Bipolárna hypománia: Ako sa vyhnúť jej lákavej návnade

Pre mňa je hypománia stav pred a manická epizóda. Zažívam šťastie, kreativitu, energiu a absenciu zábran. Je to čistá blaženosť. A časť vášho mozgu, ktorá sa obáva dôsledkov, zaslepí oči k vašim hypomanickým dobrodružstvám. Nevýhody hypománie a mánie sú však také hrozné ako tie, ktoré závisia od drog, ktoré zasiahnu stratu pracovných miest na dno, neúspešné manželstvá, zatknutia a niekedy dokonca smrť.

Hypomania: Je to ako závislosť

S manželom sme nedávno využili náš bezplatný skúšobný mesiac Netflix. (Viem, viem, že sme trochu pozadu.) Rozhodli sme sa začať s televíziou a sledovať maratón Breaking Bad, séria o učiteľovi chémie zmenila varič met.

V prvých niekoľkých epizódach som si nemohla pomôcť, ale premýšľajte o tom, aké silné je zovretie závislosti pre závislých od pervitínu. V našej spoločnosti nie je závislosť vždy vnímaná ako choroba. Ako niekto s bipolárna porucha„Nedávno som začal skúmať paralely medzi návalu mánie a výškami nezákonných drog. Rovnako ako závislosť je choroba, ukázalo sa

hypománia bipolárnej poruchy môže byť trochu závislosťou. Čítal som niekoľko spomienok autorov, ktorí majú bipolárnu poruchu a vkĺzli do mánie, pretože nemôžu odolať návnade hypománie.

Nebezpečenstvo hypománie a mánie

Často si myslím, že verejnosť nechápe nebezpečenstvo mánie. Je to „šťastný“ koniec tyče, niektorí si myslia, alebo bizarná časť bipolárnej poruchy, ktorá spôsobila oholenie hlavy Brittany Spearsovou. V skutočnosti môže celá fúkaná mánia spôsobiť, že ľudia stratia kontakt s realitou. Keď som zažil mániu, išiel som dni bez spánku, vyvinul som psychotickú paranoju, ktorú si vybral Karl Rove, aby ma osobne dostal, rozbehol moje kreditné karty a ukončil svoju prácu (viac informácií bipolárna psychóza).

Dokázal som sa vrátiť späť a po hospitalizácii som sa vrátil k normálnemu zdravému podozreniu z pravého krídla. Sľúbil som si, že už nikdy nebudem maniakálny. Nespadol by som do pasce, o ktorej napísali iní. Ale nedávna hypomanická skúsenosť ma takmer zviedla, aby som pokračoval smerom k plne rozvinutej mánii. Neuvedomil som si, aké by to bolo lákavé. Energia, radosť, nekonečné myšlienky, ktoré zaplavili moju myseľ, sa zdalo byť príliš dobré na to, aby sme sa vzdali bezpečnosti rozumu. Našťastie pre mňa som mal zabezpečené ochranné kryty, ktoré mi pomohli vyhnúť sa mánii. Pravidelne navštevujem terapeutov a mám niekoľko blízkych priateľov, ktorým dôverujem, ak si všimnú zmeny v mojom správaní a nálade.

Ak máte bipolárnu poruchu, nájdite pre vás ochranky. Médiá a verejnosť nie vždy chápu nebezpečenstvo hypománie a mánie, ale je dôležité, aby to robili tí z nás, ktorí majú bipolárnu poruchu.

Arley Hoskin je novinár na voľnej nohe, ktorý rád píše o zdraví, vzdelávaní, verejnej politike a občas o móde. Môžete si prečítať jej myšlienky o živote s bipolárnou poruchou jej blog. Môžete tiež sledovať Arley na Twitteri.
Byť hosťujúci autor na blogu o duševnom zdraví, poď tu.