšajte čo najviac rôznych praktických testov.
- V prípade esejových skúšok si prečítajte poznámky k revíziám a zistite, či môžete zodpovedať predchádzajúce esejové otázky. Napíšte krátky miniplán, ktorý načrtáva hlavné body, o ktorých by ste písali.
Tip na skúšku
Je dobré si zvyknúť na vypracovanie miniplánov na esejové otázky. V samotnej skúške môžu byť známky pridelené plánu, ak nie je čas na dokončenie eseje.
V deň skúšky
- Pred skúškou sa dobre vyspite a ráno si dopite zdravé raňajky.
- Prečítajte si testovacie pokyny - znie to jednoducho, ale zodpovedanie nesprávneho počtu otázok alebo príliš veľa / málo z jednej sekcie môže byť stratou rokov práce.
- Zakrúžkujte alebo podčiarknite slová, ktoré vám pomôžu presne sledovať pokyny, napríklad zhrnúť, vysvetliť alebo porovnať.
- Nenechajte sa panikáriť predčasným začatím tých, ktorí zdvihnú perá a začnú horúčkovito čmárať.
- Nechajte 10 minút na prečítanie príspevku, 10 minút na prečítanie odpovedí na konci a zvyšok času medzi otázky.
- Prejdite testom a najskôr odpovedzte na otázky, ktoré poznáte. Položte značku vedľa otázok, na ktoré neodpovedáte.
- Akonáhle ste odpovedali na tých, ktorých poznáte, vráťte sa k tým, ktoré ste ešte nezískali - značky znamenajú, že vám nič neunikne.
- Pri esejových skúškach začnite otázkou, ktorá sa vám najviac páči.
- Ak ste prilepené na otázku, nechajte ju a choďte ďalej. Po dokončení tých, na ktoré môžete odpovedať, sa môžete vrátiť, takže nebudete strácať čas ani známky.
Ďalšie vzdelávanie Ďalšie vzdelávanie (FE): postgraduálne vzdelávanie, ktoré je pod úrovňou stupňa, napr. NVQ, BTEC, prístupové kurzy, úrovne AS a úrovne A.
Ak má váš ADHD teenager vyhlásenie o osobitných vzdelávacích potrebách, malo by sa to každoročne prehodnotiť.
Vaša LEA vám napíše, keď bude mať 14 rokov (9. rok), aby vypracovala plán prechodu. V pláne prechodu by sa malo stanoviť, aké kroky sa podniknú na uspokojenie potrieb vašich dospievajúcich po dosiahnutí veku 16 rokov. Môže to byť:
- pobyt v škole
- ísť do šiestej formy alebo FE vysokej školy
- začatie učňovského alebo iného školenia
- ísť rovno do zamestnania
Tento plán by mal byť vypracovaný so zapojením všetkých miestnych služieb zapojených do starostlivosti o vaše dieťa, vrátane osobného poradcu (PA) z vládnych služieb Connexion Services.
Plán prechodu sa aktualizuje pri ročných preskúmaniach v rokoch 10 a 11.
Výber kurzu
Váš dospievajúci sa bude pravdepodobne správať dobre, ak si vyberie kurz v predmete, ktorý sa mu páči.
Miestne školy a vysoké školy budú mať informácie o kurze a dni otvorených dverí, ktoré vám môžu pomôcť zodpovedať nasledujúce otázky.
- Ako je kurz štruktúrovaný? Hodnotí sa to prostredníctvom seminárnych prác a koncoročných skúšok - alebo obidvoch?
- Ako sa predmet vyučuje? Je to prostredníctvom prednášok, diskusií v triedach alebo praktických workshopov?
- Koľko stojí študent? Očakáva sa, že bude práca vykonaná v presne stanovených termínoch bez naháňania?
- Kam povedie kurz? Pomôže vám to s účasťou na určitom kariérnom alebo akademickom kurze? Ak váš teenager nevie, čo chce robiť v dlhodobom horizonte, najlepšie je zvoliť si kurz, ktorý zachováva jeho možnosti otvorené.
