Bully Victim No More
Je vaše dieťa obeťou šikanovania? Tu sú konkrétne kroky, ktoré môžu rodičia pomôcť dieťaťu vyrovnať sa so šikanovacím správaním.
„Tyčinky a kamene mi môžu zlomiť kosti, ale mená mi nikdy neublížia.“ Pamätáte si ten starý rým? Keď ste boli v škole, nebolo to pravda a teraz to nie je pravda. Škádlení, posmievanie sa a iné formy šikanovania môžu deťom spôsobiť vážne emocionálne poškodenie, ktoré trvá omnoho dlhšie ako krvavý nos alebo poškriabané kolená. Ignorovanie alebo ospravedlňovanie správania a hovorenie vecí ako „deti budú deťmi,“ iba zachováva situáciu.
Šikanovanie sa koná v každej škole: Podľa Nadácie Heroes and Dreams Foundation je neziskové stredisko pre rodičov v Minneapolise v priemere jeden študent z 10 je šikanovaný najmenej raz týždenne a každý tretí zažil počas priemernej školy šikanovanie ako šikan alebo cieľ. Termín. Najpravdepodobnejšie deti zažívajú šikanovanie v piatom, šiestom a siedmom ročníku. Chlapci sú viac zapojení ako dievčatá.
Existujú tri typy šikanovania:
- Fyzické (biť, kopať, brať veci alebo vracať veci poškodené);
- Verbálne (volanie, posmievanie sa, urážanie); alebo
- Emocionálne (vyhýbanie sa, šírenie nepríjemných klebiet).
Je to úmyselné a škodlivé správanie, ktoré sa zvyčajne opakuje po určitú dobu. Šikanovanie sa takmer vždy robí s deťmi, ktoré sú vnímané ako zraniteľnejšie ako šikanovaní.
Strach z obťažovania v škole sa dostáva do prekážky v učení a spôsobuje, že chodiť do školy je nešťastný zážitok. Šikanovanie môže spôsobiť, že sa deti budú cítiť osamelé, nešťastné a nebezpečné. Deti, ktoré sú obeťami šikanovania, sa môžu objaviť bolesti brucha, nočné mory, nervozita a úzkosť.
Čo môžu rodičia urobiť
Ak sa vaše dieťa sťažuje na šikanovanie v škole alebo ak máte podozrenie, že by sa to mohlo stať, tu je niekoľko návrhov.
Vysvetlite, že prijímate správy svojho dieťaťa o tom, čo sa deje, a že ich beriete vážne. Potrebuje vedieť, že má na svojej strane niekoho, kto je ochotný jej pomôcť. Dnes ste jej hrdina. Ubezpečte ju, že túto situáciu je možné vyriešiť.
Zároveň jej dajte vedieť, že si nemyslíte, že je to jej chyba. Jej dôvera už zaznamenala veľký hit a už sa cíti ako obeť.
- Aj keď je prirodzené, že chcete chrániť svoje dieťa riešením problému, bude mu lepšie slúžiť, ak ho naučíte, ako problém vyriešiť sám. Keď sa naučí, ako sa postaviť za seba, môže ich použiť v iných situáciách.
Opýtajte sa svojho dieťaťa, ako sa vysporiadala so šikanovaním, porozprávajte sa o tom, čo iného sa dá urobiť, a prediskutujte, aké kroky môžete podniknúť na vyriešenie problému. Ubezpečte ju, že s ňou budete konzultovať skôr, ako podniknete akékoľvek kroky.
Naučte svoje dieťa, ako reagovať na násilníka odvážnym a asertívnym spôsobom. Cvičte s ním doma hraním rolí. Účasť na iných aktivitách buduje dôveru a rozvíja sociálne zručnosti, čo uľahčuje hľadanie spôsobov, ako povedať: „Nechajte ma na pokoji.“
Navrhnite, aby sa vaše dieťa držalo s dvoma alebo viacerými deťmi na ihrisku, na autobusovej zastávke alebo všade, kde prichádza s násilníkom.
Uistite sa, že vaše dieťa vie, že je v poriadku požiadať o pomoc učiteľa alebo iného dospelého. Precvičujte si to, čo povie, aby neznel tak, ako by kňučal alebo škrípal.
Zistite, či má vaše dieťa zdravé priateľstvo s inými deťmi. Ak nie, možno bude mať z rozvoja lepších sociálnych zručností prospech. Povzbudite ju, aby pozývala priateľov do vášho domu a zúčastňovala sa školských aktivít.
Ak je to potrebné, stretnite sa so zástupcami školy a prediskutujte problém.
Nezabudnite, šikanovanie nie je normálnou súčasťou dospievania. Pomôžte svojmu dieťaťu vyvinúť potrebné nástroje, aby sa držalo pre seba a ostatných.
zdroj:
- Nadácia Hrdinovia a sny
