Čo by som chcel svojim rodičom vedieť o mojej poruche stravovania

V mojom prípade som nikdy nemal formálnu diskusiu so svojimi rodičmi o mojej poruche príjmu potravy. začal som zotavenie z poruchy príjmu potravy v mojich dvadsiatych rokoch, dlho potom, čo som sa presťahoval. Do tej doby som vyštudoval právnickú fakultu a čas sa mi zdal správny. Každému rodičovi som hovoril osobitne o mojej poruche príjmu potravy (sú rozvedení) a také nepríjemné, ako konverzácia, bolo prekvapujúce, že ich reakcia bola úľava. Po celú dobu vedeli, že niečo nie je v poriadku, pokiaľ ide o moje stravovacie návyky a podobu tela, a tiež vedeli, že by som mal žlučník odstrániť o pár rokov skôr. Takže im, tak ako som sa to snažil skryť, vedeli, že niečo nevstúpilo, ale jednoducho nevedeli čo. (čítať:Ako povedať svojim rodičom o vašej poruche príjmu potravy)

Mami. Ocko. Chcem vám povedať o mojej poruche stravovania

V spätnom pohľade by som chcel, aby sa moji rodičia dozvedeli o mojej poruche príjmu potravy, a to pred rokmi, keď som bojoval sám:

• Najdlhšie som si myslel, že mám problémy s príjmom potravy a
  instagram viewer
  sebapoškodzovanie musel súvisieť s tým, ako som vyzeral. To nebolo. V mojom prípade išlo o kontrolu, o to, že budem môcť vykonávať moc nad mojím telom a preťažovať jedlo alebo trestať moje telo občas obmedzením alebo očistením, keď som sa nezmeral proti ideálu „ja“, ktoré som vytvoril v mojom myseľ. Prostredníctvom terapie som si uvedomil, že to bolo o tých skrytých pocitoch a nielen o jedle;
• Nehovoril som o svojich poruchách príjmu potravy s rodičmi, pretože som si na určitej úrovni (ktorú som objavil počas terapie) uvedomil, že veľa mojich spúšťačov súvisí s mojím detstvom. Pretože milujem svojich rodičov, bál som sa, že to budú považovať za zlyhanie rodičov. Dnes, po vyliečení týchto rán pomocou terapie a odpustenia, som bol schopný povedať, že to nebola ich chyba. Úprimne verím, že moji rodičia urobili to najlepšie, čo mohli v tom čase, keď riešili svoje vlastné problémy. Napríklad moje matky zápasia s bipolárnou poruchou, ktorá jej neumožnila vychovávať dieťa, ani to pre môjho otca nebolo ľahké zvládnuť čokoľvek z toho;
• Keďže choroba ničila môj život, stále som cítil veľký pocit straty, keď som uvažoval a začal sa zotavovať. Nechcem zmierňovať klinický termín, ale najbližší spôsob, akým môžem opísať svoju skúsenosť, je to, že to bolo ako žiť vlastným Stockholmským syndrómom. Pripútal som sa k svojmu násilníkovi, násilníkovi v mojej mysli, ktorý mi ublížil, keď mi hovoril, že musím očistiť, hladovať, viac cvičiť atď. Trvalo dlho, než som si priznal, že som si zaslúžil uzdravenie a že moja porucha príjmu potravy nebola neoddeliteľnou alebo nevyhnutnou súčasťou mojej identity;
• To, bohužiaľ, riešenie mojej poruchy príjmu potravy bude celoživotným bojom. Aj keď dnes, takmer 32 a sa zotavil z bulímie teraz po dobu 5 rokov, niekedy keď moji rodičia robia komentáre o tom, ako vyzerám, bojujem s nutkaním automaticky si myslieť, že to súvisí s mojou váhou. V ťažký deň (ktorý môže mať niekedy aj teraz) môže „jednoduchý“ komentár, napríklad „Vyzeráš unavený“, vyvolať pocit, že som v očiach z hľadiska pohľadu tela neadekvátny. Jediný rozdiel je teraz, vedome a aktívne sa snažím preformulovať komentár v inom svetle.

Nemyslím si, že môj príbeh je jedinečný, takže som si istý, že mnohí z vás sa pýtali, ako ich zdieľať s tými, ktorí vás vychovali. Rád by som počul akékoľvek príbehy, o ktorých by ste sa chceli podeliť o veciach, ktoré by ste chceli, aby ste mohli povedať svojim rodičom o vašej poruche príjmu potravy, ale ešte ste to neboli schopní. Alebo pre tých z vás, ktorí zdieľajú, aký bol pre vás zážitok?

Môžete sa tiež spojiť s Patricia Lemoine na Google +, cvrlikání, Facebooka linkedin