Šesť stĺpikov na liečbu ADD od Jasona Alstera
Rozhovor s Jasonom Alsterom, autorom knihy „Being in Control“ o alternatívnych a prírodných spôsoboch liečby ADHD.
Zcela nečakane som dostal e-mail od Jasona Alstera.
Uviedlo to toto:
Som autorom kníh POTREBA KONTROLY: Prírodné techniky na zvýšenie vášho potenciálu a kreativity pre úspech v škole a na zlepšenie koncentrácie a učenia sa detí s ADHD a dyslexiou a knihu KREATÍVNA FARBA PRE MLADÝCH UMELCOV. Pracoval som s prírodnou liečbou ADHD a testoval som úzkosť a dyslexiu a vyvinul som si, za posledných 15 rokov je to veľmi účinný program na prirodzenú liečbu väčšiny prípadov ADHD úspešne. S kým môžem vo vašej organizácii hovoriť o seminároch vo Veľkej Británii alebo o distribúcii týchto kníh a na požiadanie poskytnúť viac informácií? Mám v pláne byť v Spojenom kráľovstve - Anglicku niekedy v apríli a rád by som sa stretol, ak to bude možné. S pozdravom, Jason Alster MSc, Centrum pre psychofyziológiu / špičkový výkon a stratégie učenia, Zichron Yacov, Izrael. Jason Alster
Zaujal ma sebadôvera, rozhodol som sa s ním stretnúť. Stretli sme sa v jeho hoteli oproti Prírodovednému múzeu. Okamžite ma zarazila Jasonova intenzita a vášeň pre jeho prácu.
Požiadal som ho, aby vysvetlil, ako sa zapojil do liečby ADHD.
„V roku 1991 som začal s ADD dosť neočakávane. Bol som biofeedback terapeutom ako súčasť úzkostnej kliniky v psychiatrickej starostlivosti v izraelskom Tel Avive. Pri liečbe detí som nemal absolútne žiadne skúsenosti, ale celkom dobre sa mi darilo dospelým trpiacim stresovými poruchami a tínedžerom, ktorí mali testované úzkosti a sociálne fóbie. Biofeedback klinika sa práve otvorila a každý typ pacienta bol novou skúsenosťou. S mojím lekársko-technologickým školením v oblasti neuroelektrodiagnostiky a porúch spánku / bdelosti som bol viac do neurologické a psychofyziologické poruchy, zatiaľ čo detský psychológ pracujúci so mnou chcel vyskúšať biofeedback ADD. Potom povedal, že tento zle pochopený syndróm nie je liečený. Jediným liekom bol Ritalin, hoci správy o biofeedbacke EEG (elektroencefalogram) a výskum Joela Lubara s neurofeedbackom sa práve objavujú.
Najprv som použil EMG (testovanie svalového napätia). Potom postupom času sa zistilo, že GSR (elektrodermálny odpor) bolo lepšie a ľahšie použiteľné. V tom čase sa neuskutočnili žiadne štúdie biofeedbacku GSR pre ADD. Po začatí liečby hrsti detí s biofeedbackom musel psychológ, s ktorým som pracoval, opustiť jednotku a musel som prevziať jeho pacientov. Všetko, čo som vtedy vedel o ADD, bolo z televízneho programu ukazujúceho hyperaktívne dieťa, ktoré doslova vyskočilo zo stien, a obával som sa, čo by toto dieťa urobilo so svojím zariadením na biofeedback!
Nemal som absolútne ani žiadne vedomosti o poruchách učenia. Tento nedostatok vedomostí spomínam z nejakého dôvodu. Musel som začať liečiť ADD bez predchádzajúcej predispozície k tomu, čo bolo napísané v literatúre. Musel som sa presvedčiť, čo fungovalo, a rýchlo. "
Ako ste sa rozhodli, čo bude fungovať?
