Zoznam svojpomocných skupín
Začnite s týmto zoznamom svojpomocných skupín pre svoje duševné zdravie, ak vy alebo váš blízky človek hľadáte bezpečné miesto na zdieľanie skúseností, zvládanie stratégií a ďalšie užitočné informácie o duševnej chorobe:
Americký zväz úzkosti a depresie (ADAA). Použi ADAA adresár podporujúcich duševné zdravie aby ste našli skupiny vo vašom okolí, ktoré sa zaoberajú generalizovanou úzkostnou poruchou (GAD), obsedantno-kompulzívnou poruchou (OCD), depresiou, panickou poruchou, rôznymi fóbiami a ďalšími.
Depresia a bipolárna aliancia (DBSA). Použi Adresár DBSA na nájdenie bipolárnej poruchy podporné skupiny a depresívne podporné skupiny vo vašom okolí. Ak vo vašej oblasti nie je skupina alebo ak sa nemôžete stretnúť tvárou v tvár, DBSA ponúka online podporné skupiny v reálnom čase.
Hyperaktivita s poruchou pozornosti u detí a dospelých (CHADD). s Vyhľadávacia databáza CHADD, môžete nájsť miestne podporné skupiny ADHD vo vašej komunite, ako aj certifikovaných učiteľov medzi rodičmi. Certifikovaný rodič učiteľ poskytuje svojpomocné poradenstvo a stratégie pre rodičov detí s ADHD. Stránka tiež ponúka
Spýtajte sa odborníkov online chatov. Na stránke nájdete plán takže môžete položiť odborníkom svoje vlastné otázky týkajúce sa ADHD a dať im odpovede naživo v reálnom čase.Aliancia schizofrénie a príbuzných porúch Ameriky (SARDAA). Ak trpíte schizofréniou alebo podobnou poruchou vy alebo váš blízky človek, SARDAA podporuje a trénuje Schizofrénia Anonymous (SA) skupiny po celej USA. Pomocou vyhľadávacej databázy vyhľadajte a podporná skupina pre schizofréniu vo vašej oblasti.
Národná asociácia porúch príjmu potravy (NEDA). NEDA poskytuje vyhľadávaciu databázu, v ktorej nájdete osobné stretnutie skupina na podporu porúch príjmu potravy vo vašej komunite. Organizácia tiež poskytuje podporu rodičom, rodinám a priateľom osôb s poruchami príjmu potravy Navigátor NEDA program.
Národná aliancia duševných chorôb (NAMI). Ak máte vy alebo váš blízky človek inú duševnú chorobu ako tu uvedenú, navštívte stránku NAMI vyhľadať skupiny na obnovenie a podporu pripojenia NAMI vo vašej oblasti. Tieto skupiny podporujú ľudí žijúcich s rôznymi duševnými chorobami. NAMI ponúka aj vzdelávací program typu peer-to-peer pre dospelých s duševnými chorobami. Program poskytuje kurz pozostávajúci z 10 dvojhodinových lekcií, ktoré učia vyškolení jednotlivci žijúci v zotavovaní sa z duševných chorôb. Program využíva prezentácie, živé diskusie a cvičenia a je úplne zadarmo. Kliknite sem dozvedieť sa viac o programoch NAMI Peer-to-Peer.
Aj keď tento zoznam svojpomocných skupín nie je v žiadnom prípade komplexný, uvedené organizácie sú dobre známe a založené v komunite podpory duševného zdravia.
Pozri tiež
- Čo je to svojpomocná skupina? Druhy, príklady, výhody
- Psychologická svojpomoc: Funguje to a kde ju nájdete
~ všetky články o svojpomoci
