Rodičovstvo dieťaťa s poruchou opozičného vzdoru (ODD)

Rodičovstvo dieťaťa s poruchou opozičného vzdoru (ODD) je zdanenie a bude výzvou aj pre tých naj trpezlivejších a stoickejších rodičov. Dieťa alebo teenager s porucha opozičného vzdoru je nahnevaný, vzdorný a pomstychtivý. Chcú kontrolu a chcú sa vyhnúť kontrole. Rodičovstvo dieťaťa s ODD je sisyfskou výzvou; v skutočnosti, čím viac rodičov sa snaží zmeniť svoje dieťa a pomôcť mu, tým horší je vzdor. Nevzdávajte sa však nádeje. Napriek tomu, ako sa môže zdať, máte určitú kontrolu.

Môžete získať späť svoju moc, pretože máte na starosti svoje vlastné správanie. Máte na výber. Nemôžete ovládať svoje dieťa, ale tiež vás nemôže ovládať. Vaše akcie a odpovede sú úplne na vás. Hlavné princípy a postupy vám pomôžu pri pozitívnom výbere.

Zásady rodičovstva dieťaťa s ODD

Vo všetkých alebo väčšine svojich akcií týkajúcich sa rodičovstva dieťaťa s opozičnou vzdornou poruchou pravdepodobne čelíte každodenným bojom, argumentom a stretom, ktoré vás vyčerpávajú a rozrušujú. Dôvodom môže byť to, že skôr rodíte ODD ako dieťa. Je ťažké vidieť, čo je za poruchou, keď je dieťa zámerne jeho epitetom - opozičné a vzdorujúce. Ak sa vzdáte boja proti nepokojom, pretože vaše dieťa sa nemôže, nezmení, získate späť svoju kontrolu a slobodu.

Môžete rodiča a vaše dieťa z toho vezme, čo chcú. Tieto rodičovské princípy a perspektívy môžu pomôcť.

• Nastavte primerané obmedzenia a dôsledky, napríklad stratu privilégia alebo položky, ktoré môžete ľahko uplatniť.
• Môžete si zvoliť limity. Vaše dieťa - a iba vaše dieťa - si môže vybrať, či sa bude učiť hodiny a čo im odoberie.
• Vyberte si svoje bitky múdro. Vaše dieťa s ODD vždy začne bitku, takže sa rozhodnite, za čo ste ochotní bojovať a za čo sa môžete pustiť.
• Vyhnite sa vine hre. Nie je užitočné obviňovať vaše dieťa alebo seba za túto poruchu.
• Používajte nové začatia. Po skončení konfliktu ho položte na odpočinok a prejdite na nový súčasný okamih. Držanie sa konfliktov v minulosti je pre každého toxické.
• Poznať svoje rodičovský cieľ: pripraviť deti na dospelosť. Nech je to vaša priorita a budete si myslieť inak, až nabudúce vaše dieťa začne bitku (čo bude pravdepodobne čoskoro).

Tieto princípy rodičovstva dieťaťa s ODD sú účinné, ale ako ich implementujete do praxe?

Účinné postupy rodičovstva pre ODD

Pretože nemôžete ovládať svoje vzdorujúce dieťa, hrozby, úplatky, hanby a zakopávanie viny nepracujú, aby urobili to, čo chcete. Iné veci fungujú.

Môžete a mali by ste stanoviť pevné a jasné očakávania. Uistite sa, že vaše dieťa vie, o čo ide. Vaše dieťa ich môže nenávidieť a odporovať, ale na tom nezáleží. Vedia, aké sú očakávania.

Dajte svojmu dieťaťu príležitosť splniť vaše očakávania. Napríklad, ak si ceníte rodinné večere a necháte ich pripravovať každú noc o 6:00, pripomeňte dieťaťu, keď má 5:45, že má ešte 15 minút pred večerou. Svoju úlohu ste splnili. To, čo sa vaše dieťa rozhodne urobiť alebo nie, je mimo vašu kontrolu. Zapojenie sa do boja o moc, ktorým sa dostanú k stolu, nebude mať žiadne pozitívne výsledky, takže ako rodič (rodič) máte právo (dokonca povinnosť) dať pripomenutie 5:45 a potom pokračovať.

Stanovte dôsledky a oznámte ich svojmu dieťaťu. Použite ich pre vaše najdôležitejšie očakávania. Ak je najdôležitejšie mať ich pri stole pri večeri, môžete zistiť, že ak nie sú pri stole, internet je na noc vypnutý. (Uistite sa však, že vaše následky neznepokojujú zvyšok rodiny). Vaše dieťa môže ignorovať vaše očakávania, a to je v poriadku. Namiesto toho, aby ste boli naštvaní, sledujte následky.

Tipy a pokyny pre rodičovstvo s ODD

Princípy a postupy uvedené vyššie môžu znieť ľahšie, ako sa hovorí. Na zaobchádzanie so svojím dieťaťom s ODD použite niektoré alebo všetky tieto tipy:

• Nechajte svoje dieťa pod kontrolou, pretože to nikdy nebude fungovať.
• Buďte nepripojení k boju o vzdor a moc. Môžete, pretože sa nesnažíte vyhrať.
• Zostaňte v pokoji neutrálnym tónom hlasu, aby ste predišli zvyšovaniu hnevu dieťaťa.
• Model, ako zvládnuť hnev pokojne a bez uchyľovania sa k násiliu.
• Ak potrebujete, choďte preč od svojho dieťaťa. Dýchať. Prechádzka okolo bloku.

Tieto princípy, postupy a usmernenia nie sú ľahké a nekončia vzdorovaním. Menia však vaše správanie a sťažujú vášmu dieťaťu bojovať s vami. Je ťažké sa s niekým dohadovať, keď sa táto osoba nebude hádať. Nemôžete zmeniť dieťa s ODD, ale môžete zvýšiť svoju kontrolu nad sebou a situáciou.

Pozri tiež:

• Ako disciplinovať dieťa s poruchou opozičného vzdoru
• Rodičovstvo je ťažké! Ako dobyť vyhorenie a vyčerpanie
• Neúctivé dieťa: Aký druh disciplíny by ste mali používať?

odkazy na články