Video: Sezónna zmena môže mať vplyv na psychiatrické symptómy u detí
Pád je na nás. Kratšie dni a menej svetla ovplyvňujú náladu môjho syna. Všimli ste si nejaké zmeny v nálade dieťaťa? Alebo sami?
Pre ľudí s psychiatrickými príznakmi môžu byť jeseň a zima synonymom depresie a sezónnej afektívnej poruchy. Tiež známy ako zimná modrá alebo zimná depresia, sezónna afektívna porucha (SAD) spôsobujú, že niektoré deti a dospelí po zmene ročného obdobia zažívajú vážnu zmenu nálady. Môžu príliš spať, majú málo energie a môžu sa tiež cítiť depresívne.
Video so sezónnou afektívnou poruchou
V tomto videu dňa Sezónna afektívna porucha u detí a zmeny nálady u tých detí s duševnými chorobami, hovorím o tom, ako jeseň a zima ovplyvňujú môjho syna, Boba, ktorý má bipolárnu poruchu a ADHD.
Sezónna afektívna porucha u detí
Približne 3 percentá detí a dospievajúcich trpia sezónnou afektívnou poruchou. Medzi príznaky SAD u detí patria:
- Znížená úroveň energie
- Zvýšená úzkosť
- Podráždenosť
- zaspanie
- Problémy s koncentráciou
- Zmena chuti do jedla. Sladkosti a škrobové túžby.
Liečba sezónnej afektívnej poruchy u detí
Ak máte dieťa s bipolárnou poruchou, depresiou, úzkosťou, ADHD alebo iným psychiatrickým ochorením a máte zaznamenal výrazné zmeny nálady počas jesenných alebo zimných mesiacov, je dôležité o nich diskutovať lekára. Liečba sezónnych afektívnych porúch detí je veľmi podobný tomu, ktorý sa odporúča pre dospelých.
- Svetelná terapia
- Stimulácia úsvitu - vstávanie skoro, aby zachytilo viac slnečného svetla
- Dodatočná expozícia slnečnému žiareniu
- Jesť vyváženú stravu
Môžete si prečítať viac o Svojpomocné ošetrenie pre zimné blues (sezónna afektívna porucha) a príznaky, príznaky, príčiny a liečba sezónnej afektívnej poruchy tu.