Vyhlásenia po 16
Vyhlásenia zostávajú právoplatnými dokumentmi, ak vaše dieťa s ADHD zostane študovať v škole. To znamená, že ďalšia podpora problémov s učením by sa mala vykonávať obvyklým spôsobom.
Ak sa váš teenager rozhodne ísť na vysokú školu, má stále nárok na podporu, ale toto vyhlásenie mu už nezakazuje zákonné právo.
Vysoké školy dostávajú peniaze na zaplatenie dodatočnej podpory študentom s poruchami učenia. Vaše dieťa bude musieť diskutovať o tom, aké opatrenia sú k dispozícii, s koordinátorom podpory zdravotného postihnutia alebo podpory učenia.
Kolégium by malo vypracovať dohodu o vzdelávaní, ktorá stanoví:
- čo očakávajú od vášho mladistvého
- čo urobia, aby pomohli
ADHD a neštruktúrované prostredie
Na vysokej škole pravdepodobne vaše dieťa navštevuje menej tried a strávi viac času štúdiom samostatne. Ak má organizačné problémy, môže zaostať.
Nabádajte ho, aby používal nástroje, ako sú plány a zoznamy úloh, ktoré mu pomôžu zorganizovať jeho štúdium a dodržať termíny na pridelenie.
Získanie pomoci pre študentov vysokých škôl s ADHD
Väčšina vysokých škôl dáva každému študentovi osobného tútora - niekoho, koho môžu požiadať o pomoc, ak uviaznu. Lektor môže pomôcť, ak váš teenager:
- má problém so štúdiom
- potrebuje viac času na dokončenie úlohy
- vyžaduje prispôsobenie sa na skúšky, napr. zabezpečenie odpovedí, aby sa prekonali ťažkosti s písaním rukou.
Kariéra a zamestnanie pre ľudí s ADHD
Pri pohľade na budúce povolania by mal váš dospievajúci myslieť na nasledujúce.
- Jeho záujmy a zručnosti: čo by urobil bez toho, aby mu boli vyplatené? Existuje kariéra, ktorá tieto zručnosti využíva?
- Jeho kvalifikácia: potrebuje získať viac kvalifikácií na prácu, ktorú by mal rád?
- Jeho osobitný vzorec s ADHD. Ak je dezorganizovaný alebo pomalý čitateľ, nenávidí kariéru, ktorá si vyžaduje veľa tlačenia papiera. Ak má vysokú úroveň aktivity a ľahko sa nepokojí, bude mať lepšie miesto v práci, kde sa veľa pohybuje a môže spáliť energiu.
- Kancelárie kariéry v školách a na vysokých školách majú rôzne dotazníky, ktoré môžu pomôcť vášmu dospievajúcemu vyrovnať sa s jeho záujmami a záľubami v určitých zamestnaniach.
Zverejňovanie ADHD na formulároch žiadosti
Ak sa formulár žiadosti pýta na lekársku anamnézu vášho ADHD, najlepšie je byť úprimný a povedať, že má ADHD.
Zamestnávatelia nesmú kvôli svojej kondícii diskriminovať vaše dieťa. Dáva mu to tiež príležitosť na to, aby to pozitívne prehlásil, ako zvláda stav.
Tipy na rozhovor
- Pred pohovorom preskúmajte spoločnosť.
- Pripravte si otázky vopred - čo chce vedieť o práci a spoločnosti?
- Pripravte si odpovede na bežné otázky, ako napríklad: „Povedzte mi niečo o sebe. Aké sú vaše najlepšie / najhoršie vlastnosti? Prečo chcete túto prácu?'
- Oblečte časť: zistite kód obliekania spoločnosti. V prípade pochybností je inteligentný vždy najlepší.
- Byť včas.
- Povedz pravdu - bežnou technikou rozhovoru je položiť tú istú otázku znova iným spôsobom. To môže ľudí napraviť, ak neodpovedali po prvýkrát pravdivo alebo si nepamätajú, čo sa povedalo.
