Čo je to relaps depresie a môže sa to stať mne?
Známky a spúšťače relapsu depresie a to, čo sa dá urobiť, aby sa predišlo recidíve.
Zlatý štandard pre liečbu depresie (časť 33)
Recidíva je definovaná ako návrat depresívnych symptómov menej ako šesť mesiacov po remisii alebo čiastočnej remisii. Hlavným dôvodom relapsu je to, že ľudia sa začnú cítiť lepšie, keď užívajú lieky na depresiu, a myslia si, že už nepotrebujú pomoc. Potom liečbu zastavia a niekedy v priebehu niekoľkých týždňov dôjde k úplným relapsom.
Je vždy desivé zažiť úľavu od depresie a potom sa príznaky vrátia. Udržiavanie odpustenia závisí od toho, či osoba dodržiava režim, ktorý pôvodne odpustenie spôsobil. Niektorí ľudia sa cítia oveľa lepšie, keď antidepresíva začnú fungovať, predpokladajú, že už lieky nepotrebujú. Iní sa ocitnú v situáciách, ktoré kedysi zhoršili depresiu a nie sú pripravené na výsledky. To platí pre ľudí v remisii, ako aj pre tých, ktorí čiastočne reagovali na protidrogovú terapiu.
Fakty sú, že aj keď sa vaša depresia dostane do remisie, môže sa vrátiť, ak nedôjde k starostlivému monitorovaniu príznakov depresie, aby sa o ne mohlo postarať skôr, ako sa dostanú príliš ďaleko. Ako už bolo spomenuté, štúdie ukazujú, že tí, ktorí dobre reagovali na lieky, sa lepšie radia, ak zostávajú na liekoch dlhodobo - aj keď majú pocit, že už nepotrebujú lieky.
Preventívna liečba depresie je najlepšou obranou proti relapsom. Často sa stáva, že človek sa začína cítiť lepšie a potom sa vracia k starému životnému štýlu a môže byť menej ostražitý pri užívaní depresívnych liekov. Je tiež možné, že veľká životná udalosť prinesie depresiu. Čím viac si uvedomujete, čo pre vás funguje a prečo sa musíte držať, tým menšia je pravdepodobnosť recidívy.
Mnoho ľudí, ktorí zažili úľavu od komplexného liečenia depresie, si chce zachovať svoj režim, aby si udržalo stabilitu. Môže to byť rovnaké pre vás. Čím viac si uvedomujete počiatočné príznaky zhoršovania depresie, tým rýchlejšie získate pomoc, ktorú potrebujete.
video: Rozhovory s liečbou depresie w / Julie Fast
