Vezmite si späť svoj život z duševných chorôb: Dobrovoľník

Informačný bulletin o duševnom zdraví

Čo sa deje tento týždeň na webe HealthyPlace:

• Vezmite si späť svoj život z duševných chorôb: Dobrovoľník
• Z blogov o duševnom zdraví HealthyPlace
• Video: Aké je to žiť s Bipolar 2?
• Najobľúbenejšie články o zdravom zdraví zdieľané fanúšikmi Facebooku
• Citácia o duševnom zdraví

Vezmite si späť svoj život z duševných chorôb: Dobrovoľník

Duševné choroby sa zmätia so životom. Môže to zdať nemožné základné životné úlohy a môže narušiť vzťahy. Duševné ochorenie môže dokonca sťažiť nájdenie alebo udržanie zamestnania. Ak duševné ochorenie narušilo váš život, zvážte dobrovoľnícku prácu s cieľom získať späť svoj život, vaše vášne a seba samého.

Nie je neobvyklé, že ľudia žijúci s duševnými chorobami sa izolujú a cítia sa osamelí. Ľudia to často nenávidia izolácia a osamelosť ale majú ťažkosti s jeho prekonaním vďaka symptómom, účinky stigmy, a viac. Tu je dôvod, prečo sa dobrovoľníctvo snaží oslobodiť sa od pasce, v ktorej sa vás duševné choroby snažia udržať. dobrovoľníctvo:

• umožňuje pracovať na dosiahnutí cieľov v oblasti duševného zdravia vlastným tempom. Je to bezpečný spôsob, ako vystúpiť.
• zahŕňa činnosť. Väzenia na myšlienky a emócie. Ak chcete niečo urobiť, napriek všetkému je to, čo vám umožní pracovať okolo nich.
• stavia rutinu. Duševné ochorenie môže zmeniť váš svet hore nohami. Mať niečo pravidelné, čo sa dá robiť v stanovenom čase, aj keď je to iba raz mesačne, vám pomôže obnoviť rutinu.
• poskytuje zmysel pre účel. Pomáhanie druhým často prináša osobné uspokojenie a hrdosť na to, že sa zmenili.

Máte záujem o dobrovoľníctvo? Skontrolujte možnosti miestnych komunitných stredísk, náboženských organizácií, organizácií duševného zdravia, humánnych spoločností alebo iných skupín

Súvisiace články Zaoberajúce sa duševnými chorobami a dobrovoľníctvom

• Ako dobrovoľnícke aktivity budujú sebavedomie
• dobrovoľníctvo
• Ako sa stať dobrovoľníkom horúcej linky na samovraždu
• Ako začať so socializáciou, keď máte nízku sebavedomie

Tvoje myšlienky

Dnešná otázka: Akým spôsobom pomáha dobrovoľnícka práca vášmu duševnému zdraviu? Pozývame vás na účasť komentovaním a zdieľaním vašich pocitov, skúseností a poznatkov o internete Stránka ZdraváPlace na Facebooku a na internete ZdraváPlace Google+ stránku.

---

pokračujte v príbehu nižšie

---

Z blogov o duševnom zdraví HealthyPlace

Na všetkých našich blogoch sú vaše pripomienky a pripomienky vítané.

• Ako diagnostikovať závislosť od alkoholu
• Prečo je reprezentácia dôležitá pri destigmatizácii duševných chorôb
• Porucha príjmu potravy: každé telo je iné
• Ako prestať cítiť ohromený a prevziať kontrolu nad svojím životom
• Novoročné uznesenia, ktoré môžu pomôcť bipolárnej poruche
• Identifikácia a sledovanie bipolárnych symptómov
• Kedy potrebujete pomoc pri úzkosti?
• Disociatívna porucha identity (DID) vás nespôsobí násilím

Neváhajte a podeľte sa o svoje myšlienky a komentáre v dolnej časti každého blogového príspevku. A navštívte domovská stránka blogov o duševnom zdraví pre najnovšie príspevky.

Zo zdravého kanálu YouTube

Aké to je žiť s Bipolar 2?

Aké to je žiť s bipolárnou poruchou 2? Aký bol život ako žiť s bipolárou 2? Toto sú dve otázky, ktoré dostávam a snažím sa na ne odpovedať, pretože neviem, aký je život, ako žiť bez bipolárnej depresie. Výkyvy nálady, intenzívne emócie a divoká predstavivosť sú prvky môjho života, ktoré som sa rozrástol a prijal ako súčasť mňa.

Najobľúbenejšie články o zdravom zdraví zdieľané fanúšikmi Facebooku

Tu sú tri najvýznamnejšie články o duševnom zdraví HealthyPlace Facebook fanúšikovia odporúčajú prečítať si:

1. Môže úzkostné poruchy pochádzať z traumatického poranenia mozgu?
2. Bipolárne príznaky: psychomotorická agitácia
3. Menia sa účinky zneužitia natrvalo?

Ak ešte nie ste, dúfam, že budete Pripojte sa k nám / páči sa nám na Facebooku tiež. Existuje veľa úžasných, podporujúcich ľudí.

Citácia o duševnom zdraví

„Keď bude šťastná, nemôže prestať hovoriť. Keď je smutná, nehovorí ani slovo.

Čítaj viac bipolárne citácie.

To je teraz. Ak viete o niekom, kto môže ťažiť z tohto spravodajcu alebo zo stránky HealthyPlace.com, dúfam, že im ich odovzdáte. Informačný bulletin môžete zdieľať aj na akejkoľvek sociálnej sieti (ako je Facebook, stumbleupon alebo google +), do ktorej patríte, kliknutím na odkazy nižšie. Ak chcete získať aktualizácie počas celého týždňa, zakrúžkujte ZdravéPlace na Google+, nasledujte HealthyPlace na Twitteri alebo sa stanete fanúšik HealthyPlace na Facebooku. Skontrolujte tiež ZdravéPlace na Pintereste a podeľte sa o svoje kolíky duševného zdravia na našich stránkach Podeľte sa o svoje rady pre skúsenosti s duševným zdravím.

späť k: Index informačných bulletinov o duševnom zdraví HealthyPlace.com