Ja to len nazývam „Do pekla a späť“

Liečba antidepresívami mi doslova vrátila môj život. Tu je môj príbeh žiť s veľkou depresiou.

V reakcii na vašu žiadosť o osobné skúsenosti s depresiou je to môj príbeh a svedectvo o liečbe antidepresívami.

Môj príbeh o živote s veľkou depresiou

Aby som si oddýchol pre každého, kto to bude čítať, bol som hospitalizovaný v polovici októbra 2002 pre svoje prvé záchvaty s major depresiou. Vo svojom živote som zažil veľké krízy vrátane obchodného partnerstva, ktoré prešlo bokom, a priniesol vážne finančné problémy kvôli obchodným problémom, problémom v mojom manželstve a iným stresom zo života v rýchlom tempe USA spoločnosť.

Zrenie symptómov depresie trvalo asi 3 mesiace. Tesne pred hospitalizáciou to boli:

• neschopnosť cvičiť
• závažné narušenie spánku (o týždeň som spal asi 3 hodiny)
• výkyvy telesnej teploty, ktoré boli charakterizované neschopnosťou udržiavať teplo
• strach z jazdy
• dezorientácia
• zlá koncentrácia
• zhoršené nočné videnie
• agorafóbia
• samovražedné myšlienky

Získanie pomoci pri depresii

Aj keď som sa snažil vyrovnať sa s týmito depresívnymi symptómami pomocou ambulantnej liečby a črevnej pevnosti, nakoniec sa príliš priveľa. V tom čase zasiahol môj brat a manželka a rozhodli sa vyhľadať ústavnú liečbu v Neuropsychiatrickom stredisku UCI.

S pomocou tímu tam som začal, čo sa mi zdalo byť nemožnou úlohou zotavenia. Okamžite som začal veľmi agresívny režim psychiatrických liekov pod vedením môj psychiater, ktorý zahŕňal atypický antidepresívum spolu so spánkovými liekmi, ktoré mi pomohli spánok.

Pomaly som dosiahol pokrok, ale aj pri mojom prepustení som bol prinajlepšom ambulantný. Nemohol som pracovať a naďalej som pociťoval všetky ostatné príznaky, ktoré existovali celé týždne pred hospitalizáciou. Predstavte si, že máte batoh s hmotnosťou 200 libier a potom ovládate každú svoju myšlienku tým najsmutnejším životným zážitkom.

Fungovanie mojej psychickej a fyzickej schopnosti trvalo len na úrovni ambulancie. Každé hnutie, každé rozhodnutie bolo ťažké a vyčerpávajúce. Trvalo väčšinu mojej energie, len aby som zadržal myšlienky. Bola to nočná mora pre mňa a moju rodinu (moja manželka a dve dcéry, vtedy vtedy 14 a 11). Snažili sa mi veľmi pomôcť, aby som sa uzdravil, ale bol som skutočne v zovretí veľkej depresie. Ako som sa cítil, nezmenilo sa žiadne množstvo ponuky alebo láskyplnej starostlivosti; aj s liekmi, ktoré som bral bezprostredne po opustení nemocnice.

Správna liečba depresie zmenila môj život

Takto zostali veci dva mesiace, ktoré predchádzali vianočným sviatkom v roku 2002; to je až do zúfalstva, moja sestra sa prihovárala a my dvaja sme boli schopní sprostredkovať moje pocity svojmu lekárovi. S pridaním druhého antidepresíva k mojej depresívnej liečbe namiesto liekov na spánok boli pozitívne účinky takmer okamžité. Bolo to ako transformácia pre Dorothy v Čarodejník z krajiny Oz. Prešiel som z čiernej, bielej a šedej tornáda v Kansase do krásneho, pokojnejšieho a farebnejšieho sveta; pre Dorothy to bola krajina OZ; pre mňa to bol svet, ktorý som poznal pred mojím dlhotrvajúcim zápasom s depresívnou poruchou.

Účinná liečba depresie znamená uskutočnenie skutočných zmien

Kým moje zotavenie začalo pomaly a trvalo viac ako tri mesiace, cítil som výrazný rozdiel od prvej dávky môjho antidepresíva. Moje prvé pokojné noci som spal viac ako dva mesiace tej noci; a po prvýkrát, asi za štyri mesiace, som mal sny namiesto predsudkov a nočných morí.

Asi po štyroch týždňoch som bol schopný začať vykonávať svoju myseľ aj svoje telo. Telesné cvičenie pozostávalo z silového tréningu a behu šesť dní v týždni. Moje mentálne cvičenie zahŕňalo veľa výskumov na tému depresie, prijímanie náročných úloh spôsobom, aký som mal pred depresiou, a uvedenie môjho života späť dokopy.

Moje dcéry a ďalší členovia rodiny mi boli veľkou pomocou. Moje dve sestry boli mimoriadne nápomocné počas celého trvania mojej choroby, jedna s bezpodmienečnou láskou a podporu a ďalšie informácie a ducha, ktoré som potreboval, aby som vyskúšal akúkoľvek konvenčnú a alternatívnu alternatívu liečbu. K môjmu uzdraveniu však nemohlo dôjsť bez pozitívnych účinkov liečby antidepresívami. Bol som tak zaujatý tým, o čo lepšie som sa cítil deň po svojej prvej dávke, že som šiel na internet, aby som preskúmal spoločnosť. Chcel som niekomu niekoho poďakovať a dokonca byť hovorcom.

Teraz je to o tri roky neskôr. Mám malé relapsy depresie, ale s včasným rozpoznaním a reakciou bolo najdlhšie trvanie asi 7 dní. Založil som novú kariéru a stabilný vzťah a cítim sa požehnaný. Život nie je dokonalý; Mám svoje pády a pády, ale môžem prísť pri tejto príležitosti a vysporiadať sa s tým, čo život musí ponúknuť dobrý alebo zlý.

Rodinná anamnéza depresie

Môj otec trpel depresiou, jeho otec a matka ním trpeli, a tým trpela aj rodina mojej babičky. Väčšina z nich nedokázala dobre fungovať po 50 rokoch. Trpeli a nemali veľa života. Veľmi chcem, aby sa môj príbeh dostal na svet a najmä na tie nešťastné duše, ktoré trpia bez riadneho liečenia tej istej choroby. čo som urobil a urobil, aby som im dal úprimnú nádej, že túto chorobu, depresiu, možno prekonať pomocou správnych liekov a správnych liekov podpora. Liečba antidepresívami mi doslova vrátila môj život a za to budem vždy večne vďačný.

S pozdravom,

Barry

Ed. Poznámka: Toto je osobný príbeh depresie a odráža skúsenosť tohto jednotlivca s liečbou depresie a depresie. Ako vždy vás žiadame, aby ste sa pred vykonaním akýchkoľvek zmien vo vašej liečbe poradili so svojím lekárom.

Ďalšie: Môj príbeh depresie stredného veku
~ články o depresívnej knižnici
~ všetky články o depresii