Čo môžete urobiť pre týždeň uvedomenia si duševných chorôb

Budúci týždeň je týždeň informovanosti o duševných chorobách v Kanade a USA. Je náš týždeň odísť, hovoriť a byť vypočutý. Je to náš týždeň nehanbiť sa za našu chorobu alebo chorobu našich blízkych. Je náš týždeň pochodovať, písať, neštebotať, Facebook, hovoriť a hovoriť politikom, aké dôležité sú otázky duševných chorôb.

Ale čo ak nechcete, aby svet vedel, že máte duševnú chorobu?

Čo je týždeň uvedomenia si duševných chorôb?

V roku 1990 americký kongres založil prvý októbrový týždeň ako Týždeň uvedomenia si duševných chorôb (MIAW) ako uznanie úsilia Národnej aliancie pre duševné problémy (NAMI) zvýšiť informovanosť o duševných chorobách. Pre všetky štátne organizácie a pridružené spoločnosti NAMI predstavuje príležitosť na spoluprácu v komunitách pri dosahovaní misie NAMI prostredníctvom terénnych aktivít, vzdelávania a obhajoby.

Podobne v Kanade je MIAW každoročná národná kampaň na verejné vzdelávanie, ktorá má pomôcť otvoriť oči Kanaďanom realite duševných chorôb. Tento týždeň bol založený v roku 1992 Kanadskou psychiatrickou asociáciou a teraz ju koordinuje Kanadská aliancia Duševné choroby a duševné zdravie (CAMIMH) v spolupráci so všetkými jej členskými organizáciami a mnohými ďalšími podporovateľmi Kanada.

Ako ľudia oslavujú týždeň uvedomenia si duševných chorôb?

Párty sú všade. v Vancouver, Margaret Trudeauová hovorí o svojom zápase s bipolárnou poruchou. dav je chôdza v centre mesta Guelph a Penticton. v V Ottawe sú premietania filmova v Longueuil a Montréal existujú umelecké predstavenia zamerané na problémy duševného zdravia. Pozrite sa na ďalšie Udalosti týždňa povedomia duševných chorôb v Kanade.

Mestá v USA plánujú prechádzky, vigílie pri sviečkach a PBS bude vysielať dokument Neuvedené: Príbeh schizofrénie, ktorá bola premietnutá na národnom dohovore NAMI v roku 2010. NAMI tento týždeň využíva aj ako príležitosť pripomenúť voleným úradníkom problematiku duševného zdravia. (Ľutujeme, ale nikde nie je úplný zoznam udalostí. Konkrétne informácie nájdete vo svojom okolí.)

Čo môžete osobne urobiť, aby ste propagovali vedomie duševných chorôb

Chápem, že nie každý chce ísť po centre mesta, zúčastniť sa premietania alebo napísať zvoleného úradníka. To je v poriadku; rozmýšľajte globálne a konajte lokálne. Povedomie o duševných chorobách sa stáva súčasne jednou osobou, preto zvážte, čo môžete urobiť, aby ste jednej osobe pomohli.

• Podporte niekoho s duševnou chorobou tak, že im prinesiete obed alebo ponuku na pranie, keď sa cítia príliš chorí na jeho zvládnutie
• Povedzte osobe s duševnou chorobou, že ju máte radi, a podporujte ju
• Ak ste duševne chorí, povedzte ľuďom vo vašom okolí, že ste vy vážiť si ich lásky a podpory
• Vzdelajte sa čítaním o duševných chorobách
• Povedzte to jednej osobe aké to je byť skutočne duševne chorí. Nájdite tento čas odpovedať na otázky tejto osoby týkajúce sa duševných chorôb a začať otvorený dialóg.
• Šírte slovo na Twitteri alebo Facebooku o zdrojoch spoľahlivých informácií o duševných chorobách
• Píšte o svojom duševnom zdraví na svojom blogu
• Zanechajte komentár k ďalším blogom propagujúcim informovanosť o duševných chorobách
• Darujte charite, ktorá podporuje problémy duševných chorôb

Nemusíte byť profesionálny obhajca obhajoby vedomia duševných chorôb. Môžete pomôcť anonymne alebo nie. Môžete pomôcť, či ste chorí alebo nie. Môžete pomôcť, ak poznáte niekoho s ochorením alebo nie. Zúčastnite sa a pomôžte nám šíriť slovo: Sme rovnako ako vy. Naše choroby sú rovnako ako tie vaše. Na našich chorobách záleží. Záleží nám na tom.

Môžeš nájsť Natasha Tracy na Facebooku alebo @ Natasha_Tracy na Twitteri.