Uvoľnenie úzkosti pri odlúčení zo školy
Informačný bulletin o duševnom zdraví
Čo sa deje tento týždeň na webe HealthyPlace:
- Uvoľnenie úzkosti pri odlúčení zo školy
- Najobľúbenejšie články o zdravom zdraví zdieľané fanúšikmi Facebooku
- Z blogov o duševnom zdraví HealthyPlace
- Postavte sa na duševné zdravie
- Najnovšie správy o duševnom zdraví
Uvoľnenie úzkosti pri odlúčení zo školy
Úzkosť z odlúčenia nie je len pre batoľatá. Deti a dospelí môžu pociťovať separačnú úzkosť, tiež; štatistiky skutočne naznačujú, že približne štyri až päť percent detí a dospievajúcich zažívajú separačnú úzkosť.
Škola je častou príčinou strachu z odlúčenia u detí, dospievajúcich a mladých dospelých, ktorí odchádzajú z domu, aby navštevovali vysokú školu. Byť preč z domova môže byť desivé, spôsobiť nadmerné obavy a strach a viesť k nemu odmietnutie školy. Nejde však o nenávistnú školu. Separačná úzkosť sa týka pripútanosti k opatrovateľom a pocitu bezpečia, ktorý s tým súvisí.
Tieto návrhy môžu pomôcť zmierniť úzkosť súvisiacu so školou:
- Vytvorte špeciálne rituály a rutiny pre posielanie a prijímanie domov. Dať deťom niečo, na čo sa dá spoľahnúť, môže zmierniť strach. Pre mladých dospelých, ktorí odišli z domu, môžu textové správy alebo telefonické hovory každý deň priniesť pocit blízkosti.
- Dajte mu náramok, náhrdelník alebo prsteň na nosenie. Bude to nielen pripomenutie domova, ale bude to aj niečo, čo bude fyzicky manipulovať a upokojiť úzkosť.
- Pomôžte mu identifikovať pozitívne veci o škole a nájsť spôsoby, ako sa zapojiť. Zameranie sa na pozitívnu redukciu úzkosti pri separácii.
- Keď si deti a mladí dospelí uvedomia, že škola nenahrádza domov a opatrovateľov, odlúčenie zo školskej separácie sa zníži.
Súvisiace články Zaoberajúce sa separačnou úzkosťou
- Školská úzkosť u detí: Známky, príčiny, liečba
- Separačná úzkosť u detí: Ako pomôcť dieťaťu
- Školská úzkosť a stres
- Pomôžte deťom, dospievajúcim zvládnuť školské obavy s týmito stratégiami
Tvoje myšlienky
Dnešná otázka: Ak ste niekedy čelili úzkosti pri odlúčení a školských ťažkostiach, čo vám to pomohlo zvládnuť (alebo pomohlo vášmu dieťaťu vyrovnať sa s tým)? Pozývame vás na účasť komentovaním a zdieľaním vašich pocitov, skúseností a poznatkov o internete Stránka ZdraváPlace na Facebooku a na internete ZdraváPlace Google+ stránku.
pokračujte v príbehu nižšie
Zdieľajte naše príbehy
V hornej a dolnej časti všetkých našich príbehov nájdete tlačidlá zdieľania sociálnych sietí pre Facebook, Google+, Twitter, Pinterest a ďalšie sociálne stránky. Ak vám príde konkrétny príbeh, video, psychologický test alebo iná funkcia HealthyPlace, je tu veľká šanca, že budú potrebovať aj ostatní. Prosím Zdieľaj.
Dostávame tiež veľa otázok týkajúcich sa našej politiky prepojenia. Ak máte web alebo blog, môžete na niektorú stránku na webe HealthyPlace odkazovať bez predchádzajúceho požiadania.
Najobľúbenejšie články o zdravom zdraví zdieľané fanúšikmi Facebooku
Tu sú tri najvýznamnejšie články o duševnom zdraví HealthyPlace Facebook fanúšikovia odporúčajú prečítať si:
- Ukončenie vzťahu: Ako viete, kedy je dosť?
- Účinky úzkosti sú východiskovým bodom pre liečenie
- Ste bipolárny alebo máte bipolárnu poruchu?
