Prečo som v rozpakoch, že nemôžem len „postarať sa o svoje problémy“?
Pretože stigma depresie stále existuje, mnohí s depresiou čakajú na ošetrenie príliš dlho.
Zlatý štandard pre liečbu depresie (časť 35)
Stigma, ktorá stále obklopuje depresiu, je smutným znakom toho, že depresii nie je poskytnutá úcta, ktorú si zaslúži. Je to ochorenie často ohrozujúce život, ktoré si vyžaduje starostlivé lekárske ošetrenie, a napriek tomu ho veľa ľudí potí doma, pretože si myslia, že by mali byť schopní napraviť svoju náladu sami. Môžu cvičiť viac a zmeniť svoju stravu, ale depresia pretrváva. To často znamená, že človek, ktorý by mohol mať úžitok z antidepresívnych liekov a iných terapií, často čaká, kým sa ešte viac nedostanú do depresie, aby sa nakoniec „vzdali“ a dostali pomoc, ktorú potrebujú.
Ďalším problémom, ktorý niektorým ľuďom bráni v riadnom liečení, je mylná predstava, že antidepresíva sú „rozdávané ako cukríky“ alebo že tieto drogy sú návykové. Neexistujú žiadne dôkazy o závislosti a napriek tomu, čo môžete počuť od ľudí vo vašom živote alebo spoločnosti všeobecne, to neznamená, že užívate lieky len ako barla. Nemusíte byť v rozpakoch, aby ste dostali potrebnú pomoc.
video: Rozhovory na liečbu depresie s Julie Fast