„Na svojom úplne prvom pacientovi s ADD som vykonal pravidelnú základnú stresovú skúšku biologického spätného toku pre úzkosť. To znamená, že som dieťa pripojil k senzorom galvanického odporu kože (GSR), monitorom svalovej a periférnej teploty, ale nie k EEG. Musel som začať liečiť ADD tým, čo som vedel, a to je to, ako liečiť stres a úzkosť. Bol som šťastný. Základná EMG mojej prvej pacientky (elektromyogram alebo potenciál svalovej aktivity, ktorá je dobrá na meranie stresu) ukázala, že čím viac sedela potichu, EMG získala amplitúdu. To znamená, že tiché posedenie pre ňu bolo stresujúce. Vyskúšala som relaxačný tréning a počas šiestich sedení zlepšila svoju základnú úroveň a doma i v škole začala robiť lepšiu prácu. To sa nemalo stať. Biofeedback v ADD mal byť tvrdohlavý neurologický problém, ktorý trvá 60 relácií. “
Tvoja kniha, Mať kontrolu naznačuje, že ste rozšírili škálu nástrojov, ktoré teraz používate na liečbu detí s ADHD. Hovorí, že vaše metódy sú prirodzené, integračné a holistické a sú v súlade s najnovšími teóriami vo vzdelávacom výskume. Znamená to, že ste proti používaniu stimulačných liekov proti ADHD?
„Nie, vôbec nie, stimulačné lieky na ADHD majú svoje miesto pre niektorých mladých ľudí a ich rodičov. Chcel som nájsť účinnú alternatívnu metódu, ktorá by ponúkla mladým ľuďom a najmä rodičom, ktorí by na liečbu ADHD nechceli alebo nechceli používať lieky. Aspoň tieto deti by sa nechali bez liečby. Potom som zistil, že moja metóda tak dobre fungovala s mnohými deťmi v našich skúškach, že by to mohla byť životaschopná alternatíva k liekom a mala by sa pravdepodobne vyskúšať ako liečba prvej línie.
V mojich čítaniach v tom čase sa pri liečbe ADD sledovalo niekoľko ciest. Niektoré z týchto ošetrení ADD boli výživová, zmyslová integrácia, vedené snímky, umelecká terapia, prírodná meditácia, joga, prostriedky proti Bachovým kvetom, homeopatia, chiropraktika a použitie aromatických olejov. V rámci biofeedbacku boli predstavené animované počítačové hry. Rozhodol som sa, že môžem použiť každú metódu a pozorovať jej účinnosť. Mohol by som vyvinúť integrovaný a holistický prístup. Túto metódu by som mohol priradiť každému dieťaťu individuálne. Jednou z prvých vecí, ktoré som zistil, že môže spôsobiť, že sa GSR stane stabilnou u ADD detí a dospelých, drží v rukách mäkký alebo hladký kameň. Kto by kedy očakával, že tento kúsok prírody by mohol konkurovať Ritalinovi? Ale je to tak. Túto myšlienku som získal z obáv a kameňov na Strednom východe. “(Koniec rozhovoru)
Jason Alster chce nielen propagovať svoje knihy Máš kontrolu a Kreatívne maľovanie pre mladých umelcov, chce však viesť workshopy, aby školil facilitátorov v metódach. Domnieva sa, že každý praktik s existujúcou kvalifikáciou, ako sú učitelia, sociálni pracovníci, psychológovia, asistenti v triede atď., By mohol ľahko sa učia, zamestnávajú a prenášajú svoje metódy, čo by bolo prospešné pre všetky deti, ktoré zápasili s ADHD, dyslexiou a iným učením Poruchy.
Jeho knihy nie sú veľké naučené zväzky plné vysoko technických informácií, ale zapuzdrujú myslenie a metódy, ktoré používa. Sú to malé knihy s mäkkou podložkou, ktoré sú napísané a ilustrované takým spôsobom, aby boli okamžite prístupné deťom, ktoré ich budú používať, a rodičom ľahko uľahčia potrebné kroky.
Jason Alster ma presvedčil, že jeho prístup založený na šiestich pilieroch - animovaný biofeedback, senzorická integrácia, emocionálna inteligencia, zrýchlené učenie, kreativita a príroda výživa by mohla pridať do zbrojnice liečby ADHD pre všetky postihnuté deti, sama o sebe pre niektoré av spojení s liekmi ADHD a psychologickými intervenciami pre iní.