Ak ešte nie ste, dúfam, že budete Pripojte sa k nám / páči sa nám na Facebooku tiež. Existuje veľa úžasných, podporujúcich ľudí.
Z blogov o duševnom zdraví HealthyPlace
Na všetkých našich blogoch sú vaše pripomienky a pripomienky vítané.
- Osobný rast: kvet, kde ste vysadený
- Ako sa zotaviť z urážlivého vzťahu
- Stigma duševnej choroby, ktorá pochádza z obavy z poškodenia
- Účinky úzkosti sú východiskovým bodom pre liečenie
- Pozitívni ľudia sa každý deň cítia šťastnejší
- Pohľad na depresiu ako zážitok vás zmocňuje
- Váženie v tele tela a jeho vplyve na duševné zdravie
- Stigma duševných chorôb a vzťahy: Kedy byť úprimný
- Porucha smútku a disociatívnej identity: Symbolická strata
- Teetotalers s rodinnou anamnézou alkoholizmu
- Nenechajte negatívnych ľudí poškodiť vašu dôveru
- Vyrovnanie sa s pocitom ohromenia pri obnove PTSD
- Stres a duševné ochorenie: schizofrénia, schizoafektívna porucha
- Hraničná porucha osobnosti a opustenie
- 3 spôsoby porúch príjmu potravy spôsobujú, že sa cítime neviditeľní
- Sobriety: Sledovanie relapsov vašich priateľov
- Manželstvo a duševná choroba: vezmite si dovolenku spolu
Na všetkých našich blogoch sú vaše pripomienky a pripomienky vítané.
Neváhajte a podeľte sa o svoje myšlienky a komentáre v dolnej časti každého blogového príspevku. A navštívte domovská stránka blogov o duševnom zdraví pre najnovšie príspevky.
Postavte sa na duševné zdravie
Tisíce ľudí sa pripojili k kampani Stand Up pre duševné zdravie
Ale stále vás potrebujeme. Dajte ostatným vedieť, že nie je hanba, že trpíte depresiou, úzkosťou, bipolárnou poruchou, trichotillomániou, OCD, ADHD, schizofréniou alebo inými duševnými chorobami.
Pripojiť sa k Kampaň Stand Up for Mental Health. Dajte a na vašom webe alebo blogu (tlačidlá pre členov rodiny, rodičov, odborníkov v oblasti duševného zdravia a organizácie). My tiež máme obaly pre Facebook, Twitter a Google+.
Najnovšie správy o duševnom zdraví
- Gravidita: Antipsychotické použitie nezvyšuje riziko vrodených chýb
- Štúdia mozgu potvrdzuje väzbu génovej mutácie na psychiatrické poruchy
- Proteíny spôsobujúce Alzheimerovu chorobu by sa mohli redukovať zdravou stravou, cvičením
- Nositeľné zariadenie na spánok môže vo vojenskom prostredí znížiť riziko PTSD
- Vďaka sledovaniu veľkého množstva televízorov sa môžete stať náchylnejšími na každodenné mýty
- Nespokojnosť s prácou má negatívne zdravotné účinky do veku 40 rokov
- ADHD spojené s nezdravou stravou v tehotenstve
- Odkazy na štúdium Samoohlásené zneužívanie detí na smrť v neskorších rokoch žien
Tieto príbehy a ďalšie sú uvedené v našich stránka o duševnom zdraví:
To je teraz. Ak viete o niekom, kto môže ťažiť z tohto spravodajcu alebo zo stránky HealthyPlace.com, dúfam, že im ich odovzdáte. Informačný bulletin môžete zdieľať aj na akejkoľvek sociálnej sieti (ako je Facebook, stumbleupon alebo digg), do ktorej patríte, kliknutím na odkazy nižšie. Aktualizácie počas celého týždňa:
- zakrúžkujte ZdravéPlace na Google+,
- nasledujte HealthyPlace na Twitteri
- sledujte HealthyPlace na Pintereste
- alebo sa stanete fanúšik HealthyPlace na Facebooku.
späť k: Index informačných bulletinov o duševnom zdraví HealthyPlace.com
